التوافق في كل المواقف

ثلاثة أمثلة لتنظيم وقت العمل الفردي

Text last updated: 22.02.2024

حلول مخصصة لمزيد من التوافق

كيف يمكنك التوفيق بين رعاية الأطفال والحياة المهنية؟ هذا سؤال يتبادر إلى أذهان الكثير من الناس على الفور عندما يفكرون في التوازن بين العمل والحياة المهنية. ومع ذلك، يمكن أن تلعب عوامل مختلفة جدًا دورًا في ذلك اعتمادًا على مرحلة الحياة. فهناك شخص يقوم بعمل تطوعي، وآخر لديه هواية تستغرق وقتاً طويلاً. وتراعي سياسة الموارد البشرية الموجهة لمرحلة الحياة هذه الاحتياجات الفردية. وقد سألنا ثلاثة موظفين عن كيفية استفادتهم من ذلك، بغض النظر عما إذا كان لديهم أطفال أو أقارب يحتاجون إلى الرعاية.

تنسيق قوائم المهام داخل الفريق

"بصفتي مقدم رعاية، أعمل في نوبات. كما أنني أتطوع لتدريب فريق كرة قدم للأطفال يومي الثلاثاء والخميس. وأنا أستمتع بذلك حقًا. ولكن هذا يعني أيضًا أنني لا أستطيع العمل في وقت متأخر بعد الظهر في هذه الأيام. لحسن الحظ، يمنحنا صاحب العمل حرية تنظيم جداولنا الخاصة كفريق. وهذا يعني أنه يمكنني أن أشرح لزملائي بنفسي سبب عدم قدرتي على العمل في هذه الفترة. إنهم متفهمون جداً عندما أحل محلهم في مكان آخر. وهذا يعود بالنفع على الجميع."

سارة هوبيج، 28 عامًا، أخصائية في دار رعاية

من 40 إلى 32 ساعة في الأسبوع

"عملي يتطلب الكثير من الجهد الذهني. فغالبًا ما لا تكون عطلة نهاية الأسبوع وقتًا كافيًا للاسترخاء - خاصة وأن هناك أيضًا مهام يجب القيام بها، مثل التسوق أو التنظيف أو إرجاع الضرائب. لهذا السبب قمت بتخفيض ساعات عملي الأسبوعية من 40 إلى 32 ساعة عمل لمدة ثلاثة أشهر. ولحسن الحظ، فإن صاحب العمل مرن للغاية. من السهل نسبيًا إجراء تخفيضات في ساعات العمل تصل إلى يوم واحد في الأسبوع. كان علي فقط أن أملأ استمارة وأناقش مع صاحب العمل المهام التي لا يمكنني القيام بها خلال هذا الوقت. وأستغل يوم إجازتي الإضافي للذهاب للتسوق أو الاستمتاع بالطقس الجميل أو ببساطة القراءة مرة أخرى."

تورستن كوالسكي، 32 عامًا، مستشار اتصالات

العطلة السنوية دفعة واحدة

"غالبًا ما أذهب لركوب الأمواج في عطلتي. تتطلب أفضل الوجهات رحلات طويلة. كما لا تتاح لي أي فرص للتدريب في ألمانيا. وهذا يعني أنني أحتاج دائمًا إلى وقت معين لبناء قوتي مرة أخرى. لا أحرز تقدماً حقيقياً إلا بعد ثلاثة إلى أربعة أسابيع. عادة ما يحدد صاحب العمل الذي أعمل لديه مدة الإجازة بأربعة أسابيع كحد أقصى. وللأسف، هذا لا يكفي لهوايتي. وبما أنه ليس لدي أي أطفال، وبالتالي لا آخذ إجازاتي إلا خارج العطلات المدرسية - بناءً على طلب صاحب العمل أيضًا - فقد اتفقنا على أن آخذ إجازتي السنوية بأكملها دفعة واحدة. وهناك ميزة أخرى بالنسبة لي ولصاحب العمل وهي أنه يمكنني حقًا أن أستريح في عطلة أطول وأعود إلى العمل بطاقة متجددة."

كارستن شنايدر، 47 عامًا، مدير مشروع

أين يمكن أن نجد المساعدة والمشورة؟

يوفر برنامج الشركات "عامل النجاح الأسري"دافعًا لأصحاب العمل لتحسين التوافق بين الأسرة والحياة المهنية، ويجمع معلومات حول موضوع بيئات العمل الصديقة للأسرة ويقدم قصص نجاح وشهادات من شركات صديقة للأسرة:
https://www.erfolgsfaktor-familie.de/erfolgsfaktor-familie/ueber-das-programm/das-programm-erfolgsfaktor-familie

يمكنك الاطلاع على لمحة عامة عن نماذج أوقات العمل المختلفة هنا على بوابة الأسرة:

يمكن أن تساعدك المرونة في مكان عملك أيضًا على تحقيق توازن أفضل بين العمل والحياة. يمكنك العثور على حلول مختلفة هنا:

الكتيبات للتحميل

يعرّفك دفتر الشيكات على مجالات العمل الرئيسية لسياسة الموارد البشرية الموجهة نحو الأسرة ويعطيك أمثلة ونصائح عملية - خاصة من منظور الشركات الصغيرة والمتوسطة الحجم: