Інтерв'ю з Ніколою Строоп: Самотність батьків-одинаків

Одинокі батьки часто несуть всю відповідальність за свою сім'ю. Між відвідуванням дитячого садка, роботою та домашніми справами вони цілодобово перебувають поруч зі своїми дітьми. Незважаючи на соціальні контакти в повсякденному житті, часто не вистачає часу на розвиток стосунків чи спілкування з іншими людьми. Як наслідок, багато одиноких мам і тат почуваються ізольованими або самотніми.

Щоб дізнатися, наскільки поширена самотність серед батьків-одинаків і що можна зробити для боротьби з нею, ми поспілкувалися з Ніколою Строоп з Асоціації одиноких мам і тат у Північному Рейні-Вестфалії (VAMV NRW). Інтерв'ю про особливі виклики, рішення та сміливість просто піти на зустріч.

Familienportal.NRW: Самотужки керувати повсякденним життям і виховувати дітей - справжній подвиг для одиноких батьків. Більше того, самотні батьки відчувають себе все більш самотніми. Чи існують якісь цифри або дослідження, які роблять ступінь самотності відчутною?

Нікола Строоп: Як організація самодопомоги, ми зосереджуємося на якісному досвіді. Під час наших зустрічей батьки-одинаки часто повідомляють про почуття самотності, навіть якщо вони самі зазвичай уникають слова "самотність". Це термін, який багато людей вважають негативним і ганебним. Тому одинокі батьки, як правило, скаржаться на брак можливостей для розвитку дружніх стосунків, оскільки вони цілодобово перебувають з дитиною. Або описують, як вони почуваються незрозумілими в колі друзів через свою життєву ситуацію. Проте дуже мало хто з них чітко каже: "Я самотній!". Цей феномен підтверджується дослідженнями. Самотні люди уникають цього терміну, тому що він соціально асоціюється з особистою невдачею - а вони не можуть і не хочуть ототожнювати себе з цим.

Які послуги існують для боротьби з самотністю і чому вони часто не досягають людей, які їх потребують?

Наш Державний центр для одиноких батьків знаходиться в тісному контакті з організаціями Північного Рейну-Вестфалії, які організовують місцеві послуги для одиноких батьків. Ми постійно чуємо від цих організацій, що послуги, спрямовані на боротьбу з самотністю, часто не приймаються - особливо, якщо вони прямо "позначені" як такі. Як уже згадувалося, це пов'язано з тим, що люди часто не визнають своєї самотності. Тому до них також важко достукатися при такому підході. Тому ми радимо уникати ярлика "самотність" і натомість створювати тематичні пропозиції, які з більшою ймовірністю викличуть інтерес у батьків-одинаків і зменшать їхні заборони.

Нас часто запитували, що організації можуть зробити, щоб їхні послуги, які вони надають з добрими намірами, охоплювали більше одиноких батьків. Так виникла ідея організувати обмін спеціалістами на тему самотності. Під час спеціалізованих днів у травні та листопаді цього року зацікавлені сторони представлять приклади найкращих практик. Це дозволить організаціям обмінятися досвідом та отримати користь одна від одної.

Які можливості мають батьки-одинаки, щоб уникнути соціальної ізоляції, особливо зважаючи на те, що в повсякденному житті часто бракує часу?

Ізоляція - це не те саме, що самотність. Деякі батьки-одинаки ізольовані, але не відчувають себе самотніми - і навпаки. Однак справа в тому, що батьки-одинаки, особливо ті, які мають маленьких дітей, не мають роботи і, можливо, не мають контакту або підтримки від другого з батьків (тобто дійсно залишаються наодинці з дитиною 24 години на добу 7 днів на тиждень), є більш ізольованими, ніж інші. Вони залежать від того, чи беруть дітей з собою, чи можуть брати участь у заходах з дому.

Особливо для одиноких батьків з маленькими дітьми онлайн і соціальні мережі пропонують чудові можливості. Вони дають можливість спілкуватися, не виходячи з дому. Звичайно, це не замінить особистої зустрічі, але це хороший спосіб подолати певний проміжок часу. Тому ми, як асоціація, дуже рано почали активну діяльність у Facebook, а тепер також і в Instagram. Ми пропонуємо там, так би мовити, онлайн-самодопомогу. Наші заходи також відбуваються або онлайн, або особисто з доглядом за дітьми - зазвичай навіть гібридні. Без цього двостороннього підходу програми просто не відповідали б потребам одиноких батьків.

Які конкретні мережі та платформи особливо корисні для одиноких батьків?

Майже в кожному муніципалітеті є хороші пропозиції для одиноких матерів і батьків, але одинокі батьки не завжди знають про них. Що стосується зв'язків з громадськістю, то в деяких сферах, безумовно, є місце для вдосконалення. Програми працюють найкраще тоді, коли вони дійсно пристосовані до конкретної людини, а особисті зусилля, пов'язані з ними, є незначними. Ніхто не візьме відгул на роботі, щоб спробувати провести зустріч за сніданком у вівторок вранці. Інша справа, якщо програма проходить у вихідні дні, до неї легко дістатися громадським транспортом, а дитину можна взяти з собою.

Ми підтримуємо батьків-одинаків, які звертаються до VAMV Північний Рейн-Вестфалія, надаючи їм інформацію про місцеві пропозиції. Ми дуже добре знаємо пропоновані послуги і, як членська організація, користуємося дуже високим рівнем довіри серед одиноких батьків. Коли ми щось рекомендуємо, батьки-одинаки довіряють нам. Ми завжди кажемо: "Чому б вам не спробувати? Якщо це нісенітниця, ви можете піти або просто не йти наступного разу".

Ми як асоціація також пропонуємо власні привабливі програми для одиноких матерів і батьків - я, звісно, також можу їх дуже рекомендувати!

Яку пораду ви особисто хотіли б дати одиноким батькам, які зараз почуваються самотніми?

Я працюю у VAMV вже 13 років і мав багато-багато розмов з одинокими батьками. Тому моя порада така: "Повірте мені, ви не самотні. Є багато людей, які точно розуміють, що ви відчуваєте. Просто сходіть на зустріч, курс або захід. Наберіться духу, подивіться, понюхайте. Ти нічого не втрачаєш! Що найгіршого може статися? Якщо вам не сподобається, ви просто не повернетесь".

Нікола Строоп, дуже дякуємо за інтерв'ю!

(Інтерв'ю було проведено у 2025 році)