Тормоз

Неудобството, раздразнението, унижението и нараняването на някого за по-дълъг период от време се нарича "тормоз". Могат да се разграничат следните форми на тормоз:

.

Причините за тормоза са комплексни. Дори незначителни неща могат да предизвикат нападения. Обикновено извършителите търсят слабост или болно място, където жертвата е уязвима и не може да се защити. Една неприятна забележка е последвана от друга и останалите се присъединяват към смеха. Понякога и други членове на групата се присъединяват и се включват в тормоза. Той невинаги се изчерпва с вербални нападки, понякога има и физическо насилие

При кибертормоза атаките не се извършват в реалния свят, а във виртуалния свят, например в социалните мрежи. Там извършителят разпространява обиди, снимки или видеоклипове, които разобличават жертвата. Прагът на задръжка често е по-нисък, тъй като има по-голям шанс да останете неразпознати. Унижението достига до жертвата на тормоза чрез мобилен телефон или компютър навсякъде и по всяко време. Особено лошото е, че всичко, което се разпространява онлайн, не може да бъде изтрито.

Който унижава другия, често се чувства по-силен. Поведението на извършителя на престъплението може да има различни причини, например

• Лични мотиви, като завист, обида или съревнование,

Желание за лично признание,

• ксенофобия,
• Изпълняване на отхвърляне, разочарование или гняв,
• Отвличане на вниманието от собствените слабости,
• Предаване на несправедливостта, която сами са изпитали,
• липса на способност за справяне с конфликти,
• Недоволство.

Предизвиканият тормоз може да засегне всяко дете - независимо от възрастта, външния вид, самочувствието или вида на училището, което посещава. Въпреки това, тъй като тормозът е свързан с власт и контрол, извършителите често специално търсят слаби, беззащитни жертви. Ето защо децата и младите хора, които

• имат ниско самочувствие и рядко или никога не се защитават,

са по-тревожни, конформистки настроени, тихи или физически непълноценни,са смятани за аутсайдери, ботаници или новодошли в класа,.

• имат нещо, което другите не могат да си позволят,
• отклоняват се от нормата на класа по някакъв начин (например цвят на кожата, тегло, увреждане, стил на обличане).

Начинът, по който отделните деца се справят с проблемите, често се различава значително помежду им. Поради това тормозът може да предизвика много различни реакции. Например трябва да сте нащрек, ако детето ви промени поведението си без видима причина.

Жертвите често се срамуват от собственото си положение и се обвиняват. Или пък нямат смелост или дори се страхуват да направят обидата публично достояние. Хората, които са тормозени в продължение на дълъг период от време, се чувстват безпомощни и самотни, което от своя страна ги разболява. Симптомите, които могат да показват, че детето ви е жертва на тормоз, могат да бъдат например

• Самота и затваряне в собствените си четири стени
• Нежелание за учене, безпокойство в училище, спад в резултатите
• Изгубване на апетит и трудности със съня
• Повтарящи се болки в стомаха или главоболие

Признаци на напреднал тормоз могат да бъдат липсващи предмети или повреди на дрехите или велосипеда. Ако детето ви се нуждае от пари или изведнъж вече не разполага с достатъчно джобни пари, то също може да бъде заплашвано или изнудвано от други хора.

Ако детето ви бързо се уплаши, това ще мотивира нарушителя да продължи с подлата си игра. Ако обаче то реагира уверено и остави обидите да отскочат от него, нападателят скоро може да спре да се наслаждава на това. Ето защо е важно да дадете на детето си здравословно чувство за самоуважение. Това ще позволи на дъщеря ви или сина ви да отблъсква уверено личните нападки. Ако имате отношения на доверие, за детето ви ще бъде по-лесно да ви се довери и ако нещо се обърка в училище, в клуба или в кликата. След това можете заедно да прецените коя стратегия ще бъде най-успешна срещу тормоза.

• Дайте на детето си възможност да определя собствените си граници и да ги спазва.

Поощрявайте детето си уверено да изразява мнението си в семейните дискусии.

• Поощрявайте приятелствата и социалните контакти на детето си. Дете, което има приятели, е по-малко вероятно да бъде нападнато, отколкото самотник.

Позволете на детето си да изпита успех (например по време на спорт, семейни излети и т.н.), като го предизвиквате, но не го претоварвате.

• Бъдете родителски модел за подражание и разрешавайте конфликтите в семейството конструктивно и без насилие.
• Разговаряйте с детето си за тормоза и възможните стратегии за справяне с него.

.

• Окуражавайте детето си да потърси помощ, ако то или негов приятел са засегнати

  Подкрепяйте и защитавайте интересите си от тормоз.

Какво можете да направите, ако се потвърди, че детето ви е станало жертва на тормоз? Първо, трябва да обясните на детето си, че то не е виновно за случилото се. Отговорността се носи единствено от извършителя. Важно е да се намесите. Помислете заедно за практически решения, за да спрете тормоза в бъдеще. Включете детето си във всичко, което правите, и не решавайте нищо през главата му.

Най-важните стъпки:

• Документирайте доказателствата, като например заплашителни писма, публикации или истории на чатове.
• За да откриете спусъка за атаките, можете да се консултирате с доверени лица от училището, приятелския кръг или спортния клуб на детето.
• В случай на кибертормоз блокирайте всички контакти с извършителя

.

• Свържете се с консултативен център, за да потърсите помощ и подкрепа.

.

• При сериозни случаи трябва да се свържете с полицията, а в случай на кибертормоз - с оператора на уебсайта.

.

• Много организации за закрила на детето и младежта вече предлагат курсове и семинари по въпросите на тормоза. Поинтересувайте се от предложенията във вашия град или община.

  Подкрепи ЗАРАТА с поне един евродоклад