Înapoi la muncă devreme

Reîntoarcerea la muncă în primul an de viață al copilului

Text actualizat ultima dată: 2025-08-19

Ar trebui să vă puneți următoarele întrebări cu privire la echilibrul dintre viața profesională și cea de familie

Alte mame și tați doresc doar să ia o scurtă pauză de carieră după nașterea copilului lor și apoi să se întoarcă rapid la muncă. Ca părinți, vă veți pune, fără îndoială, o mulțime de întrebări: Ce puteți face personal după concediul de maternitate? Cum puteți reconcilia familia și cariera? Ce opțiuni au părinții cu copii pentru a se întoarce la muncă și la ce trebuie să se gândească? Am compilat cele mai importante informații pentru dumneavoastră.

Reveniți rapid la muncă după naștere?

O perioadă de odihnă și recuperare este cerută prin lege pentru majoritatea mamelor (însărcinate). Legea privind protecția maternității stipulează că angajatorii trebuie să acorde femeilor însărcinate angajate șase săptămâni de concediu înainte de naștere și mamelor opt săptămâni de concediu după naștere. Perioade mai lungi de protecție se aplică în cazul nașterilor multiple sau premature și al copiilor cu handicap. Este posibil să vă întoarceți la muncă imediat după aceea. Acest lucru are avantajul că nu vă pierdeți locul de muncă și aveți pierderi financiare mici sau inexistente.

V-ați gândit deja la ce veți face după concediul de maternitate?

Este mai bine să începeți să vă gândiți împreună cu partenerul dvs. în timpul sarcinii la modul în care lucrurile ar trebui să continue pentru dvs. personal după nașterea copilului. Întrebările care trebuie clarificate includ:

  • Cine va lua concediu parental și pentru câte luni?
  • Cum poate fi organizată viața de zi cu zi cu un copil?
  • Ce formă de îngrijire a copilului este potrivită pentru noi?
  • Câte ore de lucru pot fi conciliate cu copilul, locul de muncă și gospodăria?

Reglementările legale vă oferă următoarele modele de compatibilitate dacă sunteți angajat:

Cum puteți avea un dialog de succes cu angajatorul dumneavoastră?

În cererea dumneavoastră de concediu pentru creșterea copilului, este suficient din punct de vedere legal să indicați durata concediului de maternitate planificat. Cu toate acestea, cu cât comunicați mai devreme și mai concret planurile dvs. de carieră angajatorului dvs. după naștere, cu atât mai bine acesta poate planifica împreună cu dvs. și vă poate sprijini întoarcerea la muncă. Comunicați-i managerului dumneavoastră dorințele și ideile dumneavoastră încă de la început și clarificați condițiile de revenire la muncă.

Aceste întrebări vă vor oferi idei pentru discuție:

  • Aș dori să iau un concediu de maternitate scurt sau lung?
  • Când aș dori să mă întorc la muncă?
  • Cum am dori să distribuim lunile de concediu parental?
  • Aș dori să mă întorc la muncă cu normă întreagă sau cu jumătate de normă?
  • Aș dori mai multă flexibilitate în ceea ce privește programul de lucru?
  • Este posibil să se organizeze o zi de home office pentru a face mai ușoară îmbinarea familiei cu cariera?
  • Cum pot evita un regres în carieră în ciuda faptului că lucrez cu jumătate de normă?
  • Ce oportunități există în cadrul companiei pentru a mă menține la zi în ciuda concediului pentru creșterea copilului?
  • Mi-ar putea oferi angajatorul formare profesională suplimentară în timpul concediului pentru creșterea copilului?

Cum mă pot pregăti pentru întoarcerea la muncă?

Odată ce condițiile-cadru pentru întoarcerea la muncă au fost clarificate, este important să se planifice bine toate celelalte. Pentru că nu există cale de întoarcere: reconcilierea unui copil și a unei cariere necesită talent organizațional și disciplină. Acordurile orientate spre viitor și o bună pregătire vă vor ușura întoarcerea la muncă.

Aceste sfaturi vă pot ajuta:

  • Păstrați un contact personal cu compania dvs. în timpul concediului pentru creșterea copilului.
  • Să vă întâlniți cu partenerul dvs. pentru a discuta despre familia planificată și orele de lucru.
  • Divideți responsabilitățile în familie și sarcinile casnice în mod egal.
  • Organizați o îngrijire fiabilă a copilului cât mai devreme posibil. Planificați o fază de familiarizare suficient de lungă.
  • Obțineți sprijin și ajutor acolo unde este posibil, de exemplu de la bunici, persoane de încredere sau un ajutor la domiciliu.
  • Construiți o rețea de persoane din anturajul dvs. care pot interveni în scurt timp dacă îngrijitorul nu este disponibil, copilul se îmbolnăvește brusc sau o programare la serviciu durează mai mult.

.

Unde poate fi îngrijit copilul meu în timp ce eu sunt la serviciu?

O întrebare importantă pentru mulți părinți este unde și de cine poate fi bine îngrijit copilul lor în perioadele de absență. Există multe opțiuni diferite de îngrijire a copiilor în Renania de Nord-Westfalia. Fie că este vorba de o creșă, de o îngrijitoare de copii, de un au pair sau de bunici - trebuie să vă gândiți la asta din timp. Fiecare copil de la vârsta de 1 an are dreptul legal la un loc într-o creșă. Părinții singuri au prioritate la alocarea locurilor de îngrijire a copiilor. Dacă, de fapt, nu există niciun loc disponibil, municipalitatea trebuie să acopere costurile pentru modele alternative de îngrijire a copiilor. Puteți găsi mai multe informații despre îngrijirea copiilor și care este soluția potrivită pentru dumneavoastră aici, pe Familienportal.NRW.

Totul este bine organizat - dar conștiința vinovată rămâne?

Părinții care lucrează suferă adesea de o conștiință vinovată. Dar ceea ce contează nu este numărul, ci calitatea orelor petrecute cu copilul dumneavoastră. Copilul dvs. va fi îngrijit în mod fiabil de educatoare și la creșă și va beneficia de sprijin și educație timpurie. Vă rugăm să nu-i lăsați pe cei din jur să vă spună altceva. Mențineți-vă decizia, chiar dacă alte persoane au opinii diferite. Întoarcerea la locul de muncă este doar decizia dumneavoastră. Și dacă locul de muncă este potrivit pentru dumneavoastră personal, atunci este cel mai bun și pentru familia dumneavoastră.

Unde putem găsi ajutor și consiliere?

Agentur für Arbeit Agentur für Arbeit oferă o gamă completă de servicii de informare și consiliere pentru o întoarcere reușită la locul de muncă. De asemenea, puteți rezerva aici o consultație personală pentru a discuta opțiunile pentru situația dumneavoastră personală.

Portalul internet "Perspektive Wiedereinstieg" al Ministerului Federal pentru Afaceri Familiale oferă liste de verificare utile și o mulțime de informații.

Puteți utiliza calculatorul de reîntoarcere al Ministerului Federal al Familiei pentru a estima salariul net preconizat și drepturile la pensie.

Sfaturi și sugestii în special pentru tați pot fi găsite aici, pe portalul familiei:

Mai multe autorități locale din NRW își grupează serviciile și adresele de contact referitoare la viața de familie (centre de consiliere, cursuri pentru părinți și copii, activități de petrecere a timpului liber și multe altele) pe un portal internet special. Puteți găsi link-ul către acest serviciu pentru orașul sau comuna dumneavoastră aici, pe portalul Familienportal.NRW:

Brosura "So ich sag's meinen Vorgesetzten" poate fi descărcată gratuit de pe site-ul web al Ministerului Federal pentru Afaceri Familiale.