Când adormirea este dificilă

Mulți părinți știu acest lucru: Să adormi și să rămâi adormit poate fi o provocare, mai ales în perioada copilăriei. Fiecare copil are propriul său ritm.
Pe Familienportal.NRW veți găsi sfaturi utile și rutine de seară liniștitoare care îi pot ajuta pe copii să se calmeze și să dezvolte un ritm de somn sănătos.