عطلات عائلية بدون جدال

نصائح لقضاء عطلة عائلية متناغمة

Text last updated: 27.05.2024

عطلات خالية من الإجهاد: كيف تعمل

العطلات أخيرًا - الاستمتاع بالشمس أو البحر أو الجبال، ونسيان ضغوط الحياة اليومية، والاستمتاع بأفضل أوقات السنة. على الرغم من أن العائلة تتطلع إلى العطلة منذ أسابيع، إلا أنه من السهل الدخول في جدال. اقرأ هنا ما يمكنك القيام به لجعل عطلتك العائلية القادمة تجربة متناغمة ستتذكرها لفترة طويلة قادمة.

الحجج العائلية في العطلة: هذه هي الأسباب

هناك العديد من الأسباب التي تجعل الأمور تسوء بسرعة في العطلة. ويمكن أن يساعدك إدراك هذه الأسباب على تجنب المواقف الحرجة:

9 نصائح لموسم عطلات متناغم

من الطبيعي تمامًا أن تصبح الأمور صاخبة في العطلات ويحدث ذلك في أفضل العائلات. ستساعدك النصائح التالية على تقليل أسباب التوتر والمشاجرات:

  • التخطيط معاً

    يجب إشراك جميع أفراد العائلة عند التخطيط للعطلة: "من لديه رغبات وتوقعات للوقت الذي نقضيه معًا؟ فكروا معًا في أفضل طريقة يمكن بها الجمع بين ذلك. ربما يمكن للجميع أن يضعوا أمنية لما يريدون القيام به معًا ليوم واحد. وربما لن يجد ابنك المتحف "سخيفًا" بعد كل شيء كما كنت تعتقد في البداية. أو يمكنكما أن تنفصلا ليوم واحد: يذهب أحد الوالدين في جولة بالدراجة مع ابنه ويذهب الآخر إلى الشاطئ مع ابنته - أو العكس.

  • التحدث إلى بعضنا البعض

    التواصل الواضح والمفتوح هو أفضل شرط أساسي لقضاء عطلة عائلية متناغمة. يجب معالجة النزاعات بشكل مباشر قبل أن تتطور إلى مشاكل كبيرة يتم التعامل معها لاحقًا في العطلة. كما أن الاستعداد لتقديم تنازلات من جانب جميع أفراد الأسرة يساعد في ذلك، وكذلك محاولة احترام احتياجات الآخرين - الشركاء والأطفال والأشقاء.

  • خطط لأنشطة تناسب كل الأذواق

    ضع في اعتبارك اهتمامات جميع أفراد العائلة عند التخطيط للأنشطة. حاول أن تجد مزيجًا متوازنًا من المغامرة والرياضة والاسترخاء والتجارب الثقافية وما إلى ذلك، بحيث يشعر الجميع بأن اهتماماتهم ورغباتهم تؤخذ بعين الاعتبار.

  • لا تضع توقعات عالية للغاية

    استغلا الوقت معًا دون أن تفرطا في توقعاتكما من العطلة. اختارا معاً التجارب التي تستمتعان بها واسترخيا واستمتعا باستراحة من الحياة اليومية.

  • اختر مكان الإقامة المناسب

    هل تسافر مع رضيع أو طفل صغير أو أطفال في سن المراهقة؟ اعتماداً على حجم عائلتك وأعمار أطفالك، يجب أن يكون مكان الإقامة مجهزاً بشكل مختلف وأن يكون بحجم مناسب. عند اختيارك، تأكد من أن غرفة الفندق أو شقة العطلات أو موقع التخييم مناسب حقاً لجميع أفراد العائلة.

  • لا تكثر من برنامج العطلات

    تجنب التخطيط لميزانية زمنية ضيقة للغاية أو الكثير من الأنشطة. وبدلاً من ذلك، خطط لوقت فراغ كافٍ "للوصول" في الأيام القليلة الأولى والبقاء بشكل عفوي والاستمتاع بلحظات رائعة معاً. من الأفضل معرفة ما يمكنك القيام به في وجهتك قبل بدء عطلتك. واعتماداً على اهتماماتك، يمكن أن يكون ذلك جولة بالدراجة أو القارب أو جولة في المدينة أو زيارة الحديقة المائية. ولكن كن أيضاً مرناً بما يكفي للتكيف مع الاحتياجات المتغيرة في الموقع. ربما يرغب الأطفال ببساطة في الاستمتاع بالاهتمام الكامل مع والديهم دون الحاجة إلى القيام بالكثير، أو ربما يفضلون في وقت آخر القيام بشيء ما بمفردهم مع أقرانهم.

  • خصص وقتاً لنفسك

    حتى في العطلة العائلية، من المهم أن يكون لديك وقت لنفسك. ليس من الجيد أيضًا محاولة القيام بكل شيء معًا طوال الوقت. خطط لبضع ساعات أو حتى يوم واحد من حين لآخر حيث يمكن للجميع الاسترخاء بشكل فردي أو القيام بشيء يستمتعون به. هذا يمنح الجميع الفرصة لإعادة شحن طاقاتهم والتطلع إلى القيام بالأشياء معًا مرة أخرى. من المهم أيضًا أن يتعلم الأطفال أن يُظهروا الاهتمام بوالديهم. ليس عليك أن تلعب لعبة مونوبولي في الساعة السابعة صباحاً لمجرد أن طفلك يطلب ذلك.يمكن للأطفال أيضًا قضاء بعض الوقت بمفردهم - قراءة كتاب أو ممارسة الألعاب أو الاستماع إلى الموسيقى - وهي أشياء يجب ألا تنساها عند حزم الأمتعة.

  • إظهار المرونة

    الطقس غير مناسب، والرحلة محجوزة بالكامل، والطفل يمرض فجأة؟ على الرغم من التخطيط الدقيق، يمكن أن تنشأ مواقف غير متوقعة في العطلة. كن مرناً ومستعداً لتعديل خططك تلقائياً إذا لزم الأمر. أهم شيء هو الاستمتاع بوقتك مع العائلة وعدم السماح للعقبات الصغيرة بإفساد المتعة

  • ببساطة قل نعم

    تنطبق قواعد معينة في المنزل - وفي العطلة أيضًا بالطبع. ولكن في العطلة، هناك دائمًا وقت للاستثناءات الصغيرة لجعل العطلة العائلية شيئًا مميزًا. لذلك لا تتردد في غض الطرف بين الحين والآخر، على سبيل المثال عندما يتعلق الأمر بوقت النوم أو تلك المغرفة الإضافية من الآيس كريم في فترة ما بعد الظهر.

وإذا وصل الأمر إلى نزاع: ماذا بعد ذلك؟

من المهم جدًا أن الجدالات الواقعية ليست أمرًا سيئًا وهي جزء من الحياة الأسرية. إذا كان هناك احتكاك في العطلة، ينطبق نفس ما ينطبق في المنزل: حافظي على الهدوء! إذا لزم الأمر، عد إلى 10. استمع وحاول أن تفهم الطرف الآخر. لا تغفل عن حقيقة أنكما في الواقع مهتمان بالشيء نفسه: قضاء وقت ثمين معًا في العطلة. بمجرد تبادل جميع الحجج: حاول إيجاد حلول وسط يمكن للجميع التعايش معها.

أين يمكن أن نجد المساعدة والمشورة؟

تروج ولاية شمال الراين - وستفاليا للعطلات العائلية في مراكز العطلات العائلية

. هناك، سيجد الأطفال وكذلك الآباء والأمهات العديد من العروض المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتهم.

تقدم ADAC العديد من نصائح السفر للآباء، على سبيل المثال حول السفر مع الأطفال الرضع، ومناطق خدمة الطرق السريعة الصديقة للأطفال وأكثر من ذلك بكثير:

www.adac.de

www.adac.de

يمكن العثور على المزيد من النصائح العملية لقضاء عطلة مع العائلة في كتيب الأسرة من معهد الدولة للتربية المبكرة للطفولة المبكرة والكفاءة الإعلامية.

يقدم مركز استشارات المستهلكين عرضًا خاصًا للسفر مع نصائح لقضاء العطلات على منصته.

لا تسافر إلى الخارج بدون جواز سفر: تعرف على وثائق السفر اللازمة للأطفال قبل سفرك بوقت كافٍ.

يمكن العثور على نصائح لقضاء عطلات مريحة مع طفل صغير هنا على موقع Familieportal.NRW.

ما الذي يجب مراعاته عند وجود طفل على متن الطائرة؟ أهم النصائح التي يجب قراءتها:

يجب التخطيط الجيد لقضاء عطلة مع طفل معاق. تعرف على خيارات السفر والدعم الممكن تقديمه:

يمكن العثور على نصائح للألعاب أثناء التنقل والعطلات الممطرة مثل Papperlapapp أو Stadt, Land & mehr في الوقت الإبداعي هنا على Familienportal.NRW: