الاستشارات الزوجية والأسرية

الصراعات جزء من الحياة اليومية في كل علاقة. فالصعود والهبوط أمر طبيعي تمامًا ويحدث في جميع الشراكات. ويصبح الأمر صعبًا عندما لا يتمكن الأزواج من التحدث مع بعضهم البعض حول احتياجاتهم الخاصة أو الإحباط المكبوت أو خيبات الأمل المحتملة.

إذا كانت الحياة اليومية تتسم بشكل متزايد بالمشاجرات أو كان لديك شعور بأنك تبتعدين عن شريك حياتك بشكل متزايد، فيمكن أن تكون الاستشارة المهنية للزواج والأسرة دعمًا مفيدًا. هناك خدمات استشارية مجانية تقدمها الدولة والكنائس يمكنك اللجوء إليها.

الشراكة تعني العمل المستمر في العلاقة. فغالبًا ما تكون الحياة اليومية مرهقة خاصة عندما يكون الأطفال صغارًا، فغالبًا ما تكون الحياة اليومية مرهقة: الكثير من العمل والكثير من الالتزامات، والقليل من الوقت للهوايات والأصدقاء والمرح. وغالبًا ما يكون هناك القليل جدًا من الوقت الوقت المخصص للعلاقة الزوجية. وهذا ما يضع علاقة كل زوجين على المحك.

يمكن أن تشمل العلامات النموذجية للصراعات في العلاقة ما يلي

• الشجار والجدال المتكرر على أشياء صغيرة

إذا لم تعد الأمور تسير على ما يرام على مدى فترة زمنية أطول، فهناك حاجة إلى اتخاذ إجراء. لا يعني هذا دائمًا الانفصال. فبعض الأزواج يحتاجون ببساطة إلى تعلم التحدث مع بعضهم البعض مرة أخرى، والاستماع إلى بعضهم البعض حقًا وفهم احتياجات بعضهم البعض. ربما جعلتكما ضرورات الحياة اليومية تنسيكما ما هو مشترك بينكما. قد يكون من المفيد إعطاء فرصة للشراكة لمعرفة أين تسير الأمور بشكل خاطئ وما هي الطرق التي يمكن من خلالها إعادة العلاقة إلى أساس جيد مرة أخرى.

يمكن أن تساعد الاستشارات الزوجية والعائلية الأزواج على تحسين علاقاتهم وحل النزاعات. يقدم المحترفون المدربون الدعم في التغلب على التحديات والمشاكل التي يمكن أن تتراكم في العلاقة أو الأسرة بمرور الوقت.

يمكن أن تكون خدمة الاستشارة مفيدة في مواقف حياتية مختلفة، على سبيل المثال في:

أحداث الحياة المجهدة مثل المرض أو فقدان شخص عزيز.

المشاكل المثقلة بالنزاعات عادةً ما يصعب حلها بمفردك. وبسرعة كبيرة، هناك خطر أن يجد المرء نفسه مرة أخرى في نفس أنماط الجدال البالية. وقد أظهرت التجربة أنه من الأسهل معالجة المشكلات الصعبة بدعم من متخصص مدرب. يمكن أن يكون طلب الدعم من مركز استشارات زوجية وأسرية خطوة أولى جيدة للعودة إلى الحوار.

عادة ما يتم تقديم الاستشارات الزوجية والعائلية من قبل مهنيين مؤهلين مثل الأخصائيين النفسيين أو الأخصائيين الاجتماعيين أو المعالجين النفسيين والعائليين.

دائمًا ما تكون النصيحة الجيدة مفتوحة دائمًا. فالشخص الذي يسعى للحصول على النصيحة هو وحده من يقرر إلى أين ستأخذه الرحلة. لا يتم دفعه في أي اتجاه.

• أولاً، تقوم بتحديد موعد، إما عبر الإنترنت أو عبر الهاتف.
• في الاجتماع الأولي، تشرح ما هي مخاوفك. وستكتشفان معًا ما تتوقعه من الاستشارة.
• تتفق أنت والمستشار على الشروط الإطارية المتعلقة بالأهداف والأساليب والنتائج المرجوة من عملية الاستشارة.
• تستغرق جلسات الاستشارة للشخص الواحد عادةً 50 دقيقة، وجلسات الاستشارة للأزواج 90 دقيقة.
• تعتمد مدة الاستشارة وتكرارها على الاحتياجات الفردية وأهداف المعنيين. يمكن أن يكون التكرار أسبوعيًا أو كل أسبوعين أو كل ثلاثة أسابيع.
• تختلف مدة جلسة الاستشارة أيضًا. في بعض الأحيان تكفي جلسة استشارية واحدة فقط. ومع ذلك، في معظم الحالات، تستمر المشورة لعدة أشهر.