النجدة، علاقتنا على وشك أن تنتهي!
يترتب على الانفصال العديد من العواقب
عندما يتحطم حلم السعادة الأسرية وتنهار العلاقة، فليس من غير المألوف أن يرتبط ذلك برحلة عاطفية متقلبة. ربما تسأل نفسك ما إذا كان لا يزال بالإمكان إنقاذ أي شيء؟ أو كيف يجب أن تستمر الأمور إذا رسمت خطًا في الرمال وذهبت كل منكما في طريقها؟ على الرغم من الفوضى العاطفية وحالة الطوارئ، يجب أن تفكر في عواقب الانفصال بموضوعية وهدوء، وأن تدرج جميع الجوانب المهمة في اعتباراتك في مرحلة مبكرة.
البقاء أم الرحيل؟
لا أحد ينفصل عن شريكه بهذه السهولة. فغالبًا ما يسبق ذلك العديد من الحجج والنزاعات العنيفة والمشاعر المجروحة. إذا لم تكن هناك فرصة للمصالحة في نهاية المطاف أو لم يعد بإمكانك تخيل المستقبل مع شريك حياتك، فلا مفر من الانفصال. في هذه الحالة، ليس من الجيد أيضًا التمسك بالعلاقة بسبب الأطفال. ففي نهاية المطاف، قد يؤدي استمرار الجدال بين الوالدين إلى زيادة الضغط على الأطفال أكثر من الانفصال. إذا قررتما الانفصال، فإن هذا يعني فسخ العلاقة الزوجية، مع كل ما يترتب على ذلك من عواقب على الشريكين والأطفال والأموال ومركز الحياة السابق.
أين يمكننا العثور على المساعدة والمشورة؟
الأصدقاء وأفراد الأسرة الجديرون بالثقة هم مصدر مهم للدعم العاطفي وشركاء النقاش المتعاطفين في وقت الأزمات مثل الانفصال. ومع ذلك، في بعض الأحيان، هناك حاجة إلى مستشار محايد.
في شمال الراين-ويستفاليا، هناك مجموعة واسعة من المساعدات المتاحة للأشخاص في حالات الانفصال: تقدم مراكز الاستشارات الزوجية والعائلية والحياتية الدعم ويسعدها تقديم المشورة بشأن المسائل العاطفية أو القانونية أو التنظيمية أو المالية. يُعد مكتب رعاية الشباب نقطة اتصال مهمة لجميع الأسئلة المتعلقة بأطفالك القاصرين. في حالات الأزمات، يحق لك الحصول على المشورة المجانية.
- يقدم لك Familienlotse من Familienportal.NRW يقدم لك الإرشاد ويسهل عليك العثور على خدمة مناسبة بالقرب من منزلك - بسرعة وسهولة.
- يمكنك الاتصال بالخط الساخن للوالدين الوحيدين في Verband alleinerziehender Mütter und Väter NRW على الرقم 799 82774-82774-0201.
- إذا كان الانفصال قد أخرجك شخصيًا عن المسار الصحيح تمامًا وتجد صعوبة في التعامل مع التغيير الجديد في الحياة، أو لديك شكاوى جسدية أو تشعر بالاكتئاب، فمن المهم طلب المساعدة المهنية في عيادة نفسية أو علاج نفسي. من الأفضل الاتصال بطبيب العائلة للحصول على إحالة.
مزيد من المعلومات روابط لقراءة المزيد
