Les jeunes et la dépendance

Sortir de l'addiction

Texte mis à jour pour la dernière fois: 2025-08-25

Protéger les jeunes de la dépendance

Alcool, tabac, cannabis et autres drogues - à l'adolescence, il n'est pas rare que les jeunes fassent leurs premières expériences avec différentes substances addictives. Les parents s'inquiètent souvent, à juste titre, des conséquences.

Le sujet ne doit pas être tabou au sein de la famille, mais abordé ouvertement et honnêtement. L'information sur les dangers pour la santé fait partie des mesures de prévention efficaces. Découvrez ici où vous pouvez obtenir des informations, des conseils et des offres de soutien.

Suchtprävention

Quelles sont les addictions ?

Les substances addictives telles que le tabac, l'alcool, les médicaments ou les drogues comme le cannabis représentent un risque de dépendance. Les résultats d'études récentes(1), publiées à l'occasion de la Journée mondiale de lutte contre la drogue le 26 juin 2022 par le Centre fédéral allemand d'information sur la santé, montrent que si les chiffres de la consommation d'alcool et de tabac sont en baisse, ceux de la consommation de cannabis augmentent de manière inquiétante chez les jeunes.

Il existe également des comportements addictifs qui se traduisent par une alimentation excessive ou une famine, une addiction aux jeux, au shopping ou aux médias. On parle d'addiction lorsque la personne concernée s'affame de manière compulsive, boit régulièrement jusqu'à l'ivresse, ne peut plus s'arrêter de jouer aux jeux vidéo ou achète de manière incontrôlée des objets dont elle n'a pas besoin et qu'elle n'utilise pas.

1*) Le rapport d'étude peut être téléchargé sur : www.bzga.de/forschung/studien/abgeschlossene-studien/studien-ab-1997/suchtpraevention/

Le risque de dépendance augmente-t-il lorsque les enfants deviennent de jeunes adultes ?

Entre 16 et 18 ans, les jeunes veulent de plus en plus suivre leur propre voie. Beaucoup testent les limites et les libertés croissantes et se rebellent contre leurs parents. L'influence des amis devient plus importante. Dans les bandes, les fêtes et les festivals, le tabac, l'alcool, le cannabis ou les drogues festives finissent par entrer en jeu. Vous ne pourrez pas éviter complètement cette expérimentation.

La situation devient problématique lorsque les substances addictives deviennent des "échappatoires" permanentes, car les conflits et les problèmes ne semblent plus pouvoir être résolus sans substances addictives. Vous pouvez toutefois aider activement votre enfant à identifier clairement les risques liés aux substances addictives et à les gérer de manière responsable.

Où trouver de l'aide et des conseils?

Lorsque votre enfant teste ses limites sur le chemin de l'adolescence, c'est normal et ce n'est pas une raison pour s'inquiéter. Souvent, cela reste une phase passagère. Cependant, si ces premiers pas se transforment en problèmes graves, vous trouverez ici des conseils:

Si vous vous inquiétez pour le bien-être de votre enfant, vous pouvez vous adresser à un centre local de prévention des toxicomanies. Vous trouverez des centres de conseil près de chez vous en consultant le Suchthilfeverzeichnis de la Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen e.V.

Infotelefon zur Suchtvorbeugung

Il s'agit d'un service d'information téléphonique de l'Institut fédéral de la santé publique (BIÖG) sur les questions de prévention des addictions.

Téléphone 0221 892031
(disponible du lundi au jeudi de 10h à 22h, du vendredi au dimanche de 10h à 18h)

Dépendance & Drogues Hotline

Ce numéro vous permet de joindre des services téléphoniques d'urgence sur les drogues qui se sont regroupés à l'initiative de l'Institut fédéral de la santé publique (BIÖG) et qui offrent des conseils aux personnes concernées et à leurs proches.

Téléphone 01806 313031 (disponible 24h/24)

Téléphone d'information sur le sevrage tabagique pour les jeunes et les adultes

Il s'agit d'un service d'information téléphonique de l'Institut fédéral de la santé publique (BIÖG) sur le (non) tabagisme et l'arrêt du tabac.
Téléphone 0800 8 31 31 31 (disponible du lundi au jeudi de 10h à 22h, du vendredi au dimanche de 10h à 18h)

Pour plus d'informations et de réponses aux questions sur la dépendance et les drogues, consultez

.

La campagne en ligne www.kenn-dein-limit.de s'adresse aux jeunes à partir de 16 ans et les incite à adopter une attitude critique vis-à-vis de la consommation d'alcool.

Des informations sur l'alcool pour les adolescents et les jeunes adultes sont disponibles sur le portail

.

Des informations sur le tabagisme pour les jeunes sont disponibles sur

.

L'Institut fédéral de santé publique (BIÖG) informe les jeunes et les parents des risques liés à la consommation de cannabis sur

.

Les personnes intéressées peuvent trouver des informations sur le programme de prévention du cannabis en Rhénanie-du-Nord-Westphalie sur

.

Les consommateurs de cannabis qui cherchent de l'aide pour arrêter de fumer du cannabis, avec le soutien d'une équipe de conseillers professionnels, trouveront sur www.quit-the-shit.net un service d'information et de conseil gratuit et anonyme.

www.drugcom.de est un projet Internet à bas seuil qui offre aux jeunes consommateurs de drogues des possibilités d'information et de conseil anonymes.

Le portail jeunesse de la BIÖG www.ins-netz-gehen.de est consacré à la thématique de la "dépendance à l'Internet et aux jeux informatiques".

Le portail d'aide www.spielen-mit-verantwortung.de fournit des informations ciblées sur les dangers potentiels des jeux d'argent.

Le portail santé "clever-gesund-info.de" s'adresse directement aux jeunes et propose de nombreuses informations et conseils sur les thèmes de la "dépendance et de l'addiction".