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Ci sono alcuni segnali che indicano una gravidanza.

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I centri di consulenza possono essere d'aiuto in questa difficile situazione.

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Un bambino cambia il mondo. Difficilmente si può immaginare quanto prima della nascita. Le sfide emotive e pratiche possono scatenare una montagna russa di emozioni, soprattutto per i genitori alle prime armi. Potrebbe essere necessario un po' di tempo per adattarsi alla nuova vita quotidiana come famiglia. Mentre conosce sempre meglio il suo piccolo, ci sono molte cose a cui pensare nei primi giorni dopo la nascita. Registrare il suo bambino all'anagrafe, informare la compagnia di assicurazione sanitaria, richiedere gli assegni familiari e l'assegno parentale: queste sono solo alcune delle cose da fare sulla sua lista. Per aiutarla a iniziare con successo la sua nuova vita familiare e a godersi appieno la quotidianità con il suo bambino, qui sul Familienportal.NRW troverà preziosi consigli per aiutarla a completare i compiti organizzativi in pochissimo tempo. In questo modo avrà più tempo per i momenti preziosi con il suo neonato.

"Il nostro bambino sta crescendo in modo sano?". Questa è probabilmente la domanda più comune che si porrà durante i primi dodici mesi di vita del suo bambino. Gli esami di diagnosi precoce servono a verificare se suo figlio è sano e si sta sviluppando in modo adeguato all'età. Qui può trovare tutto quello che c'è da sapere sugli esami U. L'allattamento al seno è un problema importante per molte neo-mamme. Cosa fare se non funziona del tutto? E quali sono le alternative se non può o non vuole allattare (completamente) al seno? Sul Familienportal.NRW troverà informazioni dettagliate e consigli per ulteriori letture su tutti i temi dell'allattamento al seno e sulle alternative al latte materno. Il sonno del bambino è molto importante anche per le mamme e i papà nel primo anno di vita. I bambini devono prima abituarsi al nuovo ritmo giorno-notte, e questo richiede tempo. Legga qui come può creare un ambiente di sonno sicuro per il suo bambino e quali consigli lo aiuteranno a dormire serenamente. Se il suo bambino piange molto senza un motivo riconoscibile, può essere snervante. Se si sente sopraffatta, non abbia paura di chiedere aiuto a una clinica del pianto. Scopra di seguito dove trovarne una. Primo dentino in arrivo? Come si possono evitare gli incidenti domestici creando un ambiente sicuro per i bambini? Posso ricevere l'indennità di malattia se il mio bambino ha la febbre e di conseguenza non posso andare al lavoro? Può trovare le risposte a queste e altre domande qui.

Emozioni mutevoli, poco sonno e l'enorme responsabilità di un piccolo essere indifeso: Nonostante la felicità, le prime settimane e i primi mesi dopo la nascita costano ai genitori molte energie. Potrebbe aver già sentito parlare del baby blues o essere nel bel mezzo di esso: invece della felicità materna, gli ormoni sono sulle montagne russe e spesso scorrono le lacrime. Abbiamo alcuni preziosi consigli per aiutarla a superare il baby blues. In qualità di mamma, è importante concedersi molto riposo nel periodo postnatale. Questo la aiuta a conoscere meglio il suo bambino e le permette di godersi la vicinanza insieme. Abbiamo riassunto qui i consigli e i suggerimenti sul tema del periodo post-partum. Un'alimentazione equilibrata è particolarmente importante durante l'allattamento. Ma di cosa hanno bisogno le mamme per fornire al loro bambino tutti i nutrienti? E cosa significa una dieta equilibrata? Può trovare le risposte qui. Durante la gravidanza, il corpo funziona al meglio per nove mesi. Dopo il parto, un attento recupero postnatale aiuta a rimettere in forma il corpo e a prevenire conseguenze e disturbi a lungo termine. Per saperne di più sull'importanza del recupero postnatale.

Il primo anno di vita di un bambino è una prova di resistenza, soprattutto per i genitori alle prime armi. Può leggere tutte le guide che vuole, ma nella vita reale, tra notti intere, pappe e montagne di biancheria, le cose sono molto diverse. Non è insolito che i genitori raggiungano i loro limiti prima o poi. Nonostante la felicità di avere un bambino, la vita di coppia cambia anche il rapporto con il partner. Soprattutto subito dopo la nascita, l'unione passa in secondo piano per un po'. Questo rende ancora più importante che voi, come neo-genitori, recuperiate l'intimità passo dopo passo. Questo non è sempre facile, perché l'organizzazione della vita quotidiana nel primo anno comporta molte sfide. Come riesce a gestire l'equilibrio tra bambino, coppia e cura di sé? Qui troverà dei consigli su come organizzare il suo nuovo ruolo di genitore e trovare comunque il tempo per due e per la cura di sé.