Familie și relații de cuplu

Primul an de viață al bebelușului reprezintă o adevărată încercare, mai ales pentru părinții care au primul copil. Chiar dacă citești cât mai multe ghiduri, în viața reală lucrurile stau cu totul altfel, între nopțile nedormite, mâncarea pentru bebeluși și munții de rufe. Nu este deloc neobișnuit ca, mai devreme sau mai târziu, cuplurile de părinți să ajungă la limitele lor.  

În ciuda bucuriei pe care o aduce nou-născutul, viața în trei schimbă și relația cu partenerul sau partenera dumneavoastră. Mai ales imediat după naștere, intimitatea de cuplu trece pentru o vreme pe plan secund. Cu atât mai important este ca voi, în calitate de părinți proaspăt deveniți, să vă recâștigați pas cu pas intimitatea de odinioară. Acest lucru nu este întotdeauna ușor, deoarece organizarea vieții de zi cu zi în primul an aduce cu sine o mulțime de provocări.  

Cum puteți reuși să găsiți echilibrul între copil, relația de cuplu și îngrijirea de sine? Aici veți găsi sfaturi despre cum să vă adaptați la noul rol de părinte și să găsiți totuși timp pentru voi doi și pentru a avea grijă de voi înșivă.