Hamilelik süreci
Hamileliğin seyri hakkında bilmeniz gereken her şeye genel bir bakış
- Bir hamilelik yaklaşık 40 hafta sürer ve üç trimestere ayrılır.
- 1. trimesterde annenin vücudu hormonal değişikliklere uğrar. Embriyo hayati organlarını geliştirir.
- 2. trimesterde birçok kadın fiziksel olarak dengeli ve duygusal olarak daha dengeli hisseder. İlk hareketler fark edilir hale gelir.
- 3. trimesterde anne ve çocuk doğuma hazırlanır.
- Her hamilelik kendine özgüdür. Fiziksel değişiklikler ve duygusal ruh hali değişimleri normaldir.
Hamilelik testi pozitif mi çıktı? O zaman özel bir zaman başlıyor!
Yeni bir bebek mi geliyor? Sizi tebrik ederiz! Kesin olan bir şey var: Hamileliğinizin başlangıcında heyecan verici bir dönemdesiniz. 9 ay, duyguların inişli çıkışlı olduğu, birçok duygusal anın yaşandığı ve beklentilerin arttığı uzun bir süredir. İşte anne adayının vücudunun nasıl değiştiğine, doğmamış çocuğun nasıl geliştiğine ve hamileliğin her bir aşamasında neler olduğuna dair genel bir bakış.
Hamilelik nasıl ilerler?
Gebelik 3 ana evreye ayrılır. Buna üçüncü trimester veya üç aylık dönem denir:
- 1. trimester: Gebelik haftası (WT) 1-12
- 2. trimester: Gebelik haftası (WT) 13-28
- 3. trimester: Gebelik haftası (WT) 29-40
Bu bölümleme, çocuğun gelişimini ve annenin fiziksel değişikliklerini kategorize etmeye yardımcı olur. Her trimesterin kendine özgü fiziksel, duygusal ve gelişimsel özellikleri vardır.
Bu makalede, hamilelik sırasında neler beklemeniz gerektiğini ve en önemli dönüm noktalarının neler olduğunu öğrenebilirsiniz.
Yeni bir hayat doğuyor: 1. trimesterde (1 ila 12. gebelik haftaları) neler olur?
Dışarıdan bir karın görünmese bile, annenin vücudunun artık hamileliğe uyum sağlamak için yapması gereken çok şey vardır. Bu erken dönemde, hamilelik hormonlarının salınımı bazı kadınların hamilelik belirtileri yaşamasına neden olur:
- bulantı
- aşırı yorgunluk
- hassas göğüsler
- hafif çekilme ve karın krampları
- mide krampları
- . ve karın krampları
- Ruh hali değişimleri
- Açlık atakları ve aşerme
- Koku alma duyusunda değişiklik
- Şişkinlik ve kabızlık
Bu normaldir ve bazı kadınlar diğerlerinden daha fazla acı çeker.
Hücre bölünmesi döllenmeden sonra rahimde başlar. Embriyo gebeliğin 4. haftasında gelişir ve en geç 8. haftadan itibaren ultrasonda görülebilir. İlk üç aylık dönemin sonunda tüm hayati organlar gelişmiştir. Bebek şimdiden yaklaşık 5 cm uzunluğundadır. Kalp dakikada 160'a kadar atar ve henüz hissedilemese bile ilk hareketler uygulanır.
İlk belirtiler genellikle azalır: İkinci üç aylık dönemde (13 ila 28. haftalar) ne olur?
Birçok kadın için 2. trimester hamileliğin en keyifli evresidir. Karın artık sürekli büyümektedir. Hamileliğin bu evresinde bebeğinizin gelişimi büyük bir hızla ilerler:
- Fetüsün beyni ve sinir sistemi yaklaşık 13. haftadan itibaren gelişir.
- Organ fonksiyonları olgunlaşır: Böbrekler, bağırsaklar ve akciğerler yutma ve nefes alma hareketleriyle amniyotik sıvıyla yıkanır.
- Bebek artık ışığı ve basıncı algılayabilir. Bebek ayrıca dış seslere de tepki verir.
Hamileliğin 18. haftasından itibaren birçok kadın bebeğin ilk hareketlerini hissedebilir. Çocuğun cinsiyeti ultrason ile belirlenebilir.
Gebeliğin 24. haftasında embriyo yaklaşık 30 cm uzunluğunda ve yaklaşık 700 gr ağırlığındadır. Doğmamış bebek artık seslere hareketlerle tepki verir, gülebilir, ağlayabilir, ışık kaynaklarını tanıyabilir ve ayrıca acıyı hissedebilir.
2. trimesterin sonunda yaklaşık 37 cm boyunda ve yaklaşık 1200 gr ağırlığındadır.
Doğuma hazırlık: 3. trimesterde (29 ila 40. haftalar) neler olur?
Hamileliğin son üç ayında göbek belirgin bir şekilde büyür ve her şey giderek zorlaşır. Hamile bir kadının ağırlığı sürekli olarak artar - genellikle toplamda 11 ila 18 kilogram.
Rahim iç organlara baskı yapmaya başlar. Bu durum aşağıdaki gibi semptomlara neden olabilir:
- mide ekşimesi
- idrar aciliyeti
- nefes darlığı
- Büyüyen bebek yumrusu nedeniyle genellikle sadece yan yatarak uyumak mümkündür.
Akciğerlerin tamamen olgunlaşmasıyla birlikte, tüm organlar 9. ayda işlev görmeye hazır hale gelir. Karında giderek artan yer darlığı nedeniyle bebeğin hareketleri giderek daha az fark edilir hale gelir. Bunun yerine, çocuk tipik cenin pozisyonunu alır ve bacaklarını ve kollarını vücuduna doğru çeker.
Hamileliğin sonuna doğru bebek genellikle 2800 ila 4200 gram arasındadır ve ortalama 48 ila 54 santimetre boyundadır.
Yaklaşık 40 uzun haftanın ardından, gün ışığını görmeye hazır.
Her hamilelik benzersizdir
Her hamilelik bireyseldir ve her anne adayı dokuz ayı farklı yaşar. Bazı değişiklikler daha erken veya daha geç ortaya çıkar, hisler ve ruh hali değişimleri kadından kadına büyük farklılıklar gösterir.
En önemli şey vücudunuza güvenmek ve kendinizi dinlemektir. Herhangi bir konuda emin değilseniz veya endişeleniyorsanız: Ebenizden, jinekoloğunuzdan veya jinekoloğunuzdan destek ve tavsiye alın.
Yardım ve danışmanlığı nerede bulabiliriz?
Tıbbi bakımın yanı sıra hamilelik sırasında çok sayıda danışmanlık ve destek hizmetleri de vardır.
Jinekoloji muayenehanesi, hamilelik sırasında koruyucu bakım, fiziksel değişiklikler ve şikayetlerle ilgili sorular veya hamilelik seyrinin değerlendirilmesi söz konusu olduğunda ilk temas noktasıdır.
Ebeler genellikle doğumdan çok önce tavsiyelerde bulunur ve hamilelik sırasında anne adayları için önemli yol arkadaşlarıdır.
Hamilelik ve aile danışma merkezleri, anne ve baba adaylarına duygusal açıdan stresli durumlarda ve hamilelik ve doğumla ilgili kararlar alırken destek olur. Federal Halk Sağlığı Enstitüsü'nün (BIÖG) veritabanını kullanarak sadece birkaç tıklamayla yakınınızdaki bir gebelik danışma merkezini bulabilirsiniz.Genel aile danışma merkezleri veya yerel aile ofisleri hakkındaki bilgileri aile rehberimiz aracılığıyla aile portalında bulabilirsiniz.