Przebieg ciąży
Przegląd wszystkich istotnych informacji dotyczących przebiegu ciąży
- Ciąża trwa około 40 tygodni i dzieli się na trzy trymestry.
- W pierwszym trymestrze organizm matki przechodzi zmiany hormonalne. Zarodek rozwija narządy niezbędne do życia.
- W drugim trymestrze wiele kobiet czuje się stabilnie fizycznie i jest bardziej zrównoważonych emocjonalnie. Zaczynają być odczuwalne pierwsze ruchy.
- W trzecim trymestrze matka i dziecko przygotowują się do porodu.
- Każda ciąża jest wyjątkowa. Zmiany fizyczne i wahania nastroju są zjawiskiem normalnym.
Test ciążowy dał wynik pozytywny? To oznacza, że rozpoczyna się wyjątkowy okres!
Spodziewają się Państwo dziecka? Serdecznie gratulujemy! Jedno jest pewne: wraz z początkiem ciąży czeka Państwa ekscytujący okres. 9 miesięcy to długi czas, pełen wzlotów i upadków, wielu wzruszających chwil oraz rosnącej radości z oczekiwania. Tutaj znajdą Państwo przegląd informacji na temat tego, jak zmienia się ciało przyszłej matki, jak rozwija się nienarodzone dziecko oraz co dzieje się w poszczególnych fazach ciąży.
Jak przebiega ciąża?
Ciążę dzieli się na trzy główne etapy. Nazywa się je trymestrami ciąży:
- 1. trymestr: tygodnie ciąży (TC) 1–12
- 2. trymestr: 13–28 tygodnia ciąży (SSW)
- 3. trymestr: 29–40 tygodnia ciąży (SSW)
Podział ten pomaga zorientować się w rozwoju dziecka oraz zmianach fizycznych zachodzących u matki. Każdy trymestr wiąże się z własnymi specyficznymi cechami fizycznymi, emocjonalnymi i rozwojowymi.
W niniejszym artykule dowiedzą się Państwo, czego mogą się spodziewać w trakcie ciąży oraz jakie są najważniejsze etapy tego okresu.
Powstaje nowe życie: co dzieje się w pierwszym trymestrze (od 1. do 12. tygodnia ciąży)?
Nawet jeśli na pierwszy rzut oka nie widać jeszcze brzuszka, organizm matki jest obecnie bardzo zajęty dostosowywaniem się do ciąży. W tej wczesnej fazie u niektórych kobiet wydzielanie hormonów ciążowych powoduje dolegliwości ciążowe, takie jak
- mdłości
- skrajne zmęczenie
- wrażliwość piersi
- łagodne uczucie ciągnięcia i skurcze brzucha
- wahania nastroju
- napady głodu i zachcianki
- zmieniony zmysł węchu
- wzdęcia i zaparcia
Jest to zjawisko normalne, a niektóre kobiety odczuwają te dolegliwości silniej niż inne.
W macicy po zapłodnieniu rozpoczyna się podział komórek. W 4. tygodniu ciąży rozwija się zarodek, który na badaniu USG można dostrzec najpóźniej od 8. tygodnia ciąży. Pod koniec pierwszego trymestru wszystkie najważniejsze narządy są już w pełni rozwinięte. Dziecko ma już około 5 cm wzrostu. Serce bije z częstotliwością do 160 uderzeń na minutę, a dziecko ćwiczy pierwsze ruchy, nawet jeśli nie są one jeszcze odczuwalne.
Początkowe dolegliwości zazwyczaj ustępują: co dzieje się w drugim trymestrze (od 13. do 28. tygodnia ciąży)?
Drugi trymestr jest dla wielu kobiet najprzyjemniejszym okresem ciąży. W tym czasie brzuch stopniowo się powiększa. W tej fazie ciąży rozwój Państwa dziecka postępuje w szybkim tempie:
- Mózg i układ nerwowy płodu rozwijają się od około 13. tygodnia ciąży.
- Funkcje narządów dojrzewają: nerki, jelita i płuca są przepłukiwane płynem owodniowym poprzez ruchy połykania i oddychania.
- Dziecko odbiera już światło i nacisk. Reaguje również na dźwięki dochodzące z zewnątrz.
Około 18. tygodnia ciąży wiele kobiet może wyczuć pierwsze ruchy dziecka. Badanie ultrasonograficzne może już pozwolić na określenie płci dziecka.
W 24. tygodniu ciąży zarodek ma około 30 cm długości i waży około 700 g. Dziecko w łonie matki reaguje już ruchami na dźwięki, potrafi się śmiać, płakać, rozpoznawać źródła światła, a także odczuwać ból.
Pod koniec drugiego trymestru mierzy ono około 37 cm i waży około 1200 g.
Przygotowanie do porodu: co dzieje się w trzecim trymestrze (od 29. do 40. tygodnia ciąży)?
W ostatnim trymestrze ciąży brzuch wyraźnie się powiększa, a codzienne czynności stają się coraz bardziej uciążliwe. Waga kobiety w ciąży stale rośnie – łącznie wynosi to zazwyczaj od 11 do 18 kilogramów.
Maczka zaczyna uciskać narządy wewnętrzne. Może to powodować dolegliwości, takie jak:
- zgaga
- potrzeba oddania moczu
- duszności
- Ze względu na rosnący brzuch sen często jest możliwy jedynie w pozycji na boku.
Wraz z zakończeniem dojrzewania płuc wszystkie narządy są gotowe do funkcjonowania już w 9. miesiącu. Z powodu coraz mniejszej ilości miejsca w brzuchu coraz rzadziej odczuwa się energiczne ruchy dziecka. Zamiast tego dziecko przyjmuje typową pozycję płodową, przyciągając nogi i ręce do ciała.
Pod koniec ciąży dziecko gotowe do narodzin waży zazwyczaj od 2800 do 4200 gramów i mierzy średnio od 48 do 54 centymetrów.
Po około 40 długich tygodniach jest ono gotowe, by ujrzeć światło dzienne.
Każda ciąża jest wyjątkowa
Każda ciąża przebiega indywidualnie, każda przyszła mama inaczej odczuwa te dziewięć miesięcy. Niektóre zmiany pojawiają się wcześniej, inne później, a odczucia i wahania nastroju różnią się znacznie w zależności od kobiety.
Najważniejsze jest to, aby zaufać swojemu ciału i wsłuchać się w siebie. Jeśli czują się Państwo niepewnie lub martwią się czymkolwiek, proszę zwrócić się o wsparcie i poradę do swojej położnej lub ginekologa.
Gdzie możemy uzyskać pomoc i poradę?
W okresie ciąży, oprócz opieki medycznej, dostępnych jest również wiele usług doradczych i wsparcia.
Gabinet ginekologiczny stanowi pierwsze miejsce, do którego należy się zwrócić w okresie ciąży, jeśli chodzi o profilaktykę, pytania dotyczące zmian fizycznych i dolegliwości lub ocenę przebiegu ciąży.
Położne często udzielają porad już na długo przed porodem i są ważnymi towarzyszami przyszłych matek w trakcie ciąży.
Poradnie ciążowe i rodzinne wspierają przyszłych rodziców w sytuacjach obciążających emocjonalnie oraz w podejmowaniu decyzji dotyczących ciąży i porodu. Korzystając z bazy danych Federalnego Instytutu Zdrowia Publicznego (BIÖG), za pomocą kilku kliknięć mogą Państwo znaleźć poradnię ciążową w swojej okolicy. Informacje na temat ogólnych poradni rodzinnych lub lokalnych urzędów ds. rodziny można uzyskać za pośrednictwem naszego poradniki rodzinne dostępne tutaj, na portalu rodzinnym.