Окремі шляхи

Допомагаємо дітям пережити цей складний час

Останнє оновлення тексту: 2025-07-30

Коли батьки йдуть різними шляхами

Дім - найважливіше місце в житті дитини. Коли батьки розлучаються, все може похитнутися. Для дітей це часто супроводжується тривогою, сумом, невизначеністю та безліччю запитань. Важливо, щоб благополуччя вашої дитини було в центрі уваги, навіть у випадку розлучення. У Північному Рейні-Вестфалії численні консультаційні центри пропонують поради та допомогу щодо того, як ви можете й надалі бути поруч із дитиною.

Trennung mit Kind

Що означає розлучення батьків для дітей?

Коли звичне сімейне життя розпадається, це різка зміна життя для дітей - незалежно від віку, в якому вони переживають розлуку. Постійна розлука викликає сильні почуття і часто має далекосяжні наслідки для майбутнього:

  • Майже всі діти відчувають такі почуття, як смуток, гнів і страх у цій ситуації.
  • Нерідко у дітей розвивається почуття провини за те, що вони є (частково) відповідальними за розлуку.
  • Домашнє розлучення в поєднанні з подвійним веденням домашнього господарства може призвести до фінансових обмежень, які також створюють навантаження на дітей.
  • Можлива зміна місця проживання означає, що діти мають впоратися з переїздом у нове середовище, а також можуть бути змушені ознайомитися з іншим дитячим садком або школою.
  • Для дітей розлучення часто означає, що вони рідше бачаться з одним із батьків.

.

Як діти переживають розлуку батьків?

Діти часто дуже гостро реагують на розлучення батьків. Ознаки того, що ваша дитина страждає, можуть сильно відрізнятися:

  • Дитина замикається в собі, стає інтровертною, мовчазною, часто сумує і майже ніколи не сміється.
  • У неї проблеми зі сном.
  • Вона тривожна, чіпляється за батьків і хоче, щоб вони завжди були разом.
  • Вона відчуває провину.
  • У неї труднощі в школі, знижується успішність.
  • Вона більше не хоче зустрічатися з друзями.

Але: кожна дитина реагує по-різному, залежно від свого віку і розвитку. Навіть якщо ваша дитина не демонструє свої почуття зовнішньому світу, вона все одно може страждати від ситуації, що склалася.

Підійдіть до дитини, якщо ви відчуваєте, що вона погано себе почуває, і будьте поруч з нею. Поговоріть з нею відверто про ситуацію, що склалася, про будь-які тривоги та страхи. Не соромтеся звертатися за підтримкою чи консультаціями, наприклад, до сімейної консультації.

Як батьки, які розлучаються, можуть допомогти своїм дітям?

  • Уникайте конфліктів

    Не сперечайтеся в присутності дитини і не втягуйте її в конфлікт.

  • Проявити любов

    Поясніть, чому може статися так, що батьки більше не люблять один одного. Але завжди давайте дитині зрозуміти, що нічого у вашій любові до неї не зміниться.

  • Уникайте надмірної кількості подарунків

    Не перевантажуйте дитину подарунками чи спеціальними пропозиціями.

  • Створюйте повсякденне життя

    Допомагайте дитині жити нормальним, звичним повсякденним життям у школі та з друзями.

  • Бути в діалозі

    Обговоріть з дитиною, як діяти далі.

  • Залучати до прийняття рішень

    Залучайте дитину до прийняття рішень про те, з ким вона буде жити в майбутньому і коли вона зустрінеться з іншим з батьків.

  • Не виливайте свої почуття на дитину

    Не приховуйте своїх почуттів, але не виливайте їх на дитину. Не робіть її союзником другого з батьків.

На що слід звернути увагу після розставання?

Діти мають право на обох батьків. І навпаки, це стосується і батьків, незалежно від того, перебувають вони у шлюбі чи ні:

  • Обидва батьки мають право бачитися зі своєю дитиною.
  • Будьте справедливими, шукайте дружнє і дружнє до дитини вирішення проблем, навіть якщо вам як батькам важко розмовляти один з одним.
  • Підтримуйте зв'язок, відповідально розподіляйте завдання.
  • Зробіть так, щоб один з батьків відповідав не тільки за повсякденне життя, а інший - за чудове дозвілля.

Де можна знайти послуги з консультування та підтримки?

Розлучення пов'язане з сильними переживаннями для всієї родини, з несподіваними проблемами, фінансовими наслідками та юридичними питаннями. Батьки мають законне право на консультацію в разі конфліктів, розлучення та розлучення, щоб у цій складній ситуації не забути про благополуччя дітей.

У Північному Рейні-Вестфалії існує багато служб підтримки та консультування для дітей, молоді та їхніх батьків. Сімейний путівник на порталі Familienportal.NRW допоможе вам зорієнтуватися та знайти відповідну службу поблизу вашого місця проживання.

Ви також можете звернутися за порадою в Інтернеті до консультаційної служби для батьків bke або молодіжної консультаційної служби bke.

Консультаційні центри Bundeskonference für Erziehungsberatung e. V. пропонують професійні консультаційні послуги. Вони є безкоштовними - так само, як і консультації в освітніх та сімейних консультаційних центрах.

В Асоціації одиноких мам і тат ви можете замовити посібник з контактів після розлучення та розлучень за невелику плату плюс поштові витрати.

Багато органів місцевого самоврядування в Північному Рейн-Вестфалії об'єднують свої послуги та контактні адреси, пов'язані з сімейним життям (консультаційні центри, курси для батьків і дітей, дозвілля та багато іншого), на спеціальному інтернет-порталі. Посилання на цю послугу для вашого міста чи комуни ви знайдете на нашому порталі Familienportal.NRW:

Безкоштовна онлайн-брошура "Батьки залишаються батьками" від Німецької асоціації консультування молоді та подружжя містить практичні поради щодо подолання сімейної кризи.

Брошура "Wechselmodell: Ist das was für uns?" від Асоціації одиноких матерів і батьків допоможе батькам визначитися з відповідною моделлю догляду за дитиною.