Булінг у школі

Останнє оновлення тексту: 2023-12-21

Профілактика: Як ми можемо захистити нашу дитину від ворожості?

Цілеспрямоване дражнення, збентеження, залякування, ізоляція: Коли ваша дитина стає жертвою, батьки глибоко стурбовані. Але як ви, як батьки, можете допомогти своїй дитині не допустити, щоб булінг зайшов так далеко? Як можна запобігти булінгу? І як найкраще реагувати, якщо над вашою дитиною все ж таки знущаються? Дізнайтеся тут, які наслідки булінгу та які стратегії можуть допомогти.

Як працює булінг?

Булінг по дорозі до школи, на дитячому майданчику, в групі продовженого дня або в спортивному клубі, на жаль, не є винятком. Причиною булінгу може бути певна риса характеру або особиста слабкість, а також зовнішній вигляд, походження, релігія чи колір шкіри. Деякі діти навіть не усвідомлюють причин, через які вони піддаються булінгу. Часто це стосується тих дівчаток і хлопчиків, які на перший погляд здаються сором'язливими і більш беззахисними, ніж інші. Коли переслідування та напади відбуваються регулярно і протягом тривалого періоду часу, це називається булінгом.

Можна виділити наступні форми булінгу:

Словами:: наприклад, неприємні зауваження, розмови за чиєюсь спиною, образи, образи, поширення брехні або чуток, перекладання провини, шантаж

Мовчазний булінг: наприклад, залишати дитину на морозі, ігнорувати її, не дозволяти грати або не запрошувати

Фізичні напади: наприклад, розривання зошитів, каракулі на книжках, штовхання, стусани, копняки та інші агресивні або ворожі напади

Причини булінгу складні. Зазвичай він починається безневинно з дрібниць, а потім переростає в ескалацію. Однокласники знаходять слабке або болюче місце, де жертва вразлива і не може захистити себе. За одним ворожим зауваженням слідує інше, і решта приєднується до сміху. Іноді до знущань приєднуються й інші діти.

Як я можу розпізнати, що моя дитина зазнає булінгу?

Дітей, які зазнають булінгу, часто залякують. Вони часто соромляться і не наважуються розповісти батькам, тому що звинувачують себе. Люди, які зазнали знущань у ранньому віці протягом тривалого часу, часто почуваються пригніченими, безпорадними та самотніми. Це, в свою чергу, може призвести до погіршення здоров'я в довгостроковій перспективі. Симптомами, які можуть свідчити про те, що ваша дитина стала жертвою булінгу, можуть бути, наприклад, такі

Ваша дитина виглядає тривожною і напруженою.
Ваша дитина не хоче йти до школи сама або часто взагалі не ходить до школи.
Ваша дитина не хоче ходити до школи сама або часто взагалі не ходить.
Ваша дитина замикається в собі, у неї мало друзів або взагалі немає друзів.
Ваша дитина замикається в собі та майже не має друзів.
Ваша дитина постійно скаржиться на головні болі або болі в животі.
Ваша дитина постійно скаржиться на головні болі або болі в животі.
Ваша дитина не має апетиту і має проблеми зі сном.
Успішність у школі раптово різко знижується.

Ознаками запущеного булінгу також можуть бути зникнення шкільного чи спортивного обладнання або пошкодження зошитів, одягу чи велосипедів. Якщо вашій дитині потрібні гроші або раптово не вистачає кишенькових грошей, їй можуть погрожувати або шантажувати інші.

Що ми можемо зробити, якщо нашу дитину цькують?

Важливо, щоб ви втрутилися швидко, але обережно, якщо ви підозрюєте булінг. Це пов'язано з тим, що булінг може мати серйозні довгострокові психологічні наслідки. Не бійтеся звертатися по професійну допомогу для своєї дитини, якщо вона стала жертвою булінгу.

Найважливіші кроки:

Заохочуйте дитину говорити з вами про інциденти.
Покажіть дитині, що ви ставитеся до неї серйозно і прикриваєте її спину.
Поясніть дитині, що вона сама не винна в тому, що сталося, а кривдники припускаються помилок.
Поінформуйте вчителів і керівництво школи, вихователів або тренерів у клубі. Вчителі зобов'язані втрутитися і вжити відповідних заходів для припинення булінгу. Те саме стосується вихователів або тренерів. Також можна звернутися до шкільної психологічної служби.
У серйозних випадках слід звертатися до поліції.
Зміцнюйте дитину за допомогою спортивних занять і хобі, які надають їй впевненості в собі.
За потреби зверніться до консультаційного центру за допомогою та підтримкою.
Пошукайте відповідні профілактичні курси для вашої дитини, які пропонує поліція, дитячі терапевти тощо.Багато організацій, що опікуються дітьми та молоддю, також пропонують курси та семінари з питань булінгу. Дізнайтеся про пропозиції у вашому місті чи муніципалітеті

Чому дитина стає жертвою булінгу?

Найкращий захист від булінгу - здорова самооцінка

Якщо вашу дитину швидко залякати, це мотивуватиме кривдника продовжувати неприємну гру. Однак, якщо ваша дитина реагує впевнено і дозволяє образам відскакувати від неї, інші діти можуть незабаром перестати отримувати від цього задоволення. Тому важливо, щоб ви дали дитині здорове почуття власної гідності. Це дозволить вашій доньці чи синові впевнено відбиватися від особистих нападок. Якщо у вас довірливі стосунки, вашій дитині також буде легше довіритися вам, якщо щось піде не так у школі, в клубі або з друзями. Потім ви зможете разом вирішити, яка стратегія буде найефективнішою проти булінгу.

8 порад: Як зміцнити дитину:

Зміцнити впевненість у собі

Допоможіть дитині розвинути здорову впевненість у собі, заохочуючи її з самого початку.

Поважайте кордони

Дайте дитині можливість самій встановлювати межі і поважати їх.

Сприяти підвищенню впевненості в собі

Заохочуйте дитину впевнено висловлювати свою думку в сімейних дискусіях.

Стимулюйте дружбу

Заохочуйте дружбу та соціальні контакти вашої дитини. Дитина, яка має друзів, менш схильна до нападу, ніж самотня.

Заохочуйте почуття досягнення

Дайте дитині можливість відчути успіх (наприклад, у спорті, хобі, сімейних прогулянках тощо), кидаючи їй виклик, але не перевантажуючи її.

Будьте прикладом для наслідування

Бути прикладом для наслідування та вирішувати конфлікти в сім'ї конструктивно і без насильства.

Ведіть відкриті розмови

Поговоріть зі своєю дитиною про булінг і можливі стратегії боротьби з ним.

Мотивувати та заохочувати

Заохочуйте дитину звертатися по допомогу, якщо вона або її друг постраждали.

Де ми можемо знайти допомогу та підтримку?

За допомогою пошуку консультаційних центрів DAJEB ви можете знайти найближчий до вас консультаційний центр.
У Північному Рейн-Вестфалії в кожному районі та незалежному місті є консультаційний центр шкільної психології, до якого ви можете звернутися безкоштовно та самостійно. На веб-сторінці шкільної психологічної служби Північного Рейну-Вестфалії ви знайдете найближчий до вас консультаційний центр.
Багато дітей та підлітків стикаються в школі з маргіналізацією, знущаннями та мовою ненависті в Інтернеті. У деяких випадках це починається вже в початковій школі. Профілактична програма "Ми хочемо бути вільними від булінгу" пояснює учням, батькам та вчителям, що можна зробити, щоб запобігти цьому. Програма протидії булінгу має наукову підтримку Мюнхенського університету Людвіга Максиміліана. Додаткову інформацію можна знайти на веб-сайті кампанії www.wirwollenmobbingfrei.com.

Більше інформації на тему булінгу та кібербулінгу ви можете знайти на освітньому порталі Міністерства освіти.

Програма Фонду з профілактики екстреної допомоги "Mobbing stoppen! Kinder stärken" орієнтована на учнів 3 та 4 класів, їхніх вчителів та батьків. Детальніше про програму можна дізнатися на сайті www.du-doof.org.

Існує інформаційна сторінка на тему кібербулінгу за посиланням www.klicksafe.de.

Різноманітні публікації про булінг та кібербулінг можна знайти в Управлінні з питань ЗМІ землі Північний Рейн-Вестфалія (LfM).

Інформаційний портал "Polizei für dich" містить поради, як поводитися свідкам і жертвам.

Додаткову інформацію про булінг та кібербулінг можна знайти на освітньому порталі землі Північний Рейн-Вестфалія для постраждалих та залучених осіб.