التنمر في المدرسة

غالبًا ما يشعر الأطفال الذين يتعرضون للتنمر بالخوف. وغالبًا ما يشعرون بالخجل ولا يجرؤون على إخبار والديهم لأنهم يلومون أنفسهم. غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يتعرضون للتنمر في سن مبكرة على مدى فترة طويلة من الزمن بالاكتئاب والعجز والوحدة. وهذا بدوره يمكن أن يجعلك مريضاً على المدى الطويل. يمكن أن تكون الأعراض التي قد تشير إلى أن طفلك ضحية للتنمر على سبيل المثال

• يبدو طفلك قلقًا ومتوترًا.
• لا يرغب طفلك في الذهاب إلى المدرسة بمفرده أو في كثير من الأحيان لا يرغب في الذهاب إلى المدرسة على الإطلاق.
• ينسحب طفلك ويكوّن صداقات قليلة أو لا يكوّن صداقات على الإطلاق.
• يشكو طفلك بشكل متكرر من الصداع أو آلام المعدة.
• لا شهية لطفلك ويعاني من صعوبة في النوم.
• ينخفض أداؤه في المدرسة فجأة بشكل حاد.

يمكن أن تشمل علامات التنمر المتقدم أيضًا فقدان الأدوات المدرسية أو معدات الصالة الرياضية أو تلف كتب التمارين أو الملابس أو الدراجات. إذا كان طفلك بحاجة إلى المال أو لم يعد لديه ما يكفي من مصروف الجيب فجأة، فقد يتعرض للتهديد أو الابتزاز من قبل الآخرين.

من المهم أن تتدخل بسرعة - ولكن بحذر - إذا اشتبهت في وجود تنمر. وذلك لأن التنمر يمكن أن يكون له عواقب نفسية خطيرة على المدى الطويل. لا تخف من طلب المساعدة المتخصصة لطفلك إذا كان ضحية للتنمر.

أهم الخطوات:

• شجع طفلك على التحدث معك عن الحوادث التي تعرض لها.
• أظهر لطفلك أنك تأخذه على محمل الجد وأنك تسانده.
• اشرح لطفلك أنه ليس مسؤولاً عما حدث، بل إن الجناة يرتكبون الأخطاء.
• أبلغ المدرسين وإدارة المدرسة أو مقدمي الرعاية أو المدربين في النادي. من واجب المعلمين التدخل واتخاذ الإجراءات المناسبة لوقف التنمر. وينطبق الأمر نفسه على مقدمي الرعاية أو المدربين. الخدمة النفسية المدرسية النفسية هي أيضًا عنوان جيد.
• في الحالات الخطيرة، يجب الاتصال بالشرطة.
• قوّي طفلك من خلال الأنشطة الرياضية والهوايات التي تمنحه الثقة بالنفس.
• إذا لزم الأمر، اتصل بمركز استشاري لطلب المساعدة والدعم.
• ابحثي عن دورات وقاية مناسبة لطفلك تقدمها الشرطة أو المعالجون النفسيون للأطفال، إلخ.كما تقدم العديد من منظمات رعاية الأطفال والشباب دورات وورش عمل حول التنمر. استفسر عن العروض في مدينتك أو بلديتك

في البداية، يمكن أن يؤثر التنمر على أي طفل - بغض النظر عن عمره أو مظهره أو ثقته بنفسه أو نوع المدرسة التي يرتادها. ومع ذلك، فإن بعض الأطفال معرضون بشكل خاص. وتشمل هذه الفئة الفتيات والفتيان الذين

• يتمتعون بثقة منخفضة بالنفس ولا يدافعون عن أنفسهم أو نادرًا ما يدافعون عن أنفسهم،

قلقون إلى حد ما أو ملتزمون أو هادئون أو أقل شأناً جسدياً،

• يعتبرون غرباء أو مهووسين أو وافدين جدد في الفصل،
• يمتلكون شيئًا لا يستطيع الآخرون تحمله،
• الخروج عن القاعدة الصفية بأي شكل من الأشكال (مثل لون البشرة، الوزن، الإعاقة، نمط اللباس).