سلسلة المعرفة حول صحة الرجال

هل تريد أن تفعل المزيد من أجل نفسك وتعيد اكتشاف موضوع "الصحة"؟ هناك سلسلة معرفية من مؤسسة "Männergesundheit" (صحة الرجل) تدعمك بكتيبات إرشادية غنية بالمعلومات حول ما مجموعه 26 موضوعًا تتراوح بين ارتفاع ضغط الدم واضطرابات النوم ونقص هرمون التستوستيرون.

بالنسبة للعديد من الآباء، فإن ولادة طفلهم هي أيضًا فرصة لإلقاء نظرة فاحصة على صحتهم ولياقتهم البدنية: ما الدور الذي تلعبه التمارين الرياضية في حياتي اليومية؟ ماذا يوجد في طبقي كل يوم؟ ما مدى استيقاظي منتعشاً في الصباح بعد ليلة نوم هانئة؟ ما الذي يمكنني فعله على وجه التحديد للوقاية من الأمراض الخطيرة؟ أسئلة ذات أهمية كبيرة فيما يتعلق بالصحة البدنية والعقلية والاجتماعية.

تظهر الدراسات حول صحة الرجال: غالبًا ما يفتقر الرجال إلى المواد الإعلامية المناسبة التي يسهل الوصول إليها لتناول هذه المواضيع. وغالبًا ما لا يستيقظ وعيهم بصحتهم إلا عندما تضعف الشكاوى من أدائهم. خاصة في حالة أمراض المسالك البولية والأمراض النفسية، غالبًا ما يجد الرجال صعوبة في طلب المشورة والمساعدة الطبية في مرحلة مبكرة. القيام بالأمور بشكل مختلف وإعطاء الأولوية للقضايا الصحية الوقائية. يمكن لسلسلة أدلة "صحة الرجل" أن تسد الثغرات (المعرفية) هنا بسهولة.

إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن نمط الحياة الصحي والتعرف على التدابير الوقائية سهلة التنفيذ، فستجد ما تبحث عنه بسرعة في هذه السلسلة من الأدلة. تتناول بطريقة مفهومة وغنية بالمعلومات ما مجموعه 25 موضوعًا صحيًا مختلفًا وتشجع القراء على الاهتمام بمشاكلهم الصحية. وقد صُممت الكتيبات خصيصاً لتلبية احتياجات الرجال، وكل منها مخصص لموضوع محدد: فالنوم أو التغذية أو الإرهاق موجود في الكتيبات تماماً مثل الصداع أو آلام الظهر أو ارتفاع ضغط الدم. وتناقش أيضاً أمراض الرجال، التي غالباً ما تكون من المحرمات.

تم نشر ما مجموعه 26 كتيبًا من قبل مؤسسة صحة الرجل في سلسلة المعرفة "صحة الرجل" حتى الآن، ثمانية منها بالتعاون مع المعهد الاتحادي للصحة العامة (BIÖG). وقد تم إعداد الأعداد الفردية لسلسلة الكتيبات الإرشادية تحت إشراف علمي من خبراء معترف بهم في هذا المجال.