Серия от знания за здравето на мъжете
Мъже: Обърнете повече внимание на здравословния начин на живот!
Искате ли да направите повече за себе си и да преоткриете темата "здраве"? Поредицата от знания на фондация "Мъжко здраве" (Männergesundheit) ви подкрепя с информативни брошури-ръководства по общо 26 теми, вариращи от високо кръвно налягане и нарушения на съня до недостиг на тестостерон.
За много бащи раждането на детето е и повод да се погрижат за собственото си здраве и физическа форма: Каква роля играят упражненията в моето ежедневие? Какво има в чинията ми всеки ден? Доколко свеж ставам сутрин след добър сън? Какво мога да направя конкретно, за да предотвратя сериозни заболявания? Въпроси, които са от голямо значение за физическото, психическото и социалното благополучие.
Превенция - поддържайте добра форма
Проучванията за здравето на мъжете показват: Мъжете често не разполагат с подходящ и лесно достъпен информационен материал, за да подходят към тези теми. Тяхната осведоменост за собственото им здраве често се събужда едва когато оплакванията влошат работоспособността им. Особено в случаите на урологични и психични заболявания мъжете често се затрудняват да потърсят съвет и медицинска помощ на ранен етап. Направете нещата по различен начин и дайте приоритет на превантивните здравни въпроси. Серията ръководства "Мъжко здраве" може лесно да запълни пропуските (в знанията) тук.
Компактни знания
Ако искате да научите повече за здравословния начин на живот и да се запознаете с лесни за изпълнение превантивни мерки, в тази поредица от ръководства бързо ще намерите това, което търсите. По разбираем и информативен начин в него са разгледани общо 25 различни здравни теми и читателите са насърчени да се погрижат за своите здравословни проблеми. Всяка от брошурите, които са специално пригодени за нуждите на мъжете, е посветена на конкретна тема: сънят, храненето или прегарянето са представени също толкова добре, колкото и главоболието, болките в гърба или високото кръвно налягане. Обсъждат се и болестите на мъжете, които често са табу.
Обща информация за поредицата от знания
В поредицата за знания "Мъжко здраве" на Фондация "Мъжко здраве" досега са публикувани общо 26 брошури, осем от които в сътрудничество с Федералния институт за обществено здраве (BIÖG). Отделните издания от поредицата наръчници са разработени под научното ръководство на признати експерти в областта.
Къде мога да намеря помощ и съвет?
Фондация "Мъжко здраве" иска да насърчи момчетата и мъжете да се грижат добре за собственото си здраве. Информация и съвети за здравословен живот можете да намерите на интернет портала www.stiftung-maennergesundheit.de.
Федералният институт за обществено здраве (BIÖG) е насочен към мъжете със своя Портал за мъжко здраве е насочен специално и към момчетата и мъжете.
На портала за мъжко здраве на BIÖG можете да намерите и преглед на организациите и доставчиците на услуги за самопомощ и консултации.