Осигуряване на съвместимост за всички

Какво трябва да знаете за съчетаването на самостоятелната заетост и семейния живот

Text last updated: 21.02.2024

Самостоятелна заетост и семейство: възможности и предизвикателства

Независимата работа звучи като свобода и независимост. Тя обаче крие и предизвикателства, особено когато става въпрос за съчетаване на работата и семейния живот. Тези, които са професионално независими, често трябва сами да съчетават собствената си работа с грижите за деца или роднини. Научете повече за възможностите и предизвикателствата на самостоятелната заетост.

Предимството на гъвкавостта: ежедневието е във вашите ръце

Високата гъвкавост е едно от основните предимства на самостоятелната заетост - особено когато става въпрос за съчетаване на семейния живот и професионалното ежедневие. Самостоятелно заетите лица могат бързо да адаптират работното си време към непланирани ситуации в спешен порядък, например ако детето се разболее или трябва да бъде придружено на среща.

Завръщането на работа след родителски отпуск също може да се подготви и управлява самостоятелно. Собственото професионално развитие може да бъде гъвкаво адаптирано към личните и семейните нужди.

Професионалната мрежа винаги е предимство. Например, сътрудничеството и взаимната подкрепа могат да помогнат за преодоляване на затрудненията и по-големи проекти могат да бъдат управлявани въпреки намаленото работно време.

Основата: добро управление на времето

Доколко взаимодействието между независимостта и грижата за семейството ще се увенчае с успех на практика, зависи от различни фактори, на които може да се повлияе.

Основата е добрата самоорганизация. Кога е времето за работа и кога за семейството? Успешното управление на времето може да помогне за съвместяването на семейството и работата, дори ако денят протече по различен от планирания начин.

Когато управлението на времето работи, то има положителен ефект: Ограничените времеви отрязъци често повишават собствената ви ефективност и ви мотивират да работите дисциплинирано по поставените задачи. Доброто управление на времето гарантира, че след работа ще има достатъчно време за семеен живот.

Друг важен фактор при организирането на самостоятелната заетост е изборът на работно място. Докато работата от вкъщи спестява пътуването, концепциите за съвместна работа могат да създадат необходимата дистанция, за да се концентрирате върху работата. Все по-често тези концепции предлагат и интегрирани услуги за грижа за децата.

Къде можем да намерим помощ и съвети?

Платформата за стартиращи предприятия е инициатива на Федералното министерство на икономиката и опазването на климата и KfW. Това е интерактивна платформа, която Ви съпровожда и подкрепя през целия процес на стартиране на предприятие - започване, планиране, финансиране, основаване.

Федералната агенция по заетостта предоставя информация за финансиране на стартиращи предприятия. Консултации могат да бъдат поръчани на отделните места.

Федералният правителствен семеен портал също предлага консултантски срещи за въпроси, свързани с темата "самостоятелна заетост с деца".

Често помага и това да попитате за съвети и препоръки хора от собственото си обкръжение, които вече са самостоятелно заети.

Асоциацията на германските жени предприемачи (VdU) отговаря на много въпроси на своя уебсайт за жени, които искат да се захванат със самостоятелна заетост: