Une grossesse non planifiée

Conseils et aides pour vous aider à prendre une décision

Texte mis à jour pour la dernière fois: 2026-08-26

Tout ce qu'il faut savoir sur les grossesses non planifiées en un coup d'œil

  • Une grossesse non planifiée peut susciter de nombreuses émotions.
  • Les femmes et les couples concernés ont droit à des consultations gratuites.

  • Le service de conseil en matière de grossesse vous accompagne pour toutes les questions relatives à la grossesse et à la parentalité.
  • Le service de conseil en cas de conflit lié à la grossesse vous aide si vous hésitez à mener votre grossesse à terme.

Une grossesse non planifiée : que faire maintenant ?

Une grossesse non désirée peut susciter de nombreux sentiments : de la joie à la peur, en passant par un sentiment de dépassement. L'important est que vous n'ayez pas à faire face seule à cette situation. Il existe des services de conseil gratuits et confidentiels qui vous apportent un soutien impartial et sans préjugés. Découvrez où obtenir de l'aide et vers qui vous tourner en cas de grossesse non planifiée.

Ungeplant schwanger

Un test de grossesse positif : mais j’avais pourtant des projets tout à fait différents !

Il est tout à fait normal que vous vous sentiez déstabilisée par une grossesse inattendue. Peut-être que vos projets de vie sont tout autres en ce moment :

  • Vous vous sentez trop jeune ou trop âgée pour avoir un enfant ?
  • Vous avez des projets personnels ou professionnels dans lesquels il vous semble impossible d’intégrer un enfant ?
  • Vous êtes en plein conflit de couple ou en instance de séparation ?
  • Vous ne souhaitez pas élever votre enfant seul(e) ?
  • Ou vous ne vous sentez tout simplement pas (encore) capable d’assumer la responsabilité d’un enfant dans la situation actuelle ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles une grossesse peut susciter, dans un premier temps, non pas de la joie, mais un sentiment de rejet. Il n’est alors pas rare que les femmes concernées se retrouvent plongées dans un tourbillon émotionnel marqué par de graves conflits.

Ligne d'assistance téléphonique en cas de grossesse non désirée : vers qui puis-je me tourner ?

Pour accepter ces montagnes russes émotionnelles et prendre la mesure de cette nouvelle situation, il faut de la compréhension et du temps. Une discussion avec une personne de confiance, par exemple votre meilleure amie, peut vous aider à mettre de l’ordre dans vos peurs et vos inquiétudes. Mais c’est justement dans les situations difficiles que l’on a parfois besoin de l’expertise d’une personne neutre pour y voir plus clair et déterminer la marche à suivre.

Bon à savoir : chaque femme a droit à des conseils sur toutes les questions relatives à sa grossesse. Les femmes enceintes doivent pouvoir décider librement d’avoir un enfant.

Le service d’assistance téléphonique 0800 40 40 020 peut constituer un premier point de contact. 

Vous trouverez ici de plus amples informations sur cette offre de conseil.

Conseils en matière de grossesse : où et comment puis-je obtenir des conseils détaillés ?

En Rhénanie-du-Nord-Westphalie, plus de 200 centres de consultation prénatale agréés par l'État proposent des consultations gratuites. Vous y trouverez à tout moment une oreille attentive pour un entretien sans a priori sur toutes les questions liées à la grossesse et aux éventuels conflits. Toutes les consultations sont confidentielles et, si vous le souhaitez, anonymes.

Les centres de consultation prénatale offrent des conseils et de l'aide pour toutes les questions relatives à la grossesse et à la parentalité :

  • Informations sur toutes les questions relatives au planning familial, à la grossesse et à l'accouchement
  • Informations sur les aides sociales destinées aux femmes enceintes
  • Aide à la demande de ressources financières
  • Aide à la recherche d’un logement
  • Aide à la recherche d’une solution de garde pour l’enfant à naître.

Les centres de consultation prénatale vous orientent également vers les aides financières non bureaucratiques proposées par la Fondation fédérale « Mère et Enfant ». Vous pouvez télécharger un dépliant sur la Fondation fédérale « Mère et Enfant » sur cette page .

Vous trouverez un centre de conseil près de chez vous sur le site web de l’Institut fédéral de santé publique (BIÖG).

Vous avez le choix entre les services de conseil proposés par les associations caritatives, les Églises, les districts et les communes. N’hésitez pas à choisir l’organisme auprès duquel vous vous sentez le plus à l’aise. Veuillez noter que tous les centres de consultation ne délivrent pas de certificat de consultation en cas de conflit lié à la grossesse en vue d’une interruption de grossesse, car cela ne correspond pas à leur philosophie respective.

Accompagnement en cas de grossesse non désirée : est-ce que je souhaite garder cet enfant ?

Si vous ne savez pas si vous souhaitez ou pouvez garder cet enfant et que vous envisagez une interruption de grossesse, vous bénéficierez d’un soutien précieux dans le cadre d’une consultation en cas de conflit lié à la grossesse. Ici, vous ne resterez pas seule face à vos inquiétudes et à vos craintes. C’est précisément lorsque vous êtes tiraillée, que vous souhaitez peut-être même avoir des enfants, mais pas maintenant ou pas avec ce partenaire, que des professionnels expérimentés peuvent vous proposer des pistes de solution sans vous mettre la pression. Cela facilite votre prise de décision personnelle.

Ai-je besoin d'une attestation de consultation si j'envisage une interruption de grossesse ?

Si vous envisagez d'interrompre votre grossesse, vous bénéficierez, dans les centres de consultation en cas de conflit lié à la grossesse agréés par l'État, d'un accompagnement confidentiel et sans préjugé, suivi de la délivrance d'une attestation de consultation. Trois jours calendaires complets doivent s'écouler entre la délivrance de l'attestation de consultation et l'interruption de grossesse.

L'attestation de consultation est une condition préalable à une interruption de grossesse non punissable.

De combien de temps dispose-je pour prendre la décision d'interrompre ma grossesse ?

Vous n’êtes pas obligée de vous décider tout de suite. Il est important de prendre d’abord le temps de réfléchir afin de prendre une décision mûrement réfléchie. Si vous envisagez une interruption de grossesse, vous devez savoir que : En Allemagne, conformément à la réglementation en matière de consultation, une interruption de grossesse est généralement possible sans encourir de sanctions pénales dans les 12 premières semaines suivant la conception. Comme mentionné précédemment, cela nécessite une consultation en cas de grossesse conflictuelle, attestée par un certificat. Plus tôt vous vous ferez conseiller, plus vous disposerez de temps pour les étapes suivantes.

Quelles sont les méthodes d'interruption de grossesse existantes ?

Si vous avez décidé de recourir à une interruption de grossesse, vous devez réfléchir au lieu et aux modalités de l’intervention. Les sources d’information destinées aux femmes restent limitées, car en Allemagne, les médecins n’ont pas le droit de rendre publique leur offre de cette intervention.  

Il existe différentes méthodes d’interruption de grossesse. Le choix de la méthode appropriée dépend, entre autres, du stade de la grossesse. On distingue les méthodes médicamenteuses et les méthodes chirurgicales. Vous devriez vous renseigner précisément au préalable sur la méthode proposée par votre médecin ou par la clinique qui vous prend en charge.

L’interruption de grossesse médicamenteuse est possible jusqu’au 63e jour suivant le premier jour de vos dernières règles. Dans le cadre d’une interruption médicamenteuse, deux ou trois consultations médicales – y compris le suivi – sont nécessaires sur une période d’environ 14 jours.

L’aspiration et le curetage font partie des méthodes chirurgicales. Ces deux interventions sont généralement réalisées en ambulatoire, dans une clinique ou un cabinet médical. Après l’intervention et une brève période de repos, vous pouvez rentrer chez vous. L’interruption chirurgicale de grossesse peut être réalisée sous anesthésie générale de courte durée ou sous anesthésie locale.

Vous trouverez des informations détaillées sur les méthodes médicamenteuses sur le portail Familienplanung.de de l’Institut fédéral de la santé publique.

Qui prend en charge les frais liés à une interruption de grossesse ?

En règle générale, l'interruption de grossesse n'est pas prise en charge par l'assurance maladie. Si vous disposez de revenus et d'un patrimoine suffisants, vous devrez prendre en charge vous-même les frais occasionnés. Toutefois, si cela représente pour vous une charge financière déraisonnable, l’État peut prendre en charge les frais liés à l’interruption de grossesse. Pour cela, vous devez déposer une demande auprès de votre caisse d’assurance maladie. Vous trouverez de plus amples informations dans la fiche d’information « Prise en charge des frais d’interruption de grossesse dans des cas particuliers ».

Où trouver de l'aide et des conseils ?

La ligne d'assistance téléphonique « Schwangere in Not » (Femmes enceintes en détresse) est à votre disposition 24 heures sur 24 au 0800 40 40 020. Les conseillères vous apportent leur soutien, quels que soient votre sexe, votre origine, vos convictions religieuses et votre identité sexuelle. Vous trouverez de plus amples informations sur cette offre de conseil gratuite sur le site hilfetelefon-schwangere.de.

Vous trouverez un centre de consultation agréé par l'État pour conseil en cas de grossesse non désirée près de chez vous est disponible sur le site web de l’Institut fédéral de santé publique (BIÖG). 

Vous pouvez obtenir des informations sur les médecins, cliniques et autres établissements pratiquant des interruptions de grossesse, ainsi que sur les méthodes utilisées, auprès de votre médecin, d’un centre de consultation ou via la liste de l’Ordre fédéral des médecins. Veuillez noter que l’inscription sur cette liste est facultative ; elle n’est donc pas exhaustive. 

De nombreuses prestations familiales et aides financières accordées par l’État fédéral et le Land de Rhénanie-du-Nord-Westphalie s’adressent aux parents, aux parents isolés et aux enfants. Vous pouvez vous renseigner à ce sujet auprès du service d’aide à l’enfance (Jugendamt) ou du centre de consultation prénatale.  

Vous trouverez de plus amples informations sur les services de conseil et les points d’accueil destinés aux femmes enceintes, aux couples et aux familles à l’adresse Mein Familienlotse ici, sur le portail Familienportal.NRW.

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Vous trouverez sur les sites Internet suivants des informations complémentaires et des offres d'accompagnement sur ce thème :

Vous êtes enceinte et personne ne doit le savoir ? Familienplanung.de vous informe sur la possibilité d'un accouchement confidentiel.

De nombreuses communes de Rhénanie-du-Nord-Westphalie regroupent leurs offres et leurs coordonnées relatives à la vie de famille (centres de conseil, cours parents-enfants, activités de loisirs, etc.) sur un portail Internet dédié. Vous trouverez le lien vers ce service proposé par votre ville ou votre commune ici, sur notre portail Familienportal.NRW :