Prevenzione delle dipendenze

Prevenzione: proteggere i bambini dalla dipendenza

Ultimo aggiornamento del testo: 2025-08-26

Proteggere i bambini dalla dipendenza

Tutti i genitori desiderano vedere i propri figli crescere in modo sicuro e fornire loro un supporto affidabile nel loro percorso verso una vita felice. Ma cosa succede se suo figlio fa le prime esperienze con il tabacco e l'alcol durante la pubertà o addirittura entra in contatto con sostanze illegali che creano dipendenza, come le droghe?

Suchtprävention

Quali sono le dipendenze?

Il comportamento di dipendenza è solitamente associato alle sostanze che creano dipendenza, come il tabacco, l'alcol, i farmaci o le droghe come la cannabis. Tuttavia, esiste anche un comportamento di dipendenza che si esprime attraverso la sovralimentazione o la fame, il gioco d'azzardo, lo shopping o la dipendenza dai media. Parliamo di dipendenza quando, ad esempio, la persona interessata si affama in modo compulsivo, beve regolarmente fino alla follia, non riesce più a smettere di giocare d'azzardo o compra in modo incontrollato cose che non sono necessarie o utilizzate.

Come si può fare prevenzione

La dipendenza ha spesso una storia. Alcuni bambini imparano fin da piccoli che i piccoli "consolatori" li aiutano a superare il dolore. Più bassa è l'autostima e la fiducia in se stessi, maggiore è il rischio di sviluppare in seguito un comportamento di dipendenza. Può contrastare questo fenomeno rafforzando la personalità di suo figlio fin dall'inizio. Con una sana fiducia in se stessi, sarà più facile per sua figlia o suo figlio dire di no al tabacco, all'alcol o alle droghe in seguito.

Il Portale "Kinder stark machen für ein suchtfreies Leben" dell'Istituto Federale di Sanità Pubblica (BIÖG) si rivolge direttamente ai genitori e offre molte informazioni e consigli per prevenire i comportamenti di dipendenza nei bambini in seguito.

Il rischio di dipendenza aumenta durante la pubertà?

Durante la pubertà si verificano molte cose. I bambini diventano più grandi, vogliono fare di testa loro, mettono alla prova i limiti e si ribellano ai genitori. Anche l'influenza degli amici aumenta in questo periodo. Per dimostrare coraggio nella cricca o per impressionare gli altri, a un certo punto entrano in gioco il tabacco e l'alcol. Non potrà evitare completamente di mettere alla prova i suoi limiti e queste prime esperienze. Diventa problematico quando le sostanze che creano dipendenza diventano degli "aiuti alla fuga" permanenti, perché i conflitti e i problemi non possono più essere risolti senza le sostanze che creano dipendenza. Tuttavia, può sostenere attivamente suo figlio nel riconoscere chiaramente i rischi delle sostanze che creano dipendenza e nel gestirle in modo responsabile.

Quali servizi di consulenza sono disponibili per le persone a rischio di dipendenza?

Se suo figlio mette alla prova i suoi limiti durante la pubertà, questo è del tutto normale e non è automaticamente motivo di eccessiva preoccupazione. Spesso si tratta di una fase temporanea. Se gli inizi si trasformano in problemi seri, può trovare qui dei servizi di consulenza:

La campagna statale "La dipendenza ha sempre una storia" si rivolge in particolare ai bambini, agli adolescenti, ai giovani adulti e a chi li assiste. Può trovare maggiori informazioni su www.suchtgeschichte.nrw.de

Le informazioni per i genitori sul tema del fumo sono disponibili online su www.rauchfrei-info.de

Ulteriori informazioni per i giovani Link per saperne di più

La campagna online www.kenn-dein-limit.de è rivolta ai giovani dai 16 anni in su e incoraggia un approccio critico al consumo di alcol

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Le informazioni per i giovani sul tema del fumo sono disponibili su www.rauch-frei.info

Il portale per i giovani www.ins-netz-gehen.de è dedicato al tema della "dipendenza da Internet e dai giochi per computer"

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Il portale www.null-alkohol-voll-power.de

fornisce informazioni sull'alcol ai giovani tra i 12 e i 16 anni.

Le informazioni sul programma di prevenzione della cannabis in NRW sono disponibili su www.starkstattbreit.de

Il portale di assistenza www.spielen-mit-verantwortung.de fornisce informazioni mirate sui potenziali pericoli del gioco d'azzardo

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www.drugcom.de è un progetto internet a bassa soglia che offre ai giovani tossicodipendenti informazioni e consulenza anonima

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Il portale della salute "clever-gesund-info.de" si rivolge direttamente ai bambini e ai giovani e offre molte informazioni e consigli sui temi della "dipendenza e delle dipendenze".