Prevenirea dependenței

Toți părinții doresc să își vadă copiii crescând în siguranță și să le ofere sprijin de încredere în drumul lor către o viață fericită. Dar ce se întâmplă dacă copilul dumneavoastră are primele experiențe cu tutunul și alcoolul în timpul pubertății sau chiar intră în contact cu substanțe ilegale care creează dependență, cum ar fi drogurile?

Comportamentul adictiv este de obicei asociat cu substanțe care creează dependență, cum ar fi tutunul, alcoolul, medicamentele sau drogurile precum canabisul. Cu toate acestea, există, de asemenea, comportamente de dependență care se exprimă prin supraalimentare sau înfometare, jocuri de noroc, cumpărături sau dependența de mass-media. Vorbim de dependență atunci când, de exemplu, persoana în cauză se înfometează în mod compulsiv, bea în mod regulat până devine frenetică, nu se mai poate opri din jocurile de noroc sau cumpără în mod incontrolabil lucruri de care nu are nevoie sau pe care nu le folosește.

Adicția are adesea o istorie. Unii copii învață de la o vârstă fragedă că micile "mângâieri" îi ajută să treacă peste supărări. Cu cât stima lor de sine și încrederea în sine sunt mai scăzute, cu atât crește riscul de a dezvolta mai târziu un comportament adictiv. Puteți contracara acest lucru prin consolidarea personalității copilului dvs. încă de la început. Cu o încredere în sine sănătoasă, fiicei sau fiului dvs. îi va fi mai ușor să spună nu tutunului, alcoolului sau drogurilor mai târziu.

Portalul Portalul "Kinder stark machen für ein suchtfreies Leben" al Institutului Federal de Sănătate Publică (BIÖG) se adresează direct părinților și oferă o mulțime de informații și sfaturi pentru a preveni comportamentul adictiv la copii mai târziu.

În timpul pubertății se întâmplă multe. Copiii cresc, vor să meargă pe drumul lor, testează limitele și se revoltă împotriva părinților. Influența prietenilor crește, de asemenea, în această perioadă. Pentru a arăta curaj în gașcă sau pentru a-i impresiona pe ceilalți, tutunul și alcoolul intră în joc la un moment dat. Nu veți putea evita complet testarea limitelor și aceste prime experiențe. Devine problematic atunci când substanțele adictive devin "ajutoare de evadare" permanente, deoarece conflictele și problemele nu mai pot fi rezolvate fără substanțele adictive. Cu toate acestea, vă puteți sprijini în mod activ copilul să recunoască în mod clar riscurile substanțelor care creează dependență și să le abordeze în mod responsabil.

Dacă copilul dumneavoastră își testează limitele în timpul pubertății, acest lucru este complet normal și nu reprezintă automat un motiv de îngrijorare excesivă. Adesea rămâne o fază temporară. Dacă începuturile se transformă în probleme serioase, puteți găsi servicii de consiliere aici: