Çocuklarda ve ergenlerde uzun Covid

Çocuklarda ve ergenlerde Covid-19 hastalığı genellikle yetişkinlere göre daha hafif seyreder, ancak gençler de enfeksiyonun uzun vadeli sağlık sonuçlarından muzdarip olabilir.uzun Covid, günlük yaşamı etkileyebilen değişen şiddette kurslarla ilişkilidir. Bu makale, hastalığa genel bir bakışın yanı sıra çocuklar ve ergenler için özel temas noktaları ve tedavi seçenekleri hakkında bilgi vermektedir.

Çocukların ve ergenlerin çoğu koronavirüs enfeksiyonunu iyi bir şekilde atlatırken, bazı hastalar akut hastalıktan sonra haftalar veya aylar boyunca semptomlarla mücadele etmeye devam ediyor. Doktorlar daha sonra uzun Covid'den bahsediyor. Semptomlar, kalıcı yorgunluk ve konsantrasyon sorunlarından depresyona kadar büyük çeşitlilik gösterir. Sonuçlar günlük yaşam üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir: Örneğin, çocuklar artık eskisi kadar aktif olamamakta, okulda zorluklar yaşamakta veya sosyal olarak geri çekilmektedir. Bu durum yalnızca etkilenen kişiler için değil, aynı zamanda ebeveynler, kardeşler ve bir bütün olarak aile hayatı için de stresli olabilir.

Bu nedenle uzun Covid, bir koronavirüs enfeksiyonundan sonra kalıcı semptomlar için kullanılan genel bir terimdir; post-Covid ise bunun uzun vadeli bir şeklidir.

Long Covid her çocukta farklı şekilde kendini gösterir. Ayrıca, araştırmalar henüz emekleme aşamasındadır ve standart bir test prosedürü olmadığından Long Covid'in teşhis edilmesi genellikle zordur. Birçok vakada, birkaç semptom aynı anda ortaya çıkar. Durum genellikle birkaç ay sonra düzelir, ancak belirtiler daha uzun bir süre de devam edebilir.

Hastalığın sık görülen belirti ve bulguları şunlardır

• Aşırı yorgunluk (yorgunluk veya ME/CFS) - yeterince uyuduktan sonra bile çocuklar kendilerini bitkin hisseder.
• Konsantrasyon ve hafıza sorunları - "beyin sisi" olarak da bilinir. Çocuklar okulda öğrenmekte zorlanır.
• Baş ağrısı ve baş dönmesi - genellikle genel halsizlik eşlik eder.
• Nefes darlığı ve kardiyovasküler sorunlar - çocuklar nefes darlığı veya çarpıntıdan şikayet eder.
• Uyku bozuklukları ve ağrı - örneğin kaslarda ve eklemlerde.
• Tat ve koku alma bozukluğu.
• Gastrointestinal şikayetler - bulantı, kusma.
• Psikolojik stres - anksiyete, ruh hali değişimleri veya depresif ruh hali.

Bununla birlikte, bu ve benzeri semptomların sağlıkla ilgili başka nedenleri de olabilir. Bu nedenle çocuğunuzun hastalığını bir doktora iyice muayene ettirmelisiniz.

Uzun Covid'in tedavisi de en az semptomlar kadar kişiye özeldir. Çoğu durumda, çocuklarda ve ergenlerde semptomlar bir süre sonra azalır. Belirtiler devam ederse, çeşitli kaynaklardan yardım ve destek alabilirsiniz. Bu iletişim noktalarına başvurabilirsiniz:

• Çocuk doktorları ve uzman klinikler: Long Covid'den şüpheleniyorsanız, öncelikle çocuğunuzla birlikte çocuk doktorunuzu veya aile hekiminizi ziyaret etmelisiniz. Oradan uzman bir muayenehaneye sevk edilebilirsiniz. Artık çocuklar ve gençler için kliniklerde özel konsültasyon saatleri de bulunmaktadır.
• Uzmanlaşmış poliklinikler: Kuzey Ren-Vestfalya'da post-Kovid konusunda uzmanlaşmış özel poliklinikler bulunmaktadır. Federal Sağlık Bakanlığı'nın portalında (BMG Initiative Long Covid) bölgesel klinikleri arayarak genel bir bakış bulabilirsiniz.
• Rehabilitasyon önlemleri: Bazı durumlarda tıbbi rehabilitasyon yardımcı olabilir. Çocuk doktorunun muayenehanesi bunun için bir reçete düzenleyebilir.

Danışma merkezleri ve diğer iletişim bilgilerini bu sayfanın altında bulabilirsiniz.

Ailede bir çocuk koronavirüs enfeksiyonunun sonuçlarından muzdaripse, ebeveynler, kardeşler ve akrabalar günlük hayatı biraz daha keyifli hale getirmek için çok şey yapabilirler. Sevgi, anlayış ve rahatlık bu dönemde özellikle önemlidir. Her şeyden önce çocuğunuzun duygusal desteğe ihtiyacı vardır. Ayrıca şunları da yapabilirsiniz:

• Sabırlı olun: Uzun Covid hayal gücünüzün bir ürünü değil, ciddi bir hastalıktır. Çocuğunuzun iyileşmek için zamana ihtiyacı vardır.
• Vücudunu dinleyin: Çocuğunuzun kendi sınırlarını tanımasına ve gücünü yönetmesine yardımcı olabilirsiniz. Kendisi için iyi olan aktivitelere odaklanmasına yardımcı olur.
• Günlük yaşama uyum sağlama: Daha az performans baskısı, düzenli molalar ve küçük, gerçekçi hedefler Long Covid ile günlük yaşamla daha iyi başa çıkmaya yardımcı olur.
• Hafif egzersiz ve rahatlamayı teşvik edin: Hafif egzersiz, nefes alma ve meditasyon egzersizleri veya yoga gibi rahatlama teknikleri de yardımcı olabilir. Çocuğunuz için neyin iyi olduğunu deneyin. Yoğun spor ve efordan kaçınılmalıdır.
• İyi bir uyku hijyeni sağlayın: Yeterli ve dinlendirici bir uyku bu dönemde özellikle önemlidir.
• Ruh sağlığına dikkat edin: Çocuğunuz üzgün veya endişeli ise, bir danışma merkezi veya bir çocuk psikoloğu ile konuşmak yardımcı olabilir.
• Arkadaşlarla teması teşvik edin: Hastalığa rağmen akranlarla sosyal temas kesilmemelidir. Ortak aktiviteleri destekleyin.
• Okulda destek arayın: Okulu ve öğretmenleri çocuğunuzun hastalığı hakkında bilgilendirin. Okullar, dezavantajlar için telafi veya özel düzenlemeler, örneğin iş için uzatılmış işlem süreleri veya daha az ders verebilir.