كوفيد طويل الأمد لدى الأطفال والمراهقين

عادةً ما يكون مرض كوفيد-19 لدى الأطفال والمراهقين أخف حدة من البالغين، ولكن يمكن أن يعاني الشباب أيضًا من العواقب الصحية طويلة الأمد للعدوى.يرتبط كوفيد-19 الطويل الأمد بدورات متفاوتة الشدة يمكن أن تؤثر على الحياة اليومية. تقدم هذه المقالة لمحة عامة عن المرض بالإضافة إلى معلومات عن نقاط الاتصال الخاصة وخيارات العلاج للأطفال والمراهقين.

في حين أن معظم الأطفال والمراهقين ينجون من عدوى فيروس كورونا بشكل جيد، إلا أن بعض المصابين يستمرون في المعاناة من الأعراض لأسابيع أو أشهر بعد الإصابة بالمرض الحاد. ثم يتحدث الأطباء عن كوفيد طويل الأمد. تختلف الأعراض بشكل كبير - من التعب المستمر ومشاكل التركيز إلى الاكتئاب. يمكن أن يكون للعواقب تأثير كبير على الحياة اليومية: على سبيل المثال، غالبًا ما لا يعود الأطفال قادرين على أن يكونوا نشيطين كما اعتادوا في السابق، أو يواجهون صعوبات في المدرسة أو ينسحبون اجتماعيًا. قد يكون هذا الأمر مرهقًا ليس فقط للمتضررين، ولكن أيضًا للوالدين والأشقاء والحياة الأسرية ككل.

وبالتالي، فإن كوفيد طويل الأمد هو المصطلح العام للأعراض المستمرة بعد الإصابة بفيروس كورونا، في حين أن ما بعد كوفيد هو شكل طويل الأمد منه.

يظهر كوفيد طويل الأمد بشكل مختلف لدى كل طفل. بالإضافة إلى ذلك، لا تزال الأبحاث في بدايتها وغالبًا ما يصعب تشخيص كوفيد طويل الأمد نظرًا لعدم وجود إجراء اختبار موحد. في كثير من الحالات، تظهر عدة أعراض في نفس الوقت. عادة ما تتحسن الحالة بعد بضعة أشهر، ولكن يمكن أن تستمر الأعراض أيضًا على مدى فترة زمنية أطول.

أعراض وعلامات المرض المتكررة هي

• التعب الشديد (التعب الشديد أو ME/CFS) - حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم، يشعر الأطفال بالإرهاق.
• مشاكل في التركيز والذاكرة - تُعرف أيضًا باسم "ضباب الدماغ". ويجد الأطفال صعوبة في التعلم في المدرسة.
• >صداع الرأس والدوار - غالبًا ما يكون مصحوبًا بتوعك عام.
• >ضيق التنفس ومشاكل القلب والأوعية الدموية - يشكو الأطفال من ضيق التنفس أو خفقان القلب.
• اضطرابات النوم والألم - على سبيل المثال في العضلات والمفاصل.
• اضطراب في التذوق والشم.
• >مشاكل الجهاز الهضمي
• - الغثيان والقيء.
• الضغط النفسي- القلق وتقلب المزاج أو المزاج الاكتئابي.

ومع ذلك، يمكن أن يكون لهذه الأعراض والأعراض المشابهة أسباب أخرى متعلقة بالصحة. لذلك يجب عليك فحص مرض طفلك بدقة من قبل الطبيب.

علاج كوفيد طويل الأمد هو علاج فردي تماماً مثل الأعراض. في معظم الحالات، تهدأ الأعراض لدى الأطفال والمراهقين بعد فترة. إذا استمرت الأعراض، يمكنك الحصول على المساعدة والدعم من مصادر مختلفة. يمكنك اللجوء إلى نقاط الاتصال هذه:

• أطباء الأطفال والعيادات المتخصصة: إذا كنت تشك في وجود كوفيد طويل الأمد، يجب عليك أولاً زيارة طبيب الأطفال أو طبيب الأسرة الذي تتابعه مع طفلك. ومن هناك، يمكن إحالتك إلى عيادة متخصصة. توجد الآن أيضًا ساعات استشارة خاصة في العيادات للأطفال والمراهقين.
• العيادات الخارجية المتخصصة: توجد عيادات خارجية خاصة في شمال الراين-ويستفاليا متخصصة في مرحلة ما بعد كوفيد. يمكنك العثور على نظرة عامة من خلال البحث عن العيادات الإقليمية على البوابة الإلكترونية لوزارة الصحة الاتحادية (مبادرة وزارة الصحة الاتحادية بشأن كوفيد طويل الأمد).
• تدابير إعادة التأهيل: في بعض الحالات، يمكن أن تكون إعادة التأهيل الطبي مفيدة.

إذا كان أحد الأطفال في الأسرة يعاني من عواقب الإصابة بفيروس كورونا، يمكن للوالدين والأشقاء والأقارب أن يفعلوا الكثير لجعل الحياة اليومية أكثر متعة. فالكثير من الحب والتفاهم والراحة مهمة بشكل خاص في هذا الوقت. وقبل كل شيء، يحتاج طفلك إلى الدعم العاطفي. يمكنك أيضًا القيام بما يلي:

• تحلى بالصبر: إن كوفيد طويل الأمد ليس من نسج خيالك، ولكنه مرض خطير. يحتاج طفلك إلى وقت للتعافي.
• استمع إلى جسده: يمكنك مساعدة طفلك على التعرف على حدوده الخاصة وإدارة قوته. من المفيد التركيز على الأنشطة المفيدة لك.
• >التكيف مع الحياة اليومية: يساعد تقليل الضغط على الأداء والاستراحات المنتظمة والأهداف الصغيرة والواقعية على التأقلم بشكل أفضل مع الحياة اليومية مع كوفيد طويل الأمد.
• تشجيع التمارين الخفيفة والاسترخاء: يمكن أن تكون تقنيات الاسترخاء مثل التمارين الخفيفة وتمارين التنفس والتأمل أو اليوغا مفيدة أيضًا. جرب ما هو جيد لطفلك. يجب تجنب الرياضة المكثفة والمجهود المكثف.
• >تأكد من نظافة النوم الجيد:
• >النوم الكافي والمريح مهم بشكل خاص في هذا الوقت.
• >مراقبة الصحة النفسية: إذا كان طفلك حزينًا أو قلقًا، يمكن أن يساعدك التحدث إلى مركز استشاري أو طبيب نفسي للأطفال.
• تشجيع التواصل مع الأصدقاء: يجب عدم قطع التواصل الاجتماعي مع الأقران رغم المرض. دعم الأنشطة المشتركة.
• بحث عن الدعم في المدرسة: أبلغ المدرسة وهيئة التدريس عن مرض طفلك. يمكن للمدارس أن تمنح ما يسمى بالتعويضات عن العيوب أو الترتيبات الخاصة، مثل تمديد أوقات معالجة العمل أو عدد أقل من الدروس.