اكتشاف الذات

من أنا، وماذا يمكنني أن أفعل، وإلى أين أريد أن أذهب في المستقبل؟ هذه أسئلة أساسية يتعامل معها المراهقون الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و25 عامًا بشكل مكثف. خلال هذه المرحلة، يطور الشباب هويتهم ونظرتهم للعالم ويختبرون أول حب كبير لهم. وبصفتكم آباءً وأمهات، تريدون أن تقدموا لطفلكم أفضل دعم ممكن في هذه الرحلة المضطربة والصعبة أحيانًا، وتسألون أنفسكم الأسئلة التالية: "كيف يمكننا دعم طفلنا جيدًا لتعزيز الثقة بالنفس والصورة الإيجابية عن الذات"؟ وفوق كل شيء: "كيف يمكننا أن نبقى في حوار مع بعضنا البعض خلال هذه المرحلة النمائية؟ اكتشف في هذا المقال كيف يمكنك كأم وأب القيام بدور داعم لمساعدة طفلك على الانتقال إلى مرحلة البلوغ.

بين سن 16 و25 عامًا، تحدث خطوات نمو مهمة في الجسم والدماغ والحياة الاجتماعية للشباب. من الجيد للوالدين معرفة المزيد عن هذا الأمر. سيمكنك ذلك من فهم ابنك المراهق بشكل أفضل ودعمه بمحبة خلال هذه الفترة الصعبة. خلال فترة البلوغ، تخضع أدمغة الشباب وأجسادهم لعملية إعادة تشكيل هائلة بسبب التغيرات الهرمونية. لا يكتمل النضج الاجتماعي حتى سن 24 أو 25 عامًا تقريبًا. ووفقاً للأبحاث، لا يكتمل نمو الدماغ بالكامل إلا في ذلك الوقت. وعندها فقط عادةً ما يكون الشاب قد وجد هويته الخاصة على طريق اكتشاف الذات.

وعادةً ما يتسم الوقت حتى ذلك الحين بالأسئلة الكلاسيكية لاكتشاف الذات، مثل:

من أنا؟ ماذا أحب أن أكون؟ كيف أريد أن أكون؟ ماذا يمكنني أن أفعل؟ إلى أين أريد أن أذهب؟ ما الذي يشبعني؟ ما الذي أستطيع وأريد تحقيقه في الحياة؟ من هم الأشخاص الذين ينتمون إليّ؟

لا يجد أي شاب من السهل العثور على إجابات بسيطة لهذه الأسئلة. فغالبًا ما يكون الأمر عبارة عن رحلة عاطفية متقلبة حتى يجد المراهقون دورهم في المجتمع ويطورون قيمهم وقناعاتهم الخاصة. قد تكون هذه المرحلة التطورية مربكة ومحبطة في بعض الأحيان. والأكثر من ذلك، مع تقدم مرحلة الانفصال عن الوالدين، تزداد أهمية دائرة الأصدقاء. في البداية يتم اختبار العلاقات الرومانسية. ثم هناك التخرج (الذي يقترب من) التخرج من المدرسة، بالإضافة إلى فترة التوجه المهني.

يكون العديد من الشباب غير متأكدين من شكل المسار الوظيفي الصحيح. ومن ثم قد لا تكون تطلعاتهم المهنية الأولى مُرضية كما كانوا يأملون، أو قد تنفطر قلوبهم بسبب أول حسرة كبيرة.

وتشكل الأسرة شبكة علاقات مهمة خلال هذه الفترة يمكن أن تعبر عن: "نحن دائمًا بجانبك، حتى عندما تصبح الأمور صعبة. سوف نتجاوزها معًا واطمئنوا: بعد كل انخفاض، ستتحسن الأمور مرة أخرى."

أولاً: الطريق إلى اكتشاف الذات في مرحلة البلوغ فريد من نوعه لكل شاب. فلكل مراهق وتيرته الخاصة وكل مراهق يأخذ مساره الخاص. لذلك فإن أفضل نصيحة - حتى لو كانت صعبة بالنسبة للعديد من الآباء والأمهات - هي: "حافظ على هدوئك وثق بطفلك. سيجدون طريقهم."

من خلال هذه الاستراتيجيات، يمكنك أن تكون رفيقًا جيدًا لطفلك: