Search

إنه لحظ كبير أن يحمل الوالدان مولودهما الجديد بين ذراعيهما أخيرًا. لكن وجود الطفل يقلب الحياة المعتادة رأسًا على عقب كل يوم من جديد. فمنذ اللحظة الأولى، تصبح احتياجات المولود الجديد محور الاهتمام على مدار الساعة. وغالبًا ما يستنزف ذلك الوقت والطاقة. ولا مفر من حدوث بعض الأزمات والنزاعات خلال السنة الأولى بعد الولادة.  قد يؤدي قلة النوم والشكوك والظروف الحياتية الجديدة إلى توترات داخل العلاقة. ولذلك، من المهم بشكل خاص خلال السنة الأولى مع طفلك التحدث بصراحة عن المشاعر والمخاوف لتجنب سوء الفهم.  وإذا ما أصبحت الخلافات كبيرة جدًّا وأصبح الانفصال أمرًا لا مفر منه، فيجب أن يكون رفاه طفلك هو الأولوية. وبغض النظر عن العمر، فإن الانفصال يمثل دائمًا نقطة تحول جذرية في الحياة، وترتبط به مشاعر قوية. كونوا بجانب طفلكم بصبر وتعاطف، ولا تترددوا في طلب المساعدة والدعم. توجد في ولاية شمال الراين-وستفاليا مراكز استشارية قريبة منكم يمكنها أن توفر لكم المشورة والأمان. اكتشفوا هنا أين يمكنكم الحصول على مساعدة سريعة.

كم مرة يجب إرضاع طفلي من الثدي؟ كيف يمكنني تهدئته عندما يبكي؟ وما الذي يساعده على النوم والبقاء نائمًا؟ في الأسابيع والأشهر الأولى بعد الولادة، يكون لدى الوالدين العديد من الأسئلة. ولا شك أنه سيكون لديك أيضًا حاجة كبيرة للمعلومات. للحصول على معلومات أولية، ستجدين العديد من التوصيات للقراءة على موقع Familienportal.NRW. للحصول على المساعدة والدعم في السنة الأولى مع الطفل، يمكنك أيضًا الاتصال بمركز المشورة في منطقتك في أي وقت. يوفر Familienportal.NRW معلومات عن الأماكن التي يمكنك العثور على جهات اتصال مناسبة. في الأشهر القليلة الأولى، يتطلب الأطفال الرضع الاهتمام الكامل من الأمهات والآباء. قد يكون هذا أحيانًا محطمًا للأعصاب. يمكن لمراكز استشارات الوالدين مساعدتك في أي أسئلة قد تكون لديك بعد الولادة. شخصيًا، أو عبر الهاتف أو عبر الإنترنت.تتوفر أيضًا نقاط اتصال قريبة منك في شبكة المساعدة المبكرة. الخدمات متنوعة ومجانية وتطوعية: من اجتماعات الوالدين والطفل إلى عيادات البكاء ودورات الأبوة والأمومة. هناك مساعدة خاصة لآباء الأطفال ذوي الإعاقة، بما في ذلك خدمات المشورة وخدمات الرعاية والتدخل المبكر. لا تخف من قبول الدعم لجعل الحياة أسهل لك ولطفلك.

ينطوي كونك أحد الوالدين على عدد من المسائل المالية والقانونية. ولكن هناك أخبار جيدة، لأنك كعائلة تستفيد من العديد من المزايا. هل تعلم أنه يمكنك التأمين على أطفالك وزوجتك في التأمين الصحي القانوني مجانًا في ظل ظروف معينة؟ لقد لخصنا لك جميع المعلومات المهمة عن التأمين العائلي. كعائلة، يمكنك أيضًا الاستفادة من العديد من المزايا الضريبية. على سبيل المثال، في شكل بدلات مختلفة معفاة من الضرائب. إعانة الطفل، ومدفوعات النفقة، ومبالغ الإعانة - سنساعدك على تتبع جميع الإعانات المالية المتاحة لك. هل تعلم أن فترات تربية الأطفال تُحتسب من معاش التقاعد الخاص بك؟ اكتشف ما عليك القيام به. يمكن أن تتعرض كل أسرة لصعوبات مالية - لذا من المهم للغاية معرفة خيارات المساعدة والدعم المتاحة. تقدم استشارات الديون في نيو ساوث ويلز وخدمات المساعدة المالية ونقاط الاتصال الدعم في التغلب على المخاوف المالية وإيجاد الحلول. وسواء كانت النفقات غير المتوقعة أو ارتفاع تكاليف المعيشة أو غيرها من التحديات المالية - يمكن العثور على طرق للخروج من الديون. ستجد على Familienportal.NRW نصائح عملية ونقاط اتصال وخدمات استشارية لمساعدتك في حل المشاكل المالية والبقاء بدون قلق على المدى الطويل. مشكلة يعاني منها العديد من الأزواج: حوالي واحد من كل ثلاثة أطفال يولدون لأبوين غير متزوجين. في هذه الحالات، يجب توضيح عدد من المسائل القانونية والمالية، مثل الاعتراف بالأبوة والحضانة المشتركة. يمكنك العثور على معلومات مفيدة حول جميع هذه الموضوعات على موقع Familienportal.NRW.

إن نمو طفلك وصحته أمر مهم لجميع الآباء والأمهات. يتم وضع الأسس لذلك في السنوات الثلاث الأولى من العمر. ويشمل ذلك المواعيد المنتظمة مع الطبيب. ولكن ماذا يحدث إذا كان الطفل يخشى الزيارة فجأة؟ إذا كانت ابنتك أو ابنك خائفًا من طبيب الأطفال، فهناك طرق مختلفة للمساعدة. أولاً، من المهم معرفة سبب خوف طفلك من الذهاب إلى الطبيب. اكتشفي هنا كيف يمكنك التعامل مع مخاوف الأطفال ومساعدة ابنتك أو ابنك على التغلب عليها. يظل المنزل الآمن للأطفال مهمًا أيضًا. طفلك الآن زوبعة صغيرة تريد اكتشاف العالم ولديه فضول لاكتشاف العالم من حوله. ومع ذلك، هناك بعض نقاط الخطر التي يجب عليك تقليلها في الوقت المناسب حتى لا يحدث أي شيء لطفلك. من الأفضل أن تتفقد منزلك على الفور باستخدام قائمتنا الشاملة. ربما يكون كل والد على الأرجح على دراية بهذا الموقف: يستيقظ طفلك وهو يعاني من آلام في المعدة أو الحمى. في هذه الحالة، هل يمكنني البقاء في المنزل لفترة قصيرة والاعتناء بطفلي المريض؟ بالطبع يمكنك ذلك! لا داعي للقلق بشأن فقدان وظيفتك بسبب ذلك. إجازة الغياب ينظمها القانون. ومع ذلك، تم تطبيق قواعد جديدة على إعانة مرض الطفل منذ عام 2024. يمكنك العثور على نظرة عامة ومزيد من المعلومات حول المساعدة والمشورة هنا.

يواجه آباء الأطفال الصغار العديد من التحديات. فالمسؤولية المتزايدة عن ذريتهم، والافتقار المتكرر للنوم، وقلة الحرية الفردية وتغير توزيع الأدوار، كلها عوامل تؤثر على الشراكة. يجب إعادة تنظيم العيش معًا كأسرة واحدة والتفاوض باستمرار. "أنت تذهب لمشاهدة كرة القدم مع الأصدقاء بينما عليّ تنظيف المطبخ"، "عليّ أن أعمل وقتًا إضافيًا في المكتب في المساء وأنت تقضي وقتًا ممتعًا مع طفلنا" ربما تبدو اتهامات مماثلة مألوفة لك؟ إذا تسلل الشعور بعدم الرضا والإحباط، فمن المهم إلقاء نظرة فاحصة على الأدوار المتغيرة وتقييمها. حتى لو كان أحد الوالدين يعمل بدوام كامل والآخر مسؤول بشكل رئيسي عن رعاية الطفل في المنزل، فهذا لا يعني أن التربية والأعمال المنزلية متروكة لشخص واحد. خاصة بالنسبة لآباء الأطفال الصغار، لا ينتهي اليوم بعد 8 ساعات. تبدأ الرعاية المكثفة للأطفال في الصباح الباكر ويمكن أن تستمر حتى الليل. لذلك، تصوري مهامك وسجليها كتابةً - بغض النظر عما إذا كانت تتعلق بالأسرة أو المنزل أو العمل. يشكل هذا الجرد أساسًا جيدًا لعمليات التفاوض والحلول العادلة لجميع الأطراف. نصائح للتنفيذ ونصائح مفيدة حول كيفية إتقان الأزواج للانتقال إلى الأبوة الناجحة والحياة الأسرية السعيدة يمكن العثور عليها هنا.

الموازنة بين العمل والحياة الأسرية هو هدف معظم الأزواج. يعود العديد من الأمهات والآباء إلى العمل خلال السنوات الثلاث الأولى من حياة الطفل. يمكنك في البداية التخطيط للعودة إلى العمل تدريجيًا أو البدء بدوام كامل مرة أخرى. يعد الاتفاق الودي على كيفية تقاسم الوالدين رعاية الأطفال والمهام المنزلية شرطًا أساسيًا مهمًا لذلك.ولكن كيف يمكن التوفيق بين الأسرة والعمل؟ هذا سؤال يشغل بال معظم الآباء والأمهات على الأرجح بمجرد تكوين أسرة. والخبر السار هو: في عالم العمل، تقدم الشركات الآن المزيد والمزيد من النماذج للتوفيق بين العمل والحياة الأسرية. يقدم موقع Familienportal.NRW معلومات حول هذا الموضوع بالإضافة إلى نصائح مفيدة حول العودة إلى العمل.يجب أيضًا تعلم تنظيم الحياة الأسرية اليومية بشكل جيد. ليس من السهل دائمًا التوفيق بين الحياة الأسرية والعمل، حيث إن تربية طفل في هذا العمر ورعايته عمل على مدار 24 ساعة. ستجد في عروضنا عبر الإنترنت بعض النصائح والإرشادات التي يمكن أن تساعدك في ذلك. لا تخافي من قبول المساعدة - من العائلة والأصدقاء أو من مراكز الاستشارة في منطقتك.

بين عمر سنة واحدة و3 سنوات، يصل طفلك إلى مجموعة كاملة من مراحل النمو الجديدة. تزداد مهاراته عدة مرات: فهو يحسّن مهاراته الحركية، ويتدرب على التحدث ويوسع مفرداته. كما يحرز التطور العاطفي والاجتماعي تقدمًا كبيرًا. مثل العديد من الآباء والأمهات، ربما تتساءلين كيف يمكنك تشجيع نمو طفلك وروح الاكتشاف لديه. يمكن تحقيق ذلك من خلال التحفيز المستهدف وفرص التجربة. لا يتعلق الأمر بتسريع النمو الجسدي والعقلي والعاطفي، فطفلك هو من يحدد وتيرة نموه. لقد جمعنا لكِ بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في توفير الدعم المستهدف لطفلك في السنوات القليلة الأولى من عمره. هل يبكي طفلك ويصرخ لأنه لا يريد تنظيف أسنانه بالفرشاة؟ هل يرمي نفسه على الأرض في السوبر ماركت لأنه لا يستطيع الحصول على لوح الشوكولاتة؟ مرحباً بمرحلة التحدي! القليل من العزاء: يجب أن يمر جميع الآباء والأمهات بهذه المرحلة في سن الثانية تقريبًا. إنه أمر طبيعي ولحسن الحظ أنه يمر بها. ومع ذلك، يمكن أن تكون صعبة للغاية بالنسبة للآباء والأمهات. فيما يلي بعض النصائح العملية اليومية لمساعدتك على تجاوز هذه الفترة من نوبات الغضب غير المتوقعة.

فحوصات الكشف المبكر لطفلك

توضع أسس عمليات التعلم اللاحقة في السنوات الأولى من الحياة. ويكتسب التشجيع على اللعب في الحياة اليومية أهمية خاصة. يساعد الاهتمام المحب، والبيئة المحفزة والكثير من الحركة بجميع أنواعها على تعزيز تعليم طفلك ونموه. يتم التعليم في مرحلة الطفولة المبكرة في المنزل وفي مرافق رعاية الأطفال المختلفة مثل مراكز الرعاية النهارية. ومع ذلك، يزداد الطلب على أماكن رعاية الأطفال في مراكز الرعاية النهارية في العديد من الأماكن. لذلك يُنصح بالتعرف على خيارات رعاية الأطفال المحلية في وقت مبكر. في شمال الراين-ويستفاليا، يوجد في شمال الراين-ويستفاليا أداة مجانية للعثور على مراكز رعاية الأطفال تساعدك في العثور على أماكن مجانية والمفهوم التعليمي المناسب لك. يمكن العثور على الرابط ومزيد من المعلومات حول رعاية الأطفال على Familienportal.NRW. بمجرد عثورك على مركز الرعاية النهارية المناسب، سيأتيك الحدث التالي قريبًا: الاستقرار. عندما يلتحق طفلك بمركز رعاية الأطفال، تبدأ مرحلة جديدة من الحياة بالنسبة لك ولطفلك. ولكن كيف تتم عملية التأقلم؟ نحن نعلم أن هذا الموضوع يمكن أن يكون عاطفيًا ونود أن نخفف من مخاوفك. اكتشفي كيف تبدأين بداية جيدة في الحضانة. طريقة رائعة للآباء والأمهات لتقوية الروابط مع أطفالهم وفي نفس الوقت تشجيعهم بطرق عديدة بسيطة للغاية: القراءة بصوت عالٍ. اكتشفي كيف يمكن أن يصبح وقت القراءة لحظة من الهدوء والتقارب.

تنظيم أنشطة ترفيهية مع الأطفال: هناك دائمًا طلب على الأفكار الجيدة للأشياء التي يمكن القيام بها معًا. من الجيد أن شمال الراين - وستفاليا لديها الكثير لتقدمه. يمكن أيضًا العثور على وجهات الرحلات التي تستحق المشاهدة والتجارب الرائعة على عتبة الباب أو في المنطقة المحيطة. ومع ذلك، يجب التخطيط لكل رحلة بشكل جيد. ما هي وثيقة السفر التي أحتاجها بالفعل للسفر إلى الخارج مع طفلي الصغير؟ يمكنك معرفة ذلك من خلال موقع Familienportal.NRW. سواء كنت مسافراً بالسيارة أو القطار أو الطائرة - يمكن أن تكون الرحلة مع طفلك الصغير مثيرة للغاية في بعض الأحيان. ستضمن لك المعلومات المفيدة حول كيفية جعل السفر من المطار وإليه خاليًا من التوتر لجميع أفراد عائلتك أن تتطلع إلى رحلتك بثقة. كما يقول المثل: الأشياء الجيدة قريبة جداً! ستجعل العديد من وجهات الرحلات المناسبة للعائلات والعطلات القصيرة والنصائح الترفيهية في شمال الراين - وستفاليا عيون الأطفال تضيء. لا تترك حدائق الحيوانات والحياة البرية أي شيء مرغوب فيه ولا مجال للملل. يمكنك الاستمتاع بتجارب رائعة حتى بميزانية صغيرة. اقرأ على الإنترنت كيف يمكنك إضفاء الكثير من التنوع على الحياة العائلية اليومية بقليل من المال.