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Che si tratti di una giacca invernale o di scarpe nuove, della retta dell'asilo nido o del club sportivo, degli acquisti per l'asilo o del pranzo: I genitori devono sostenere costi considerevoli per la cura di base dei loro figli. Scopra qui quali sono le prestazioni statali che offrono un aiuto finanziario alle famiglie. Sapeva, ad esempio, che può detrarre i costi dell'assistenza all'infanzia dalle tasse? Questo include i costi per gli asili nido, gli assistenti all'infanzia, le persone alla pari o altre figure di assistenza. Può scoprire come funziona sul Familienportal.NRW. Sacchetti scolastici, astucci, quaderni, penne e molto altro: gli acquisti per il nuovo anno scolastico non devono essere sottovalutati. È un bene che le famiglie con un reddito basso possano ricevere assistenza finanziaria attraverso il pacchetto di materiale scolastico, se i requisiti sono soddisfatti. Per saperne di più, clicchi qui. È il sogno di molti genitori: La casa di proprietà. Un luogo dove il proprio figlio possa crescere felicemente. Al giorno d'oggi, però, molte mamme e papà sono riluttanti a compiere il passo di decidere di acquistare un immobile di proprietà. Il nostro esperto spiega come le famiglie possono utilizzare i finanziamenti pubblici per realizzare il sogno di possedere le proprie quattro mura. Tutte le famiglie possono trovarsi in difficoltà finanziarie, quindi è ancora più importante sapere quali sono le opzioni di aiuto e di sostegno disponibili. In questo focus topic, i genitori ricevono anche consigli utili su come parlare ai figli delle preoccupazioni legate al denaro e dare loro una sana educazione finanziaria. Chi affronta la responsabilità finanziaria in età precoce ed evita attivamente i debiti, crea una solida base per il futuro. Sul Familienportal.NRW troverà consigli pratici, punti di contatto e servizi di consulenza per aiutarla a risolvere i problemi finanziari e a rimanere senza preoccupazioni nel lungo termine.

Per crescere in modo sano, i bambini tra i 6 e i 10 anni hanno bisogno di condizioni salutari. Queste includono una dieta sana, un buon equilibrio tra esercizio fisico sufficiente e fasi di rilassamento, sonno sufficiente, uso responsabile dei media e molto altro ancora. Come genitori, ponete le basi per uno sviluppo fisico ottimale e una salute mentale stabile nella prima infanzia. Nel suo ruolo di mamma e papà, dovrebbe essere un buon modello e un compagno di sostegno fin dall'inizio. I pasti familiari comuni ed equilibrati a casa sono importanti quanto una merenda sana per la scuola primaria. Può scoprire che è più facile da attuare di quanto possa pensare sul Familienportal.NRW. Qui abbiamo raccolto semplici consigli e ispirazioni nutrizionali per grandi e piccini. Il suo bambino tende già al sovrappeso? Allora è il momento di agire per prevenire possibili conseguenze per la salute. Legga qui cosa è importante per uno sviluppo fisico sano e come può influire in qualità di genitore. Il suo bambino si sveglia malato al mattino? In questo caso, spesso un genitore deve rimanere a casa per un breve periodo. Se ha un'assicurazione sanitaria obbligatoria, può ricevere un'indennità per malattia infantile. Può trovare tutte le informazioni qui.

Mano sul cuore: com'è il suo benessere? Si sente in forma, pieno di energia e vitalità? La salute di tutta la famiglia inizia dai genitori. Soprattutto quando la vita familiare quotidiana è turbolenta, la sua salute può passare rapidamente in secondo piano. Quindi è ancora più importante prendersi cura di sé e fare qualcosa per la propria forma fisica e il proprio benessere ogni giorno. A volte è sufficiente cambiare piccole abitudini per vivere una vita più sana. Ad esempio, vada a piedi dal panettiere invece di spostarsi in auto. Spesso non ci vuole molto più tempo. Oppure si prenda un po' di tempo la sera, dopo aver messo a letto suo figlio, per una rilassante sessione di yoga o un vigoroso allenamento di forza. Sapeva che i genitori attivi hanno anche figli attivi? I suoi figli impareranno a dare per scontato l'esercizio fisico e diventeranno loro stessi più attivi se lei è un buon modello. Anche i pasti sani sono importanti, non solo per suo figlio, ma anche per lei. Nella frenetica vita familiare, spesso trova ancora il tempo di tagliare frutta e verdura per i suoi figli. E noi adulti? Come genitori, spesso finiamo il primo caffè del mattino in un colpo solo e prendiamo rapidamente un croissant al cioccolato dal panificio mentre andiamo al lavoro. Ma anche i genitori devono mangiare in modo sano per sentirsi bene e rimanere in forma. Come prendersi cura del proprio benessere, mantenere la salute, integrare pasti sani e proteggersi da rischi e stress: in questa sezione della guida troverà consigli e articoli preziosi.

Educare i figli è un compito responsabile e piacevole. Tuttavia, può diventare un peso se i genitori hanno idee diverse quando si tratta di regole e conseguenze, ad esempio. Allora è facile dire: "Ma la mamma mi lascia fare!" o "Papà è molto meno severo!". E c'è già un conflitto nella stanza. Ma i genitori devono sempre essere uniti quando si tratta di fare i genitori? Prima di tutto, è assolutamente normale che i genitori non siano d'accordo quando si tratta di fare i genitori. Familienportal.NRW ha raccolto informazioni e suggerimenti utili per evitare che queste divergenze d'opinione diventino una fonte costante di litigi e compromettano la vita familiare. Per crescere bene, un bambino ha bisogno di amore, sicurezza, sostegno e opportunità di co-determinazione adeguate all'età. Osservando i diritti dei bambini nella vita di tutti i giorni, crea le condizioni migliori affinché suo figlio cresca felice e sano. Può scoprire perché i diritti dei bambini sono necessari, quali sono i diritti dei bambini inclusi nella Convenzione ONU sui Diritti del Fanciullo e cosa significa per i genitori qui.

Non appena si ha la certezza che un bambino è in arrivo, tutto ruota attorno a una gravidanza sana. Di settimana in settimana non cresce solo il pancione, ma anche l’attesa per l’arrivo del piccolo. In questo periodo emozionante, il bisogno di informazioni da parte dei futuri genitori è particolarmente forte. Il nostro bambino sarà sano? Come si svolgono le visite di controllo di routine? Dove dovrà nascere il nostro bambino? In clinica? A casa? O forse in una casa di parto? A cosa occorre prestare attenzione nella scelta del luogo di parto? Troverete le risposte a queste e a molte altre domande qui sul portale Familienportal.NRW. Come possiamo trovare un’ostetrica con disponibilità nella nostra regione? Riceverete preziosi consigli per la ricerca di un’ostetrica che vi accompagni con competenza e affetto prima, durante e dopo il parto. A proposito, non dovreste aspettare troppo a lungo prima di iniziare la ricerca. Informatevi anche sui dettagli importanti relativi alle cure prenatali, all’assistenza medica e alla diagnostica prenatale.  Buono a sapersi: le future mamme e i genitori con disabilità ricevono un sostegno speciale dallo Stato. Vi spieghiamo cos’è la genitorialità assistita, come funziona e dove si trovano i centri di consulenza nella Renania Settentrionale-Vestfalia.

Per i genitori che lavorano non è facile soddisfare le esigenze del proprio lavoro e allo stesso tempo quelle della propria famiglia. Questo solleva molte domande: come possiamo conciliare il lavoro e la cura dei bambini? Come trovare il giusto equilibrio tra lavoro e famiglia? Dove possiamo cercare supporto per evitare che lo stress costante ci faccia ammalare? Sono soprattutto i tanti piccoli compiti, spesso invisibili, nell'organizzazione della vita quotidiana che possono portare a stress e richieste eccessive. A quando la serata dei genitori alla scuola elementare? Il bucato deve ancora essere fatto. E chi andrà a prendere i bambini a calcio domani? Probabilmente conosce la sensazione e i suoi pensieri ruotano intorno alle prossime cose da fare. Qui, sul portale della famiglia, può scoprire cosa significa il termine "carico mentale" in questo contesto e come può collaborare con il suo partner per trovare soluzioni praticabili per organizzare la sua vita quotidiana e raggiungere un sano equilibrio tra lavoro e vita privata.

Quando i bambini iniziano la scuola, iniziano a impegnarsi di più con l'ambiente circostante, mostrano nuovi interessi e le loro amicizie diventano più intense e durature. Ridere insieme, vivere avventure e condividere segreti: Le amicizie in età scolare sono particolarmente importanti per lo sviluppo di suo figlio. Le prime amicizie più profonde si formano in questo periodo. Forniscono un sostegno emotivo e sono un'importante palestra per lo sviluppo delle abilità sociali - per citare solo due caratteristiche positive. Sul Familienportal.NRW troverà suggerimenti utili e variegati sul tema dell'amicizia nell'infanzia. Un compito importante per i genitori è quello di rafforzare il bambino e di sostenerlo nella costruzione dell'autostima e della fiducia in se stesso. In questo modo sarà più facile per loro affrontare le sfide e stringere più rapidamente relazioni con altre persone. In questa sezione del portale sulla famiglia, può leggere come dare forza interiore a suo figlio e quali sono i trucchi a cui deve prestare attenzione come genitore.

Dall'inizio dolce della scuola al passaggio alla scuola secondaria, i genitori e i bambini hanno davanti a loro quattro anni di scuola primaria ricchi di eventi. Che emozione! Se suo figlio sta per iniziare la scuola, è importante prepararsi per tempo al passaggio dalla scuola materna alla scuola elementare e alleviare le sue paure. Può trovare molti consigli e suggerimenti su come facilitare l'ambientamento di suo figlio, come incoraggiarlo e motivarlo ad apprendere con gioia e curiosità sul Familienportal.NRW. Nel Nord Reno-Westfalia, i genitori possono decidere quale scuola primaria frequentare per il loro bambino. Esistono diversi concetti di scuola per garantire che le sue esigenze di famiglia e di genitore siano soddisfatte in modo ottimale. Qui può trovare tutto ciò che deve sapere sull'iscrizione scolastica, una panoramica di tutti i concetti di scuola in NRW e quali aspetti deve considerare al momento della scelta. Prima che arrivi il primo giorno di scuola, ci sono altre domande molto pratiche a cui dovrà rispondere: Ha già pensato al giusto zaino scolastico? E che dire della formazione sul percorso scolastico, in modo che suo figlio possa presto raggiungere la scuola primaria in modo sicuro e autonomo? Di seguito troverà informazioni e raccomandazioni su tutti questi argomenti. I centri per le famiglie sono un luogo per incoraggiare e sostenere i bambini e le famiglie. Offrono servizi e consigli facilmente accessibili per quasi tutti gli aspetti della vita familiare quotidiana. Abbiamo riassunto per lei come può beneficiarne e come può farsi aiutare.

"Cosa facciamo oggi?". Questa è probabilmente la domanda più frequente posta dai bambini in età da scuola elementare durante il fine settimana, nei giorni festivi e durante le vacanze scolastiche. A questa età, i bambini sono particolarmente curiosi, avventurosi e desiderosi di divertirsi con i genitori. Per fortuna, la Renania Settentrionale-Vestfalia ha molto da offrire. La natura variegata, gli emozionanti musei, i parchi naturali e le numerose attrazioni turistiche aspettano solo di essere scoperte, sia a piedi che in bicicletta. E se il tempo non vuole proprio stare al gioco, può scaricare gratuitamente i nostri giochi classici, tra cui navi che affondano e scatole di formaggio. Il Familienportal.NRW offre tutti i tipi di consigli e idee per attività comuni che sono anche facili da gestire. Le vacanze estive si avvicinano - evviva! Ma se non ha ancora programmato una vacanza con la famiglia? Nessun problema, abbiamo raccolto alcuni suggerimenti per vacanze divertenti a casa. Dal bingo nella foresta e il geocaching alle escursioni al chiaro di luna. Queste avventure familiari sono garantite per tenere a bada la noia. Per quanto meravigliose siano le vacanze, sono sempre una sfida per i genitori che lavorano. Potrà chiedersi: "Come facciamo a superare il periodo di assenza da scuola?". Scopra come può garantire un'assistenza affidabile a suo figlio durante le vacanze scolastiche nel nostro articolo sull'assistenza durante le vacanze.

A casa, i bambini sperimentano l'amore, la sicurezza e la cura, possono crescere con nuove sfide e sviluppare la fiducia in se stessi. Tuttavia, nella vita familiare di tutti i giorni ci sono anche discussioni e litigi, ad esempio sulle regole della casa o su argomenti scolastici. I conflitti fanno parte della convivenza sociale e, idealmente, possono essere risolti insieme. Il suo bambino non rispetta il tempo di visione concordato? E l'orario di andare a letto viene accettato solo con molte discussioni? Ogni famiglia li conosce: le fasi stressanti e impegnative come famiglia, che a volte durano poco e a volte più a lungo. Sul Familienportal.NRW troverà quindi consigli di facile attuazione per affrontare lo stress familiare, con un'ampia gamma di suggerimenti per aiutarvi a riconnettervi. I bambini possono incontrare discussioni, conflitti o addirittura bullismo anche in altri luoghi: a scuola, nel doposcuola o nei club, per esempio. Se suo figlio ne è vittima, i genitori possono sostenerlo nell'affrontare tali conflitti e aiutarlo a evitarli. Qui può scoprire quali strategie di soluzione possono essere utili e dove trovare servizi specializzati e centri di consulenza a cui rivolgersi se ha bisogno di un aiuto professionale. Consigli preziosi sono forniti anche dall'esperta Tanja Honka del centro regionale "Psicologia scolastica e gestione delle crisi psicologiche scolastiche".