Умно и здравословно
Знания и съвети за промоция на здравето и превенция за деца и младежи
Полезно ли е вегетарианското или веганското хранене за деца и тийнейджъри? Трябва ли детето ви да се движи повече, но има нужда от малък тласък? Училищният живот често е стресиращ и търсите техники за релаксация и съвети за борба със стреса за вашето дете? Тогава не забравяйте да разгледате новия здравен портал clever-gesund-info. Той е разработен от Германския изследователски център за екологично здраве съвместно с деца и младежи. Интернет платформата предлага на младите хора съвети и идеи за участие в темите за храненето и пиенето, упражненията, релаксацията и зависимостите.
Съвети и информация по четирите най-важни здравни теми
Ако искате да подобрите физическата си форма и да предотвратите заболяване, трябва да знаете за собственото си здраве. И то колкото се може по-рано. Новият здравен портал clever-gesund-info.de е насочен директно към децата и младежите. Той предоставя научно доказана информация на разбираем и подходящ за младите хора език. Кратките текстове се редуват с малки игри, графики и видеоклипове.
-
Храни и напитки
Какво всъщност представлява здравословното хранене, какви са тенденциите в храненето, как да разпознаем хранителното разстройство и много други
-
Движение
Защо упражненията са толкова важни за организма, как те могат да се включат в ежедневието, мотивационни съвети и много други
-
Пристрастяване
Информация за пристрастяващите вещества, развитието на пристрастяването, консултациите и услугите за помощ при проблеми със зависимостта и много други.
-
Релаксация
Съвети за повече съзнателност, по-добър сън, техники за намаляване на стреса и много други
Разработени съвместно с деца и младежи
Новият здравен портал е в основата на тригодишен пилотен проект за подобряване на здравната грамотност на учениците. Проектът е подкрепен от Helmholtz Zentrum München, Германския изследователски център за екологично здраве.
Особеното при новата здравна платформа е, че децата и младите хора са участвали в разработването й от самото начало. На различни работни срещи в пилотните училища създателите на портала обмениха идеи с учениците и обсъдиха кои теми са вълнуващи за тях и как здравните знания могат да бъдат направени привлекателни за младите хора.
В платформата има отделна област за учители и училищни социални работници с инструкции, материали и учебни единици за уроци по различни здравни теми.
Къде можем да намерим помощ и съвет?
Уебсайтът klick2health.net е ръководство за търсене на здравна информация онлайн, насочено към младите хора.
Уебсайтът Deutsche Netzwerk Gesundheitskompetenz e.V. представя надеждна здравна информация и здравни портали.
Центърът за съвети на потребителите предоставя на своя уебсайт Faktencheck Gesundheitswerbung информация за дезинформацията, здравната реклама и правата на пациентите.