Arama

"Çocuğumuz sağlıklı büyüyor mu?" Bu muhtemelen bebeğinizin hayatının ilk on iki ayı boyunca kendinize soracağınız en yaygın sorudur. Erken teşhis muayeneleri, çocuğunuzun sağlıklı olup olmadığını ve yaşına uygun bir şekilde gelişip gelişmediğini kontrol etmek için kullanılır. U muayeneleri hakkında bilmeniz gereken her şeyi burada bulabilirsiniz. Emzirme birçok yeni anne için büyük bir sorundur. İşler yolunda gitmezse ne yapmalısınız? Ve (tam olarak) emziremiyorsanız veya emzirmek istemiyorsanız ne gibi alternatifler var? Familienportal.NRW'de tüm emzirme sorunları ve anne sütüne alternatifler hakkında ayrıntılı bilgi ve daha fazla okuma önerileri bulacaksınız. Bebek uykusu da yaşamın ilk yılında anne ve babalar için çok önemlidir. Bebeklerin önce yeni gece-gündüz ritmine alışması gerekir ve bu zaman alır. Çocuğunuz için nasıl güvenli bir uyku ortamı yaratabileceğinizi ve hangi ipuçlarının huzur içinde uyumalarına yardımcı olacağını buradan okuyun. Bebeğiniz ortada hiçbir neden yokken çok ağlıyorsa, bu durum sinir bozucu olabilir. Eğer bunalmış hissediyorsanız, bir ağlama kliniğinden yardım istemekten çekinmeyin. Nerede bulabileceğinizi aşağıda bulabilirsiniz. İlk dişler yolda mı? Çocuk için güvenli bir ortam yaratarak evdeki kazalar nasıl önlenebilir? Bebeğimin ateşi varsa ve bu nedenle işe gidemiyorsam çocuk hastalık parası alabilir miyim? Bu ve diğer soruların yanıtlarını burada bulabilirsiniz.

Değişen duygular, az uyku ve küçük, çaresiz bir varlığın büyük sorumluluğu: Tüm mutluluğa rağmen, doğumdan sonraki ilk haftalar ve aylar ebeveynlere çok fazla enerjiye mal olur. Bebek hüznünü daha önce duymuş ya da tam ortasında olabilirsiniz: annelik mutluluğu yerine, hormonlar bir rollercoaster'da ve gözyaşları sıklıkla akıyor. Bebek hüznünü atlatmanıza yardımcı olacak bazı değerli ipuçlarımız var. Bir anne olarak, doğum sonrası dönemde kendinizi bol bol dinlendirmeniz önemlidir. Bu, çocuğunuzu daha iyi tanımanıza yardımcı olur ve birlikte yakınlığın tadını çıkarmanızı sağlar. Doğum sonrası dönemle ilgili tavsiye ve ipuçlarını burada sizin için özetledik. Emzirme döneminde dengeli beslenme özellikle önemlidir. Peki anneler bebeklerine tüm besinleri sağlamak için neye ihtiyaç duyarlar? Ve dengeli beslenme ne anlama gelir? Cevapları burada bulabilirsiniz. Hamilelik sırasında vücut dokuz ay boyunca en iyi performansını gösterir. Doğumdan sonra dikkatli bir doğum sonrası iyileşme, vücudu tekrar şekle sokmaya ve uzun vadeli sonuçları ve şikayetleri önlemeye yardımcı olur. Doğum sonrası toparlanmanın önemi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Bebek sahibi olmanın ilk yılı, özellikle ilk kez ebeveyn olanlar için bir dayanıklılık testidir. İstediğiniz kadar rehber okuyabilirsiniz, ancak gerçek hayatta, tüm geceler, bebek maması ve çamaşır dağları arasında işler çok farklıdır. Ebeveynlerin er ya da geç sınırlarına ulaşması alışılmadık bir durum değildir. Bebek sahibi olmanın tüm mutluluğuna rağmen, çift olarak yaşamak eşinizle olan ilişkinizi de değiştirir. Özellikle doğumdan kısa bir süre sonra, birliktelik bir süreliğine arka planda kalır. Bu durum, yeni ebeveynler olarak o samimi birlikteliği adım adım yeniden yakalamanızı daha da önemli hale getirir. Bu her zaman kolay değildir, çünkü ilk yılda günlük yaşamı organize etmek birçok zorluğu beraberinde getirir. Çocuk, ortaklık ve kişisel bakım arasındaki dengeyi nasıl sağlayacaksınız? Burada, ebeveyn olarak yeni rolünüzü nasıl organize edeceğinize ve hala iki kişiye ve bilinçli kişisel bakıma nasıl zaman ayıracağınıza dair ipuçları bulacaksınız.

Daha uzun ebeveyn izni mi yoksa mümkün olan en kısa sürede tam zamanlı veya yarı zamanlı olarak işe dönmek mi? Doğumdan sonra ebeveynler, aile ve kariyerlerini nasıl düzenleyecekleri konusunda bir karar vermek zorunda kalırlar. Mümkün olan en iyi iş-yaşam dengesini sağlamanıza yardımcı olacak çalışma süresi modelleri ve seçenekleri hakkında buradan bilgi edinin. Ebeveyn izni, anne ve babaların çocuklarına bakmak için işten ücretsiz izin almalarına olanak tanır. Ancak ne kadar ebeveyn izni alma hakkınız var? Ve hangi son tarihlere uyulması gerekir? Ebeveyn izniyle ilgili tüm sorularınızın yanıtlarını burada bulabilirsiniz. Doğumdan sonra işe başarılı bir dönüş için önemli bir ön koşul, güvenilir çocuk bakımıdır. Kuzey Ren-Vestfalya'da çeşitli çocuk bakımı türleri arasında seçim yapabilirsiniz. İstek ve ihtiyaçlarınızı şimdiden düşündünüz mü? Sunulan farklı çocuk bakımı türleri ve mevcut seçenekler hakkında bilgi edinin ve konseptler ve maliyetler hakkında daha fazla bilgi edinin. Familienportal.NRW'de iş ve aile hayatını dengelemenin tüm yönleri hakkında bilgi ve işe dönüş için yararlı ipuçları bulabilirsiniz.

Yeni doğan bebeğiniz, yaşamının ilk yılında hayat yolculuğunda büyük gelişim adımları atmaya başlamıştır. Günden güne daha aktif hale gelir: gülümser, çevresini keşfeder, kavramayı, oturmayı ve emeklemeyi öğrenir. Yaşamın ilk yılındaki bu erken çocukluk gelişimini bebek kurslarına katılarak destekleyebilirsiniz. Yeni yürümeye başlayan çocuk gruplarında bebekler çevrelerini keşfeder ve ilk sosyal ilişkilerini eğlenceli bir şekilde yaşarlar. Bebek yüzme kursunda çocuk su korkusunu yener ve hareket etmekten keyif alır. Musikgarten en küçük çocukları bile müzikle tanıştırır ve beden, zihin ve ruh üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Bunlar aralarından seçim yapabileceğiniz sadece birkaç örnek. Siz nelerden hoşlanırsınız? Tesisimizde çocuğunuzla birlikte yapabileceğiniz çok sayıda ortak etkinlik bulabilirsiniz. Bebeğinizin ilk on iki ayında bireysel gelişimini nasıl nazikçe destekleyebileceğinizi ve ne tür bebek kurslarının mevcut olduğunu burada bulabilirsiniz.

Birçok ebeveyn iyi bir iş-yaşam dengesi kurmak ister. Güvenilir çocuk bakımı bunun için gerekli koşulları yaratır. Kuzey Ren-Vestfalya'da aralarından seçim yapabileceğiniz çeşitli çocuk bakımı türleri vardır. Ama doğru çocuk bakımı hangisi? Çocuk bakımını ne zaman aramalısınız? Ve ne gibi masraflar beklemelisiniz? Bu soruların cevaplarını Familienportal.NRW'de bulabilirsiniz. Birçok şehir ve belediyede çocuk bakım yerlerine olan talep yüksek olduğundan, seçenekler hakkında erken bilgi almak en iyisidir. Başarılı erken çocukluk eğitimi, daha fazla fırsat eşitliği için belirleyici bir faktördür. Kuzey Ren-Vestfalya'daki tüm gündüz bakım merkezleri ve çocuk bakıcıları ortak bir eğitim anlaşması üzerinde anlaşmışlardır, ancak eğitim odakları farklıdır. Burada çocukların sağlıklı gelişimini teşvik eden çeşitli konseptleri sunuyoruz. Hareket anaokulunun veya orman anaokulunun özelliklerini biliyor musunuz? Montessori eğitimi sizin için bir şey ifade ediyor mu? Ya da bağlanma teorisini hiç duydunuz mu? Familienportal.NRW'de sizin için önemli eğitim terimlerinin pratik bir sözlüğünü derledik - kolay anlaşılır bir şekilde açıklanmıştır.

Acil bir durumda doğru şekilde hareket edin

Bebeğinizle ilk seyahatinizi mi planlıyorsunuz? Herkes için rahatlatıcı bir zaman sağlamak için seyahatinize dikkatlice hazırlanmanız tavsiye edilir. Hangi tatil yerleri bebek dostu? Yakın bir yerde mi kalmayı tercih etmelisiniz yoksa uzun mesafeli bir uçuş yapabilir misiniz? Ve küçük çocuğunuzla bir sonraki aile maceranızı planlarken neleri aklınızda bulundurmalısınız? Burada çocuklarla seyahate hazırlanmanıza yardımcı olacak birçok yararlı ipucu bulacaksınız. Çocuğunuz için yeni seyahat belgesi düzenlemelerini mutlaka dikkate almalısınız. Çocuk pasaportu 1 Ocak 2024 tarihinde kaldırılmıştır. Bundan sonra hangi kimlik belgelerine ihtiyacınız olacağını, başvuru için nelerin gerekli olduğunu ve yeni belgeler için nasıl başvuracağınızı Familienportal.NRW adresinden öğrenebilirsiniz.

Ebeveynlerin yeni doğan bebeklerini nihayet kucaklarına almaları büyük bir sevinçtir. Ancak bir bebek normal hayatınızı her gün alt üst eder. Yenidoğanın ihtiyaçları artık günün her saati ilgi odağıdır. Bu durum genellikle zaman ve enerji kaybına yol açar. Doğumdan sonraki ilk yılda birçok kriz ve çatışma yaşanır. Uykusuzluk, belirsizlik ve yeni yaşam koşulları ilişki içinde gerginliklere yol açabilir. Bu nedenle, bebeğinizle geçirdiğiniz ilk yılda, yanlış anlamaları önlemek için duygular ve endişeler hakkında açıkça konuşmak özellikle önemlidir. Eğer farklılıklar çok büyük hale gelirse ve ayrılık kaçınılmaz olursa, çocuğunuzun refahı ön planda olmalıdır. Yaşı ne olursa olsun, ayrılık her zaman güçlü duygularla ilişkilendirilen ciddi bir yaşam değişikliğidir. Sabır ve empatiyle çocuğunuzun yanında olun ve yardım ve destek aramaktan çekinmeyin. Kuzey Ren-Vestfalya'da yakınınızda size tavsiye ve güvence verebilecek danışmanlık merkezleri de bulunmaktadır. Nereden hızlı bir şekilde yardım alabileceğinizi buradan öğrenin.

Çocuğum ne sıklıkta emzirilmeli? Ağladığında onu nasıl sakinleştirebilirim? Ve uykuya dalmalarına ve uykuda kalmalarına ne yardımcı olur? Doğumdan sonraki ilk haftalarda ve aylarda ebeveynlerin pek çok sorusu vardır. Şüphesiz siz de bilgiye büyük ihtiyaç duyacaksınız. İlk bilgiler için Familienportal.NRW'de birçok okuma önerisi bulacaksınız. Bebekle geçirilen ilk yılda yardım ve destek için her zaman bölgenizdeki bir danışma merkezine de başvurabilirsiniz. Familienportal.NRW, uygun irtibat noktalarını nerede bulabileceğiniz hakkında bilgi verir. İlk birkaç ayda bebekler anne ve babaların tüm dikkatini ister. Bu bazen oldukça sinir bozucu olabilir. Ebeveyn danışma merkezleri doğumdan sonra aklınıza gelebilecek her türlü soruda size yardımcı olabilir. Yüz yüze, telefonla veya çevrimiçi olarak.Erken Yardım Ağı'nın da size yakın irtibat noktaları vardır. Hizmetler çok çeşitli, ücretsiz ve gönüllüdür: ebeveyn-çocuk toplantılarından ağlama kliniklerine ve ebeveynlik kurslarına kadar. Engelli çocukların ebeveynleri için danışmanlık hizmetleri, bakım hizmetleri ve erken müdahale dahil olmak üzere özel yardım vardır. Siz ve çocuğunuz için hayatı kolaylaştıracak desteği kabul etmekten çekinmeyin.