Жити щасливо разом

Поради для щасливого партнерства з дитиною

Останнє оновлення тексту: 2023-06-15

Кохання в парі потребує уваги

Для батьків мати дитину своєї мрії означає справжнє щастя. Але діти вимагають багато уваги, особливо в перші кілька років життя. Часу на подружнє життя стає все менше, і багато пріоритетів зміщуються. Існує небезпека, що батьки втратять з поля зору власні потреби і свої стосунки, якщо не будуть активно цьому протидіяти. Читайте тут практичні поради про те, як батьки можуть організувати сімейне життя щасливо і залишатися сильними як пара.

Як парам залишатися щасливими в довгостроковій перспективі?

Народження спільної дитини означає велике щастя для стосунків. І все ж багато що змінюється: протягом кількох років потреби дитини виходять на перший план. Повсякденне життя з однією чи кількома дітьми часто буває непередбачуваним і стресовим. Результат: мало часу для партнерства, мало часу для близькості, мало часу для розмов, які не обертаються навколо організації повсякденного життя. Жонглювати усім, не втрачаючи при цьому з поля зору одне одного, як парі, може бути складно. Але це можливо!

Що підтримує партнерство?

Перш за все: не існує універсального рецепту щасливих стосунків з дитиною. Кожна пара має знайти свій власний шлях подолання викликів сімейного життя. Однак наступні поради можуть дати вам кілька ідей про те, як створити щасливі стосунки з дитиною.

  1. Спілкування один з одним
  2. Домовтеся про зустріч
  3. Знаходжу час для любові
  4. Шукати та приймати підтримку
  5. Випромінюйте позитив
  6. Створюємо прекрасні моменти разом з дитиною
  7. Долаємо кризи разом
  8. Не забувайте про догляд за собою
  9. Не здавайтеся так швидко

Де ми можемо знайти допомогу та поради?

У Північному Рейні-Вестфалії існує багато служб підтримки та консультацій для сімей - у тому числі близько 270 сімейних та батьківських консультаційних центрів. Сімейний путівник від Familienportal.NRW полегшує пошук та орієнтацію. Він допоможе вам швидко і легко знайти потрібну пропозицію поблизу вашого місця проживання.

Різноманітні ідеї для сімейного дозвілля можна знайти тут, на Familienportal.NRW.

Поради та інформацію для роздумів про те, як вести розмову, можна знайти в статті "Чесне партнерство" тут, на Familienportal.NRW.

Статтю, яку варто прочитати на тему "Жити разом як партнери: Пара в сім'ї" можна знайти на сайті Familienhandbuch.de.

У шестисерійному документальному фільмі ARD "Die Paartherapie" пари долають виклики своїх стосунків за допомогою інтенсивного коучингу. Серіал також є посібником для кохання, оскільки приклади відображають проблеми, з якими рано чи пізно доводиться стикатися багатьом парам. Також доступний у вигляді подкасту в аудіотеці ARD.

Багато органів місцевого самоврядування в Північному Рейн-Вестфалії об'єднують свої послуги та контактні адреси, пов'язані з сімейним життям (консультаційні центри, курси для батьків і дітей, дозвілля та багато іншого), на спеціальному інтернет-порталі. Посилання на цю послугу для вашого міста чи комуни ви знайдете на нашому порталі Familienportal.NRW: