مقابلة مع تانيا هونكا حول موضوع التنمر

كيف يمكن للوالدين أن يدركوا أن "هناك خطب ما" بطفلهم؟

من المرجح أن تشير التغييرات في السلوك أو الحالة المزاجية إلى احتمال وجود توتر لدى الطفل (بسبب التنمر). على سبيل المثال، قد يصبح الأطفال الهادئون والمتحفظون غاضبين أو عدوانيين بشكل غير عادي؛ وقد يصبح الأطفال الواثقون من أنفسهم هادئين أو ينسحبون بشكل غير عادي في كثير من الأحيان. عندها يكون الوقت قد حان للوالدين لإجراء محادثة هادئة مع الطفل والتحقيق في أسباب التغييرات. يمكن أن يكون التنمر أحد التفسيرات.

ومع ذلك، فإن العلامات التالية قد تشير إلى وجود حالة تنمر في المدرسة:

• يتجنب الطفل الذهاب إلى المدرسة، ويبحث عن أسباب لعدم ركوب الحافلة، ويرغب في أن يتم إنزاله أو اصطحابه من المدرسة
• الطفل مريض بشكل متكرر، ويشكو من أعراض قد تكون مرتبطة بالتوتر أيضًا، ويقلل من رغبته في الذهاب إلى المدرسة.
• تراجع أداء الطفل بشكل حاد
• يقل حضور الطفل لجلسات اللعب، ولا تتم دعوته إلى أعياد الميلاد وقد لا يرغب في الاحتفال بأعياد ميلاده.
• غالبًا ما "يفقد" الطفل أمواله أو أغراضه أو يجلبها من المدرسة تالفة إلى المنزل
  

كيف يمكن للوالدين معرفة ما إذا كان التنمر وراء هذه العلامات؟

إذا اشتبه الوالدان في أن طفلهما يتعرض للتنمر، فعليهما أن يسعيا بحذر إلى إجراء حوار مع الطفل. ومع ذلك، يرغب عدد غير قليل من الأطفال في إبقاء الوضع سرًا عن والديهم. ويرجع ذلك جزئيًا إلى أنهم لا يريدون أن يثقلوا كاهل والديهم وجزئيًا لأنهم يخشون أن يتخذ الوالدان بعد ذلك إجراءات من شأنها أن تزيد الوضع سوءًا. لذلك يجب على الوالدين نقل رسالتين في المحادثة. أولاً: لا ينبغي لأحد أن يتحمل مثل هذه الأمور المجهدة بمفرده. دعني أكون بجانبك. ثانيًا: يمكنني تحمل ما تقولينه لي. أعدك بأن أبقى هادئًا.

عندما يكتشف الوالدان أن طفلهما يتعرض للتنمر، عادةً ما يثير ذلك مجموعة كاملة من المشاعر المجهدة. الحزن لعدم ملاحظتهم ذلك في وقت سابق، والغضب من زملاء الدراسة أو الطاقم التعليمي، والعجز لأنك بعيد عن الموقف ولا يمكنك حماية طفلك إلا بقدر محدود. على الرغم من كل هذا، من المهم أن تبقى متزنًا. لا ينبغي للوالدين تحت أي ظرف من الظروف نقل النزاع إلى مجموعات أولياء الأمور أو حتى مواجهة زملاء الدراسة أنفسهم. وبدلاً من ذلك، يجب على الوالدين السعي إلى مناقشة مع معلم الفصل في أقرب وقت ممكن، والإبلاغ عن حالة الطفل والاتفاق مع المعلم على كيفية المضي قدمًا. كما يجب تجنب النصائح التي يُفترض أنها جيدة للطفل، مثل: "التزم الصمت"، بأي ثمن. فهي فقط تنقل للطفل مرة أخرى أنه لم يكن قويًا بما فيه الكفاية، كما أنها تنقل بشكل خاطئ أن "المقاومة" ستكون كافية للخروج من موقف التنمر.

كيف يمكن للوالدين دعم طفلهما؟ ما أكثر ما يحتاجون إليه الآن؟

في هذه الحالة، يحتاج الأطفال إلى مكان للاسترخاء حيث يتم الاستماع إليهم وأخذ احتياجاتهم على محمل الجد. خلال هذا الوقت، على سبيل المثال، من المفيد القيام برحلات مشجعة ومشتتة للانتباه أو أنشطة عائلية معًا في المنزل. يجب أن يكون الطفل قادرًا على اللعب حسب نقاط قوته والاستمتاع. تعتبر أنشطة التمارين الرياضية - ويفضل أن تكون في الهواء الطلق - مثالية لتخفيف الضغط المتراكم. كما أن الاتصالات الاجتماعية خارج المدرسة، والتي عادةً ما تكون خالية من التنمر، هي أيضًا جيدة الآن. وإذا كان التنمر يحدث أيضًا رقميًا عبر وسائل التواصل الاجتماعي أو واتساب وما إلى ذلك، فمن المهم أن تأخذ وقتًا بوعي من هاتفك المحمول لخلق أوقات "خالية من التنمر"

بعد إبلاغ مدرس الفصل بالحوادث، يتم تخطيط التدابير اللازمة وتنفيذها في المدرسة. هنا فقط يمكن تغيير ديناميكيات الفصل بشكل مستدام. إن جوهر التدخل هو أن يدرك مجتمع الفصل أنه لا يوجد شخص واحد فقط مسؤول عن التنمر، ولكن يمكن أن يحدث ذلك فقط لأن العديد من الأطفال الآخرين لم يتخذوا موقفًا ضد هذه الاعتداءات وبدلاً من ذلك غضوا الطرف أو حتى انضموا إليها. قد يتطلب الأمر أيضًا عملية إصلاح قبل أن يتمكن الطفل من العودة إلى المسار الصحيح في الفصل الدراسي. من المهم أن يعطي جميع المعنيين فرصة لهذه العملية. ليس من غير المألوف أن ينتقل النزاع بين الأطفال إلى الوالدين اللذين غالبًا ما يستمران في الجدال بينما يكون الأطفال قد انسجموا منذ فترة طويلة مرة أخرى.

مغادرة الفصل بعد حادثة التنمر ليس حلاً جيدًا لأي من الطرفين. قد يشعر الأطفال الذين يغادرون الفصل بالارتياح، لكن مغادرة الفصل أيضًا يشعرهم بالهزيمة أو حتى بمزيد من الإذلال. لم يتعلم الفصل نفسه شيئًا وهناك خطر كبير من استمرارهم في هذا النمط.

لذلك فإن الحل الأفضل هو أن يتفهم مجتمع الصف بأكمله ديناميكيات المجموعة التي نشأت، وأن يمارسوا سلوكًا بديلًا للمستقبل، وأن يعود الطفل المعني إلى مجتمع صف معزز اجتماعيًا.

أين يمكن للوالدين الحصول على الدعم لأنفسهم وأطفالهم؟

يمكن للوالدين الحصول على الدعم خلال هذه العملية في المراكز الإقليمية للإرشاد النفسي المدرسي. ويمكن العثور عليها في كل منطقة ومدينة مستقلة. هنا يمكنهم الحصول على معلومات حول التنمر بشكل عام ونصائح قيمة حول كيفية التعامل مع المواقف العصيبة. يمكن أن يكون مركز الإرشاد النفسي المدرسي أيضًا نقطة اتصال للمعلمين للتخطيط للتدخل والوقاية اللازمين.