الشعور بالوحدة لدى الوالدين الوحيدين

نيكولا ستروب: كمنظمة للمساعدة الذاتية، نميل إلى التركيز على التجارب النوعية. في لقاءاتنا، غالبًا ما يبلغ الآباء العازبون عن شعورهم بالوحدة، حتى لو كانوا عادةً ما يتجنبون كلمة "الوحدة" بأنفسهم. فهو مصطلح يجده الكثير من الناس سلبيًا ومخجلًا. لذلك يميل الآباء العازبون إلى الشكوى من قلة فرص تكوين صداقات لأنهم مع أطفالهم على مدار الساعة. أو يصفون كيف أنهم يشعرون بسوء الفهم في دائرة أصدقائهم بسبب وضعهم الحياتي. إلا أن قلة قليلة منهن تقول بوضوح "أنا وحيدة!". هذه الظاهرة تؤكدها الأبحاث. يتجنب الأشخاص الوحيدون هذا المصطلح لأنه مرتبط اجتماعيًا بالفشل الشخصي - وهم لا يستطيعون ولا يريدون أن يتماثلوا مع هذا الأمر.

مكتب الولاية للوالدين الوحيدين على اتصال وثيق بالمنظمات في نيو ساوث ويلز التي تنظم خدمات محلية للوالدين الوحيدين. ونسمع باستمرار من المنظمات أن خدمات مكافحة الوحدة لا يتم قبولها في كثير من الأحيان - خاصة إذا تم "تصنيفها" مباشرة على هذا النحو. وكما ذكرنا سابقًا، يرجع ذلك إلى حقيقة أن الناس غالبًا ما لا يعترفون بوحدتهم. وبالتالي يصعب أيضًا الوصول إليهم من خلال هذا النهج. لذلك نوصي بتجنب تسمية "الوحدة" وبدلاً من ذلك نوصي بتجنب تسمية "الوحدة" وبدلاً من ذلك إنشاء عروض خاصة بموضوع معين من المرجح أن تثير اهتمام الآباء الوحيدين وتقلل من الموانع.

لطالما سُئلنا عما يمكن أن تفعله المنظمات لضمان وصول خدماتها ذات النوايا الحسنة إلى عدد أكبر من الآباء الوحيدين. وقد أدى ذلك إلى ظهور فكرة تنظيم تبادل متخصص حول موضوع الوحدة. في الأيام المتخصصة في مايو ونوفمبر من هذا العام، سيقدم أصحاب المصلحة أمثلة على أفضل الممارسات. سيسمح ذلك للمنظمات بتبادل الخبرات والاستفادة من بعضها البعض.

العزلة ليست كالوحدة. فبعض الآباء والأمهات العازبين يشعرون بالعزلة ولكنهم لا يشعرون بالوحدة - والعكس صحيح. ومع ذلك، فإن الحقيقة هي أن الوالدين الوحيدين، وخاصة أولئك الذين لديهم أطفال صغار، وليس لديهم وظيفة وربما لا يوجد اتصال أو دعم من الوالد الآخر (أي أنهم وحيدون حقًا مع الطفل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع)، يكونون أكثر عزلة من غيرهم. فهم يعتمدون إما على اصطحاب أطفالهم معهم أو القدرة على المشاركة في الأنشطة من المنزل.

بالنسبة للوالدين الوحيدين الذين لديهم أطفال صغار على وجه الخصوص، توفر وسائل التواصل الاجتماعي والإنترنت فرصة كبيرة. فهي توفر فرصة التواصل الاجتماعي من على الأريكة. وبالطبع، هذا ليس بديلاً عن اللقاء شخصيًا، ولكنه وسيلة جيدة لسد الفجوة. لذلك كنا كجمعية نشطين على فيسبوك في وقت مبكر جدًا والآن أيضًا على إنستغرام. نحن نقدم المساعدة الذاتية عبر الإنترنت هناك، إذا جاز التعبير. تقام فعالياتنا أيضًا إما عبر الإنترنت أو شخصيًا مع رعاية الأطفال - وعادةً ما تكون مختلطة. بدون هذا النهج ذي الشقين، لن تلبي البرامج ببساطة احتياجات الوالدين الوحيدين.

توجد لدى كل سلطة محلية تقريبًا خدمات جيدة للأمهات والآباء العازبين، ولكن الآباء العازبين لا يعرفون دائمًا عن هذه الخدمات. وفيما يتعلق بالعلاقات العامة، هناك بالتأكيد مجال للتحسين في بعض المجالات. تعمل البرامج بشكل أفضل عندما تكون مصممة حقًا للفرد ويكون الجهد الشخصي المبذول فيها منخفضًا. لا أحد يأخذ يوم إجازة من العمل لتجربة اجتماع على الإفطار صباح يوم الثلاثاء. لكن الأمر يختلف إذا كان البرنامج يُعقد في عطلة نهاية الأسبوع، ويمكن الوصول إليه بسهولة عن طريق وسائل النقل العام ويمكن اصطحاب الطفل معه.

نحن ندعم الآباء الوحيدين الذين يتواصلون مع VAMV NRW من خلال وضعهم على اتصال بالعروض المحلية. نحن نعرف الخدمات المعروضة جيدًا، وبصفتنا منظمة عضو، فإننا نتمتع بمستوى عالٍ جدًا من المصداقية بين الآباء الوحيدين. عندما نوصي بشيء ما، يثق بنا الآباء الوحيدون. نحن نقول دائماً "لماذا لا تجربه؟ إذا كان سيئًا، يمكنك المغادرة أو ببساطة لا تذهب في المرة القادمة".

نحن كجمعية، نقدم أيضًا برامجنا الجذابة الخاصة بنا للأمهات والآباء العازبين - والتي يمكنني بالطبع أن أوصي بها بشدة أيضًا!

لقد عملت مع VAMV لمدة 13 عامًا وأجريت العديد والعديد من المحادثات مع الآباء الوحيدين. لذا نصيحتي هي: "صدقني، أنت لست وحدك. هناك الكثير من الأشخاص الذين يفهمون بالضبط ما تشعر به. فقط اذهب إلى اجتماع أو دورة أو فعالية. تشجّعي، اذهبي لاستنشاق الهواء. ليس لديك ما تخسره! ما أسوأ ما يمكن أن يحدث؟ إذا لم يعجبك الأمر، فلا تعودي."