Перелік: що потрібно взяти в сумку для пологового будинку
Короткий огляд найважливішого щодо сумки для пологового будинку
- Зберіть сумку в пологовий будинок між 32-м і 34-м тижнями вагітності.
- Складіть список важливих документів, які ви поки що не можете відразу спакувати (вагітна книжка, посвідчення особи, картка медичного страхування).
- Складіть у валізу зручний одяг для пологів та перебування в лікарні, а також не забудьте про засоби особистої гігієни та речі для власного комфорту.
- Підготуйте одяг та речі для немовляти, а також для повернення додому.
- Вчасно встановіть дитяче автокрісло.
Сумка з речами для пологів: добре підготуватися до поїздки в лікарню
Народження вашої дитини — це справді особливий момент: хвилюючий, емоційний і часто трохи приголомшливий. Добре спакована сумка для пологового будинку додасть вам впевненості та дозволить повністю зосередитися на найважливішому в години перед пологами та після них: на собі, вашій дитині та спільному початку сімейного життя.
Найкраще виділіть собі трохи часу, щоб у спокої підготувати сумку для пологового будинку. Багато майбутніх батьків навіть сприймають пакування речей як приємний ритуал на пізніх термінах вагітності — це наочний знак того, що незабаром все почнеться.
Щоб ви нічого важливого не забули, тут ви знайдете зручний контрольний список для вашої сумки в пологовий будинок.
Коли слід зібрати сумку для пологового будинку? Терміни та важливі поради
Рекомендується зібрати сумку для пологового будинку приблизно між 32-м і 34-м тижнями вагітності. З цього моменту ваша дитина теоретично може народитися в будь-який момент — і ви будете готові на всяк випадок, якщо пологи почнуться раніше, ніж заплановано.
Зручно скористатися роздрукованим контрольним списком. Так ви зможете спакувати речі, які ще потрібні у повсякденному житті — наприклад, документи, що посвідчують особу, або картку медичного страхування — лише незадовго до виїзду і при цьому нічого не забудете. Найкраще покласти сумку на видному місці та повідомити супроводжуючу особу, де вона знаходиться. Так у вирішальний момент все буде спокійно й організовано.
Перелік речей для сумки в лікарню: важливі документи
- Матчиний паспорт
- Картка медичного страхування
- Документ, що посвідчує особу (паспорт)
- Сімейна книжка зі свідоцтвом про шлюб (якщо ви одружені з батьком дитини) або свідоцтво про народження чи визнання батьківства (якщо ви незаміжня або не одружена)
- Можливо, картка алергіка
Порада: Зберігайте всі документи разом у папці — так вони завжди будуть під рукою.
Перелік речей для сумки в лікарню: що мені потрібно для себе?
Під час пологів та у перші дні після них особливо важливий зручний одяг. Візьміть із собою те, у чому вам комфортно.
- Велика, простора футболка довжиною до колін для пологів
- Нічні сорочки на ґудзиках (зручні для годування груддю)
- Спортивний комплект або зручні широкі штани
- Халат
- Товсті шкарпетки, домашні капці
- Бавовняні або одноразові трусики, гігієнічні прокладки
- Бюстгальтери для годування, вкладиші для грудей
- подушка для годування
- рушники, серветки, косметичка (наприклад, зубна щітка, крем для обличчя, дезодорант, щітка для волосся, резинка для волосся, бальзам для губ)
- Можливо, масажне масло, улюблена/розслаблююча музика з навушниками
- Якщо носите контактні лінзи: коробка для зберігання, розчин для контактних лінз та окуляри
- Продукти харчування (закуски, сік) або гроші для кафетерію
- Фотоапарат, мобільний телефон
Не забудьте також взяти з собою невеликі речі, що створюють затишок — вони можуть стати у нагоді під час перебування в клініці.
Перелік речей для сумки в лікарню: що потрібно моїй дитині в лікарні?
У багатьох пологових будинках надають підгузки, боді та засоби догляду на перші дні. Краще заздалегідь дізнайтеся, що пропонує саме ваш пологовий будинок.
- Боді, сорочечки, трусики, комбінезони
- Шапочка, шкарпетки, кофтинка
- Кілька слюнявчиків
- Можливо, пустушка та крем для захисту від попрілостей
Сумка для виписки з лікарні: що потрібно взяти з собою для повернення додому з немовлям?
- Дитяча ковдра
- Автокрісло або дитяче сидіння для автомобіля
- 2–3 підгузки
Важливо: Найкраще встановити дитяче сидіння в автомобілі ще до народження дитини.
Поширені запитання щодо сумки з речами для пологового будинку
Де можна отримати допомогу та консультацію?
У вас є питання, страхи та турботи щодо вагітності, пологів або стосунків? Тоді ви можете безкоштовно звернутися до центру консультування з питань вагітності у вашому регіоні. За допомогою бази даних Федерального інституту громадського здоров’я (BIÖG) ви зможете за кілька кліків знайти консультаційну службу для вагітних у вашому районі.
Інформацію про загальні центри сімейного консультування або місцеві служби підтримки сім’ї ви можете отримати через наш «Familienlotsen».
У вашого гінеколога ви не тільки пройдете медичне обстеження, але й отримаєте консультацію щодо загальних питань вагітності та пологів. За допомогою порталу «Гінекологи в мережі» ви зможете знайти гінеколога, а також гінекологічні клініки та центри репродуктивної медицини у вашому місті чи околицях.
Це також може вас зацікавити
Перелік питань Завантажити
