Здраве и дете
За да растат здрави, децата на възраст между 6 и 10 години се нуждаят от здравословни условия. Те включват здравословно хранене, добър баланс между достатъчно упражнения и фази на релаксация, достатъчно сън, отговорно използване на медиите и много други. Като родители вие полагате основите за оптимално физическо развитие и стабилно психическо здраве в ранна детска възраст. В ролята си на майка и баща трябва да бъдете добър модел за подражание и подкрепящ другар от самото начало.
Общителното, балансирано семейно хранене у дома е също толкова важно, колкото и здравословната закуска за началното училище. Можете да разберете, че това е по-лесно за изпълнение, отколкото си мислите, на Familienportal.NRW. Там сме събрали прости съвети и хранителни вдъхновения за малки и големи.
Детето ви вече има склонност към наднормено тегло? Тогава е време да вземете мерки, за да предотвратите възможните последици за здравето. Прочетете тук какво е важно за здравословното физическо развитие и как можете да повлияете на това като родител.
Събужда ли се детето ви болно сутрин? В този случай често се налага единият родител да остане за кратко вкъщи. Ако сте задължително здравноосигурени, можете да получавате обезщетение за болест на детето. Цялата информация можете да намерите тук.
