Search

Бурният семеен живот и съвместното отглеждане на деца са предизвикателство за всички родители. Приоритетите се променят, защото децата се нуждаят от много внимание. В резултат на това времето, прекарано заедно като двойка, става все по-оскъдно. Но какво поддържа партньорството живо, когато нуждите на децата заемат централно място? На Familienportal.NRW сме събрали информация, съвети и предложения за родители, които да ви помогнат да водите щастлив семеен живот, без да губите от поглед връзката си. Децата имат права! Вероятно вече сте чували тази фраза. Като спазвате общите права на децата в ежедневието си, създавате най-добрите условия детето ви да расте здраво и щастливо. Но как точно изглеждат тези права? И как вие като родител можете да дадете пример за тези ценности в собственото си партньорство и в ежедневния семеен живот? Научете това в следващите статии.

Ако се впускате в семейно приключение и работите на непълно или пълно работно време, трябва да сте добре организирани и да сключите ясни споразумения в равноправно партньорство, за да постигнете здравословен баланс между работата и личния живот: Кога детето трябва да отиде на преглед за имунизация? Кой ще организира подаръците за рождения ден на детето? А кой ще вземе детето от детската градина утре? Организирането на ежедневието е доста стресиращо и бързо може да се превърне в постоянно бреме. Жените са особено засегнати от това. Тук можете да намерите съвети за управление на семейните задачи и как да избегнете умственото натоварване, привидно безкрайния списък от многото малки, често невидими неща в ежедневието на семейството. Ако детето ви се събуди сутрин с треска или кашлица, често се налага единият родител да остане вкъщи в кратък срок, за да се грижи за детето. Ако сте задължително здравноосигурени, можете да получавате обезщетение за болест на детето. Тук, на Familienportal.NRW, можете да разберете какво още можете да направите, за да получите облекчение, и какви законови или трудовоправни права имате.

Между 3-ия и 6-ия рожден ден детето ви развива все повече своята индивидуалност. То открива и изследва света с любопитство, като обединява играта и ученето. Семейството остава най-влиятелното място за по-нататъшното развитие на физическите, интелектуалните и социалните умения на вашето дете. Четенето на глас има важен принос за развитието на вашето дете. Експертите са единодушни, че подрастващите деца, на които се чете редовно, са по-успешни в училище. Прочетете тук на Familienportal.NRW, за да разберете защо четенето на глас е толкова ценно и как можете да го превърнете в уютно време за гушкане. Дигиталните медии също имат особена притегателна сила за децата от най-ранна възраст - дори за най-малките. Това прави още по-голямо предизвикателство намирането на здравословен начин за използване на мобилни телефони, таблети и други подобни. Разберете как може да изглежда това тук. Майките и бащите осъзнават с особена сила колко бързо лети времето, когато дойде време за започване на училище. На Familienportal.NRW ще намерите много интересни статии по тази тема, които могат да ви помогнат да организирате успешно прехода от детската градина към училището. Например, знаете ли вече на какво трябва да обърнете внимание при избора на ученическа чанта? Коя концепция за училище е подходяща за вашето дете? И кога то ще може да ходи самостоятелно до началното училище? Родителите могат да намерят отговори на всички тези въпроси в следната информация.

Организиране на свободното време с деца: Добрите идеи за съвместни занимания са винаги търсени. Колко хубаво е, че Северен Рейн-Вестфалия има какво да предложи. Екскурзионни дестинации, които си заслужава да се видят, и многобройни вълнуващи дейности могат да се намерят и на прага на дома или в околността. Какво ще кажете за обиколка на паркове за животни и диви животни или за посещение на близкия музей? Тук, в Северен Рейн-Вестфалия, има какво да преживеят изследователите от всички възрасти. Съвет: Културните институции и музеите на Регионалното сдружение Рейнланд и Регионалното сдружение Вестфалия-Липе предлагат безплатен вход за деца и младежи до 18-годишна възраст, особено при лошо време. Апропо "много разнообразие за малко пари": Ние сме подготвили селекция от разнообразни, подходящи за деца дейности за свободното време с малък бюджет: от B за ферма до R за велосипедна екскурзия. На Familienportal.NRW ще намерите много съвети за кратки семейни пътувания, както и предложения и идеи за развлечения, подходящи за деца, които предлагат много приключения за всеки бюджет.

Дискусионни ситуации в родителството, напрежение в ежедневието на семейството, стрес, свързан с родителството: кой помага при въпроси и проблеми, когато родителите се чувстват несигурни или претоварени? В търсенето на разбиране и решения майките и бащите понякога се нуждаят от професионална помощ или просто от съчувстващо ухо. Не се страхувайте да потърсите съвет от експерти. В Северен Рейн-Вестфалия има много леснодостъпни центрове за консултации, които подпомагат семействата. Сред тях е службата за консултиране на родители, с която можете да се свържете по телефона, лично или онлайн. Въпреки цялата предпазливост, родителите не могат да защитят децата си от всички опасности. Ако например подозирате, че детето ви може да бъде засегнато от сексуализирано насилие, ще откриете и специализирани консултантски центрове, към които можете да се обърнете с доверие.

Независимо дали става въпрос за зимно яке или нови обувки, такси за детска градина или спортен клуб, покупки за детската градина или обяд: Родителите трябва да поемат значителни разходи за основните грижи за детето си. Научете тук кои държавни помощи осигуряват финансово облекчение за семействата. Знаете ли например, че можете да приспаднете разходите за грижи за детето от данъците си? Това включва разходите за детски градини, детегледачки, домашни помощници или други лица, полагащи грижи за деца. Можете да разберете как става това на Familienportal.NRW. Училищни чанти, моливници, тетрадки, химикалки и много други: покупките за новата учебна година не бива да се подценяват. Хубаво е, че семействата с ниски доходи могат да получат финансова помощ чрез пакета за училищни пособия, ако отговарят на изискванията. Прочетете повече тук. Това е мечтата на много родители: Собственост на жилище. Място, където детето ви може да расте щастливо. В днешно време обаче много майки и татковци не желаят да предприемат стъпката да се решат да закупят собствен имот. Нашият експерт обяснява как семействата могат да използват публично финансиране, за да сбъднат мечтата си да притежават собствени четири стени. Всяко семейство може да изпадне във финансови затруднения - затова е още по-важно да знаете какви възможности за помощ и подкрепа има. В тази фокусна тема родителите получават и полезни съвети как да говорят с децата си за паричните притеснения и да им дадат здравословно финансово образование. Тези, които се занимават с финансовата отговорност в ранна възраст и активно избягват дълговете, създават солидна основа за бъдещето. На Familienportal.NRW ще намерите практически съвети, точки за контакт и консултантски услуги, които ще ви помогнат да разрешите финансовите проблеми и да останете безгрижни в дългосрочен план.

За да растат здрави, децата на възраст между 6 и 10 години се нуждаят от здравословни условия. Те включват здравословно хранене, добър баланс между достатъчно упражнения и фази на релаксация, достатъчно сън, отговорно използване на медиите и много други. Като родители вие полагате основите за оптимално физическо развитие и стабилно психическо здраве в ранна детска възраст. В ролята си на майка и баща трябва да бъдете добър модел за подражание и подкрепящ другар от самото начало. Общителното, балансирано семейно хранене у дома е също толкова важно, колкото и здравословната закуска за началното училище. Можете да разберете, че това е по-лесно за изпълнение, отколкото си мислите, на Familienportal.NRW. Там сме събрали прости съвети и хранителни вдъхновения за малки и големи. Детето ви вече има склонност към наднормено тегло? Тогава е време да вземете мерки, за да предотвратите възможните последици за здравето. Прочетете тук какво е важно за здравословното физическо развитие и как можете да повлияете на това като родител. Събужда ли се детето ви болно сутрин? В този случай често се налага единият родител да остане за кратко вкъщи. Ако сте задължително здравноосигурени, можете да получавате обезщетение за болест на детето. Цялата информация можете да намерите тук.

Ръка за ръка: какво е благосъстоянието ви? Чувствате ли се във форма, изпълнени с енергия и жизненост? Здравето на цялото семейство започва от родителите. Особено когато ежедневието на семейството е неспокойно, собственото ви здраве бързо може да остане на заден план. Затова е още по-важно да се погрижите за себе си и всеки ден да правите нещо за собствената си физическа форма и благополучие. Понякога е достатъчно да промените малки навици, за да живеете по-здравословно. Например да отидете пеша до пекарната, вместо да пътувате с кола. Често това не отнема много повече време. Или отделете малко време вечер, след като сте сложили детето си да спи, за релаксираща йога или енергична силова тренировка. Знаете ли, че активните родители имат и активни деца? Вашето потомство ще се научи да приема физическите упражнения за даденост и само ще стане по-активно, ако сте добър пример за подражание. Здравословното хранене също е важно - не само за вашето дете, но и за вас. В забързания семеен живот често все пак намирате време да нарежете плодове и зеленчуци за потомството си. А какво да кажем за нас, възрастните? Като родители често допиваме първото си сутрешно кафе на един дъх и на път за работа бързо вземаме шоколадов кроасан от пекарната. Но родителите също трябва да се хранят здравословно, за да се чувстват добре и да поддържат добра форма. Как да се грижите за доброто си настроение, да поддържате здравето си, да интегрирате здравословни ястия и да се предпазвате от рискове и стрес - в този раздел с ръководства ще намерите ценни съвети и статии.

Отглеждането на деца е отговорна и приятна задача. Тя обаче може да се превърне в бреме, ако родителите имат различни идеи, когато става въпрос за правила и последствия, например. Тогава е лесно да се каже: "Но мама ми позволява да правя това!" или "Татко е много по-малко строг!". И в стаята вече има конфликт. Но дали родителите винаги трябва да се обединяват, когато става въпрос за възпитание? На първо място, напълно нормално е родителите да не са съгласни, когато става въпрос за възпитание. Familienportal.NRW е събрал информация и полезни предложения, за да предотврати тези различия в мненията да се превърнат в постоянен източник на спорове и да застрашат семейното съжителство. За да израсне добре едно дете, то се нуждае от любов, сигурност, подкрепа и подходящи за възрастта му възможности за съвместно вземане на решения. Като спазвате правата на детето в ежедневието си, създавате най-добрите условия детето ви да израсне щастливо и здраво. Можете да разберете защо са необходими правата на детето, кои права на детето са включени в Конвенцията на ООН за правата на детето и какво означава това за родителството тук.

Когато е сигурно, че бебето е на път, всичко се върти около здравословната бременност. Не само коремът расте от седмица на седмица, но и очакването на новата придобивка. През този вълнуващ период бъдещите родители имат особено голяма нужда от информация. Дали детето ни ще бъде здраво? Как ще протекат рутинните прегледи преди раждането? Къде ще се роди нашето бебе? В болница? Вкъщи? Или ще предпочетем родилен център? Какво трябва да вземем предвид при избора на място за раждане? Отговорите на тези и много други въпроси можете да намерите тук, на Familienportal.NRW. Как да намерим акушерка със свободен капацитет в региона? Получете ценни съвети за намиране на акушерка, която ще ви осигури компетентна и любяща подкрепа преди, по време и след раждането. Между другото, не бива да чакате твърде дълго, за да започнете търсенето си. Изяснете важни подробности за пренаталните грижи, медицинската помощ и пренаталната диагностика. Добре е да знаете: Бъдещите майки и родителите с увреждания получават специална подкрепа от държавата. Обясняваме какво представлява асистираното родителство, как функционира и къде можете да намерите центрове за консултации в Северен Рейн-Вестфалия.