Disturbi alimentari
Troppo grasso? Troppo magro? Sempre insoddisfatto del suo peso?
I suoi pensieri ruotano costantemente intorno al cibo? Si sente a disagio nel suo corpo o insoddisfatto del suo peso e della sua linea? Forse a volte si chiede se le sue abitudini alimentari sono sane? Se pensa che ci sia qualcosa che non va, si faccia aiutare. Prima è, meglio è. Qui può scoprire a chi rivolgersi.
Cosa sono i disturbi alimentari?
I disturbi alimentari sono una malattia seria. Possono avere molte cause scatenanti e spesso si manifestano già nella pubertà. I disturbi alimentari più comuni sono l'anoressia (anoressia nervosa), la bulimia (disturbo da alimentazione incontrollata) e le abbuffate. Tuttavia, sono comuni anche forme miste.
Ho un disturbo alimentare?
Solo i medici o gli psicoterapeuti possono fare una diagnosi affidabile. Per una prima autovalutazione, i seguenti segnali di allarme indicano un disturbo alimentare:
Può fare un autotest sul sito web di psychenet. Le domande possono darle un indizio per capire se soffre di un disturbo alimentare.
I disturbi alimentari sono pericolosi per me?
Sì, i disturbi alimentari hanno conseguenze molto gravi. La fame costante porta a gravi carenze nutritive. Anche l'obesità eccessiva non è salutare. Entrambi possono causare danni permanenti al corpo: Questi includono disturbi della pressione sanguigna, svenimenti, squilibri ormonali, disturbi del ciclo mestruale e persino l'assenza di mestruazioni nelle ragazze, organi danneggiati in modo permanente e depressione.
Come posso uscire da un disturbo alimentare?
Solo pochissime persone riescono a superare un disturbo alimentare da sole. Ecco perché è molto importante farsi aiutare il prima possibile per uscire allo scoperto. Prima si ammette un possibile disturbo alimentare e si inizia la terapia, maggiori sono le possibilità di recupero.
Dove posso trovare aiuto?
Il primo passo è confidarsi con qualcuno per scoprire se soffre di un disturbo alimentare. Se non vuole parlarne con i suoi genitori o con un'altra persona fidata, è meglio rivolgersi a un centro di consulenza speciale. Qui incontrerà professionisti qualificati con i quali potrà parlare apertamente e in modo imparziale delle sue difficoltà. Può anche farlo online e in modo anonimo su Internet. La consulenza è gratuita e completamente confidenziale.