Yüzmeyi öğrenmek
6 ile 10 yaş arasındaki çocukların yüzde 20’si yüzme bilmiyor
Alman Hayat Kurtarma Derneği (DLRG), günümüzde ilkokul çağındaki çocukların endişe verici bir çoğunluğunun artık yüzme bilmediğine dikkat çekmektedir. Boğulma, trafik kazalarından sonra çocuklarda en sık görülen ikinci ölüm nedenidir. Bu nedenle yüzme, hayati önem taşıyan hayatta kalma becerilerinden biridir. Çocuğunuzun yüzmeyi öğrenmesine nasıl destek olabileceğinizi okuyun.
İşte bu yüzden yüzmeyi bilmek bu kadar önemli
Yüzmek hiç de zor değildir ve her yaşta öğrenilebilir. Bu, birçok nedenden ötürü önemlidir:
- Güvenli ve uzun süre yüzebilen kişiler, tekne ve yüzme kazalarına karşı ve boğulma riskinden daha iyi korunurlar.
- Suda korkusuz ve güvenli bir şekilde vakit geçirmek, eğlenceli ve sağlıklı bir egzersizdir: Yüzme…
- eklemleri zorlamadan kasları geliştirir,
- dayanıklılığı artırır,
- bağışıklık sistemini güçlendirir,
- özgüvenini artırır,
- güzel bir boş zaman aktivitesidir.
Ebeveynler, yüzme öğrenme sürecinde önemli bir rol oynar. Birlikte düzenli olarak yüzme havuzuna gitmek ve çocuğunuzu oyun yoluyla suya alıştırmak önemlidir. Eğer siz henüz yüzme bilmiyorsanız: Çocuğunuzun yüzme kursuna paralel olarak yetişkinler için bir kursa katılabilirsiniz.
Pratik yapmak ustalık kazandırır
Çocuğunuzun güvenli bir şekilde yüzebilmesi için zamana ve düzenli alıştırmalarda ebeveyn desteğine ihtiyaç vardır. Okuldaki yüzme dersleri genellikle güvenli bir şekilde yüzmeyi öğrenmek için tek başına yeterli olmaz. Yüzme kurslarına katılarak çocuğunuzun yüzmeyi öğrenmesini kolaylaştırabilirsiniz. Bir yüzme kursu, en az 10 adet 45 dakikalık antrenman saatini içermeli ve düzenli olarak, haftada en az bir kez gerçekleştirilmelidir.
Hedef, Bronz Rozet’i almaktır. Sınav, herhangi bir yüzme havuzunda bir havuz görevlisi tarafından yapılabilir. Bunun için önceden bir kursa katılmış olmak zorunlu değildir. Ancak bazen çocuğun bir yüzme kursu kapsamında tarafsız bir eğitmenle pratik yapması daha kolay olabilir. Özellikle hâlâ korku uyandıran egzersizler bu şekilde genellikle daha kolay öğrenilir.
Ve bundan sonra da şunu unutmayın: Daha fazla güven kazanmak ve yüzmenin keyfini keşfetmek için pes etmeyin ve birlikte pratik yapmaya devam edin.
Nereden yardım ve danışmanlık alabiliriz?
DLRG’nin yakınınızdaki yüzme kursları hakkındaki bilgilere DLRG internet portalından ulaşabilirsiniz. Posta kodunuzu girdikten sonra, kurslar sunan DLRG şubeleri size gösterilecektir. Yerel derneğin ana sayfasına tıkladığınızda, yakınınızdaki kursları bulabilirsiniz.
Daha fazla bilgi Daha fazla bilgi için bağlantılar
Belediye hizmetleri Yerel ailelere yönelik etkinlikler
