Ortaktan babaya

Hamilelik, doğum ve birlikte geçirilen zaman için iyi donanımlı

Metin en son güncellendi: 2024-05-03

Eşten babaya: doğuma ve aile hayatına hazırlık için ipuçları

"Hamileyiz!" diyerek mutlu haberi anne-baba adaylarına gururla duyurun. Ancak eşiniz bu değişimi ilk elden hissederken, sizin de yeni baba rolünüzle yavaş yavaş başa çıkmanız gerekir. Bu nedenle hamilelik ve doğumla aktif bir şekilde ilgilenmek eşiniz için olduğu kadar sizin için de önemlidir. İyi bir hazırlık güvenlik hissi yaratır ve bebek yumrularınız olmasa da babalık beklentinizin ve duygularınızın büyümesini sağlar. Yeni duruma uyum sağlamanıza yardımcı olacak ipuçlarını sizin için bir araya getirdik.


Bir bebek dünyaya geldiğinde, anne-baba adayları için heyecanlı bir dönem başlar. Anne adayları doktor muayenehanelerinde, kitaplarda ve dergilerde bilgi, ipucu ve iyi tavsiyelerle dolup taşar. Ancak endişelenmeyin, bir baba adayı olarak doğuma hazırlanmak ve mümkün olan en iyi şekilde baba olmak söz konusu olduğunda dışarıda kalmak zorunda değilsiniz.

"Bir ilişkideki sorunlar" konusunda uzman tavsiyesi

İlk çocuğun doğumu bir çiftin ilişkisini temelden değiştirir. "Sen" ve "ben", karı ve koca, ebeveyn oluruz. Bir baba olarak yeni rolünüzde büyümeyi ve aynı zamanda sevgi dolu bir eş olarak kalmayı nasıl başarırsınız? Wuppertal'den çift ve aile danışmanı Achim Schad, genç ebeveynleri sıklıkla ilgilendiren çatışma konularını ele alıyor. İster duygusal dünya, ister cinsellik ya da aile ve kariyer arasındaki sorumlulukların paylaşımı olsun - baba olmak hayatın tüm alanlarını altüst eder ve değişim krizlerini teşvik eder. Achim Schad, çalkantılı zamanlarda çiftin ilişkisini ve bir erkek ya da baba olarak kendisini istikrara kavuşturmak için hoşgörü ve anlayışa odaklanıyor

Video file

Yardım ve danışmanlığı nerede bulabilirim?

Eğer olumsuz duygular yaşıyor veya kendinize ya da yeni baba rolünüze erişemediğinizi hissediyorsanız, dışarıdan yardım almaktan korkmayın. Herhangi bir evlilik ve aile danışma merkezine ücretsiz olarak başvurabilirsiniz.

Her şehirde ve belediyede anne-baba adayları için danışma merkezleri bulunmaktadır. İletişim bilgilerini şu adreste bulabilirsiniz:

Özel bir erkek danışma merkezine de doğrudan başvurabilirsiniz. erkek danışmanlık ağı, erkek çocukların, erkeklerin ve babaların endişeleri ve çatışma durumları konusunda uzmanlaşmış çok çeşitli danışmanlık hizmetlerini bir araya getirmektedir. Yakınınızda bir danışmanlık hizmeti bulmak için danışmanlık haritasını kullanabilirsiniz.

Doğuma hazırlanmak için ebenin ipuçlarını okuyun

Yeni baba rolüyle nasıl başa çıkılacağına ilişkin bilgileri burada bulabilirsiniz.