Çocuklu tatiller

Çocuklarınızla birlikte yılın en güzel zamanını nasıl değerlendirebilirsiniz: Babalar için 5 ipucu

Metin en son güncellendi: 2024-06-06

Stressiz tatiller

Çocuklu bir tatil, babaların çocuklarıyla bolca vakit geçirmeleri, birbirleriyle konuşmaları ve ortak hobilerini keşfetmeleri için harika bir fırsattır. Babalar özellikle tatil dönemini çocuklarıyla olan yakınlıklarını ve bağlarını derinleştirmek için kullanabilirler. Burada kendi sınırlarınızın ötesine geçmeden önemli olan nedir? Ebeveynler için bütünsel koç ve familylab eğitmeni Wolfgang Bergmann, tatillerin tüm aile üyeleri için stressiz ve keyifli geçmesini sağlamak için babalara özel ipuçları veriyor.

Image

Çocuklarla stressiz tatiller - babalar için uzman ipuçları

Tatiller genellikle babaların yılın geri kalanında çok az zaman ayırabildikleri her şeyi çocuklarıyla birlikte deneyimlemek istedikleri zamanlardır. Keşifler yapmak, küçük maceralar yaşamak, yeni hobiler denemek, birlikte dinlenmek: Bu sadece çocuğunuz için büyük bir eğlence olmakla kalmaz, aynı zamanda bir baba olarak kendinizde iş yerindekinden tamamen farklı yönler ve güçler keşfedebilirsiniz. Ancak, yılın en iyi zamanına ilişkin beklentiler genellikle yüksektir ve hayal kırıklığı korkusu büyüktür. Peki dinlendirici bir aile tatili için neler önemlidir?

Wolfgang Bergmann cevabı biliyor. Üç erkek çocuk babası olarak, sadece kişisel deneyime sahip olmakla kalmıyor, aynı zamanda ebeveynler, eğitimciler ve diğer profesyoneller için bütünsel bir koç ve familylab eğitmeni.

Konuşmaları ve seminerleri Danimarkalı aile terapisti Jesper Juul'un değerlerine ve fikirlerine dayanıyor. Wolfgang Bergmann Bielefeld'de 'LeichtSinn' koçluk uygulamasını yürütüyor ve yetişkinleri ilişki becerileri konusunda güçlendiriyor. Özellikle babalar için bir tatil kontrol listesi oluşturdu.

  1. Kendi baba şeyini yap!

    Anneyi taklit etmeyin, ama bir baba olarak çocuğunuzla başa çıkmanın kendi yolunu bulun. En iyi ihtimalle eşinizden tavsiye alın. Tamamen farklı görse bile - mümkünse kendi çizginize sadık kalın, bu eşinize ciddi olduğunuzu ve çocuğunuz için sorumluluk almak istediğinizi gösterir.

  2. Kendinize zaman ayırın!

    Kendi ihtiyaçlarınızı aklınızda tutun. Tatilde kendinize de zaman ayırmanız gerekir - örneğin yürüyüşler veya iyi bir kitap için. Siz rahat olursanız, çocuğunuz da daha rahat olacaktır. Bir molaya ihtiyacınız olduğunda ve kendi başınıza kalmak istediğinizde onlara söyleyin. Bu çocuğunuza zarar vermeyecektir. Böylece çocuğunuzla vakit geçirmek için daha fazla enerjiniz olacaktır.

  3. Bavulunuza doğru oyuncakları koyun!

    Çocuğunuzun tatile çıkmadan önce hangi oyunları ve sevimli oyuncakları yanında götürmesi gerektiğini düşünün. Akıllı telefonlara, tabletlere ve benzerlerine izin var mı? Çocuğunuzun farklı bir şekilde meşgul olmasını istiyorsanız, doğru oyunlara sahip olduğunuzdan emin olun. Ve unutmayın: siz bir rol modelsiniz! Cep telefonunuza veya dizüstü bilgisayarınıza sadece belirli zamanlarda bakın. Dikkatinizi dağıtacak şeyler olmadan, kendinizi çocuğunuza ve birlikte yapacağınız tatil aktivitelerine adamanız çok daha rahatlatıcı olacaktır.

  4. Ortaklığınız için zaman ayırın!

    Çocuklar tüm dikkatinizi ister. Bu durum tatilde de geçerlidir. Çocuğunuzla konuşun ve birlikte biraz zaman geçirmek istediğinizi açıklayın. Küçük çocuklarla, çocuklar yataktayken akşamları bunu yapmak için iyi bir zamandır; daha büyük çocuklarla, gün boyunca birlikte vakit geçirmek için fırsatlar da olmalıdır.

  5. Özgün olun!

    Tatile çıkmadan önce çocuklarınızın eğlence patronu olma fikrine veda etmek en iyisi. Eğer oyun oynamak istemiyorsanız, bunu dürüstçe söyleyin! Bir baba olarak tatilinizi iyi geçirdiğinizden emin olmak için kendi sınırlarınızın farkında olmanızda fayda var. Aksi takdirde en iyi tatil hızla strese dönüşecektir.

Yardım ve tavsiyeleri nerede bulabiliriz?

Kuzey Ren-Vestfalya eyaleti aile tatillerini aile tatil merkezlerinde teşvik etmektedir. Burada çocuklar, anne ve babalar kendi ihtiyaçlarına uygun çok sayıda teklif bulabilirler.

NRW'de babalarla birlikte çalışan ve babalara rehberlik ve destek sunan birçok girişim ve kuruluş vardır. LAG Väterarbeit NRW portalında teklifleri ve irtibat bilgilerini bulabilirsiniz.

Bebeğiniz veya yürümeye başlayan çocuğunuzla ilk seyahatinizi mi planlıyorsunuz? "Çocukla Seyahat" yazısında hazırlıklarınız için değerli öneriler bulacaksınız.

Gücünüz tükendiği için biraz ara vermek ister misiniz? "Çocuklarla kürler" makalesinde baba-çocuk kürleri hakkında bilgi bulacaksınız.