Ревнощі у брата чи сестри
Короткий огляд найважливішого про ревнощі між братами та сестрами
- Поява ще однієї дитини приносить радість, але й змінює життя родини. У старшої дитини це може викликати ревнощі — це нормальна реакція на нову ситуацію в родині.
- Діти часто бояться, що їх будуть любити менше або що вони втратять увагу.
- Типовими реакціями є, наприклад: гнів, замкнутість або бажання знову стати «малюком».
- Гарна підготовка допомагає дитині краще зрозуміти ці зміни.
- Сталі ритуали та час, проведений наодинці з батьками, дають відчуття безпеки.
Як зрозуміти та підтримати дитину, яка відчуває ревнощі до брата чи сестри
Поява ще однієї дитини збагачує сімейне життя — і водночас ставить усю родину перед необхідністю змін. Коли вся увага зосереджена на немовляті, старшій дитині часто буває важко ділити увагу батьків — і ревнощі в такій ситуації не є чимось незвичайним. Тут ви дізнаєтеся, як ви, як батьки, можете правильно підтримати та підбадьорити свою дитину в цей період.
Нова дитина: чому старша дитина реагує ревнощами
Коли в родині з’являється немовля, це приносить багато нового й для старшої дитини. Багато дітей дуже радіють появі маленького братика чи сестрички й з любов’ю доглядають за немовлям. Водночас, однак, можуть виникнути такі почуття, як ревнощі чи заздрість. Це цілком зрозуміло: досі старша дитина була в центрі батьківської уваги. З народженням немовляти їй доводиться ділити цю увагу зі своїм маленьким братиком чи сестричкою. Крім того, дитина відчуває, що звичні повсякденні процеси змінюються. Через це у багатьох дітей зростає страх, що їх люблять менше або що вони вже не такі важливі, як раніше. Водночас вони ще не розуміють, чому малюк потребує стільки часу та уваги, і відчувають, що їх менше помічають. Тому ревнощі — це цілком природна реакція на цю нову та незвичну ситуацію.
Типовими реакціями старшої дитини можуть бути:
- Воно хоче, щоб до нього знову ставилися як до немовляти.
- Воно швидше реагує гнівом або бунтом.
- Воно або замикається в собі, або надмірно прив’язується.
- Воно відштовхує дитину.
- Воно запитує, чи можна знову віддати дитину.
Така поведінка спочатку є цілком нормальною. Вашій дитині потрібен час, щоб звикнути до нової ситуації.
Яку роль відіграють вік і розвиток старшої дитини?
Діти зазвичай мають вік від двох до чотирьох років, коли в їхнє життя з’являється братик чи сестричка. У цьому віці вони тільки починають повільно розуміти, що означає «час». Вони сприймають світ переважно в «тут і зараз». Вони сприймають багато чого зі своєї власної перспективи і ще не мають чіткого уявлення про те, яким буде майбутнє.
Хоча ви, як батьки, знаєте, що сімейне життя з часом налагодиться, для вашої старшої дитини може здаватися, ніби нинішня ситуація залишиться такою назавжди. Тому тим важливіше ставитися до дитини з терпінням і розумінням.
Як запобігти ревнощам: що ви, як батьки, можете зробити, щоб підготувати дитину до появи немовляти?
Ви можете підготувати свою дитину до нової сімейної ситуації ще до народження малюка, тим самим зменшивши можливу невпевненість:
Дитина народилася: що ви можете зробити зараз, щоб подолати ревнощі
-
Ставитися до почуттів серйозно
Ставтеся до почуттів своєї дитини серйозно та виявляйте розуміння. Не варто применшувати значення її почуттів (наприклад: «Та це ж не страшно»).
-
Дарувати фізичну близькість
Подбайте про те, щоб і надалі дарувати своїй старшій дитині достатньо фізичної близькості та любові.
-
Перед дитиною розмовляти з малюком
Покажіть дитині, що не завжди малюк має пріоритет. Коли настає черга старшої дитини, скажіть їй це вголос у присутності малюка: «Зараз твоя старша сестричка зголодніла і їй дадуть поїсти, тож тобі доведеться трохи почекати».
-
Час, присвячений виключно старшій дитині
Плануйте невеликі моменти наодинці удвох і свідомо приділяйте час старшій дитині, особливо під час важливих ритуалів, таких як, наприклад, укладання спати.
-
Залучити старшу дитину
Дозвольте дитині допомагати відповідно до її віку, якщо вона цього хоче. Так вона почуватиметься залученою та важливою частиною родини.
-
Не змушуйте ділитися
Ваша дитина з одного дня на інший змушена ділити вашу увагу з немовлям. Тому на початку дозвольте їй самій вирішити, чи хоче вона, наприклад, ділитися своїми іграшками з братом чи сестрою.
-
Зберігати ритуали
Звичні ритуали дають відчуття безпеки — наприклад, обійми під час пробудження або спільне читання ввечері.
-
Підкреслювати позитивні моменти
Хваліть доброзичливу поведінку між братами та сестрами: «Як мило, що ти приніс ковдру малюку!»
Що робити, якщо старша дитина грубо поводиться з немовлям?
Іноді діти зганяють свої емоції на немовляті. Вони поводяться грубо, штовхають або щипають його. Для батьків це часто викликає переляк. Важливо: втручайтеся, щоб захистити немовля, — але зберігайте спокій і спокійно поясніть старшій дитині, що не можна завдавати немовляті болю. Намагайтеся не злитися і не дорікати.
За поведінкою вашої старшої дитини, як правило, не стоїть злий намір, а перенавантаження новою ситуацією. Спробуйте висловити почуття дитини словами, щоб вона відчула, що її розуміють, але також чітко вкажіть межі: «Ти злишся, бо я зараз займаюся малюком, і це цілком нормально. Але ми нікого не щипаємо й не б’ємо».
Покажіть дитині, як можна лагідно поводитися з малюком, і хваліть її за обережну поведінку. Крім того, дайте йому можливість виразити свої почуття іншим чином — наприклад, через рух, гру або розмову. Завдяки великій увазі та чітким межам ваша дитина поступово навчиться правильно справлятися з новою сімейною ситуацією.
Де можна отримати допомогу та консультацію?
Якщо ревнощі вашої дитини негативно позначаються на сім’ї, якщо ваша дитина дуже агресивно реагує на появу немовляти або сильно замикається в собі, може бути доцільним звернутися за допомогою.
Центри сімейного консультування пропонують тут орієнтир та допомогу. Знайти найближчі центри можна за посиланням Mein Famillienlotse.
Це також може вас зацікавити
Додаткова інформація Посилання для подальшого ознайомлення
