الصحة والطفل

تتميز فترة المراهقة بالعديد من التغيرات الجسدية والعاطفية على حد سواء. خلال هذه المرحلة، يمر طفلك بعملية نمو مكثفة مصحوبة بتغيرات جسدية كبيرة واضطرابات عاطفية. على الرغم من أن المراهقين غالبًا ما يعطون الانطباع بأن كل شيء تحت السيطرة، إلا أن الاهتمام الخاص والرعاية الأبوية لرفاهيتهم وصحتهم أمر في غاية الأهمية في هذه المرحلة.

ومع بداية سن البلوغ، يكتسب الجسم فجأة أهمية مختلفة وغالبًا ما يتم فحصه بشكل نقدي ويشعر به الشباب أنفسهم. ينبت الشعر، ويتغير الصوت، وتبدأ الدورة الشهرية لدى نصف المراهقات لأول مرة وتبدأ الدورة الشهرية. كل هذه التغييرات يمكن أن تسبب انزعاجًا جسديًا يمكن أن يجعل المراهقين يشعرون بعدم الأمان والاكتئاب. والآن من المهم بشكل خاص أن نقدم لهم آذانًا صاغية ونساعدهم على تصنيف تجاربهم الجديدة.

نقدم لك في Familienportal.NRW معلومات ونصائح شاملة لمساعدتك في التحدث مع طفلك حول القضايا الصحية المهمة في مرحلة المراهقة. من النمو البدني والتغذية إلى الصحة النفسية والتعامل مع التوتر والإجهاد.