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Ministerium für Kinder, Jugend, Familie, Gleichstellung, Flucht und Integration des Landes Nordrhein-Westfalen
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Suchtgefahr in der Pubertät vorbeugen
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Wie kann ich mein Kind unterstützen und stärken?
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Krisen & Konflikte

Der Pubertät eilt ein bestimmter Ruf voraus: Teenagerinnen und Teenager gelten als launisch und für Eltern unzugänglich. Spannungen sind vorprogrammiert, wenn die Hormone Achterbahn fahren. Das kann für die ganze Familie anstrengend sein, natürlich auch für die Jugendlichen selbst, die sich aus ihren Gefühlslagen nicht einfach rauswinden können.  Die gute Nachricht: Die meisten Streitigkeiten und Unstimmigkeiten, die in dieser Zeit passieren, verschwinden genauso schnell, wie sie gekommen sind und der Haussegen ist fix wieder geradegerückt. Was aber, wenn Ereignisse und Entwicklungen in eine tiefere Krise führen? Die Anforderungen in der Schule nehmen zu, die Dynamik im Freundeskreis verändert sich, alte Hobbies machen plötzlich keinen Spaß mehr und dann klopft bei vielen Schülerinnen und Schülern auch noch der Schulabschluss an. Nicht zu vergessen: Der Körper verändert sich schnell oder nicht schnell genug. Das große Vergleichen mit Freundinnen und Freunden beginnt und kann zu Selbstzweifeln führen.   Als Eltern sind Sie in vielen neuen Situationen, die Ihr Kind durchlebt zwar nicht selbst dabei, können aber dennoch unterstützen. Und: Auch Sie stehen in herausfordernden Zeiten nicht allein da. Wenn Sie nicht mehr weiterwissen oder akute Hilfe benötigen, sollten Sie sich nicht scheuen, professionelle Unterstützung zu suchen. Hier finden Sie weiterführende Informationen.  
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Jugendberatung - online und telefonisch

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Anlaufstellen für eine persönliche Beratung bei Problemen und Konflikten
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Beratung für junge Menschen mit Einwanderungsgeschichte
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Beratung

Die Pubertät ist eine Zeit voller Höhen und Tiefen und oft kochen die Emotionen hoch – sowohl bei Jugendlichen als auch Eltern. Deshalb gibt es professionelle Beratungsstellen in NRW, an die man sich mit allen Anliegen und Fragen wenden kann. Die zahlreichen Angebote der Jugendberatung kann man wie die Elternberatung telefonisch, persönlich oder online wahrnehmen.  Sie merken, dass Ihr Kind immer wieder Ausreden sucht, um nicht am Essen teilnehmen zu müssen? Und Sie haben Angst, dass es eine Essstörung entwickelt hat? Eine Erkrankung beginnt oft während der Pubertät und kann schwere Folgen haben. Mit den Informationen hier auf dem Familienportal.NRW finden Sie und auch das betroffene Kind professionelle Hilfe, um einen Weg aus der Essstörung zu finden. Auch die sexuelle Orientierung und die geschlechtliche Identität sind große Themen auf dem Weg zum Erwachsenwerden – besonders, wenn sich junge Menschen zum eigenen Geschlecht hingezogen fühlen. Wie Sie als Eltern Ihr Kind bei einem Coming-Out unterstützen können, lesen Sie hier.  Für Jugendliche mit Einwanderungsgeschichte ist die Pubertät ganz besonders herausfordernd. Viele müssen sich erst im neuen Umfeld zurechtfinden und zusätzlich warten die ganz normalen Schwierigkeiten des Erwachsenwerdens. In Nordrhein-Westfalen gibt es zahlreiche Netzwerke, die Unterstützung anbieten. Welche das sind, erfahren Sie im passenden Themenschwerpunkt. 
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