Garçons/filles à la puberté

Lorsque votre petite fille, si simple et joyeuse, se transforme soudainement en une adolescente instable, sujette à de mauvais humeurs et à des accès de colère, une période difficile commence pour vous, en tant que parents. À la puberté, les sautes d’humeur sont constantes. Alors qu’elle est encore aux anges l’instant d’avant, elle peut, l’instant d’après, piquer une colère qui se termine par des claquements de porte et un repli dans sa chambre. Est-ce encore normal ? Oui, tout à fait. Ne soyez pas surpris si votre fille se montre constamment très « cool » devant ses amies, mais vient se blottir contre vous dès qu’elle se sent à l’abri des regards. Le chemin vers la vie adulte est marqué par de nombreux hauts et bas. Ces fluctuations exigent avant tout une chose de la part des parents : de la sérénité et beaucoup d’amour.

• À la puberté, les jeunes filles sont souvent en conflit avec leur nouvelle image corporelle. La prise de poids naturelle et l'arrondi des formes entraînent souvent un sentiment de rejet, car le corps correspond désormais moins à l'idéal de minceur féminine véhiculé par la publicité. C'est l'une des raisons pour lesquelles les troubles alimentaires, tels que l'anorexie, sont en augmentation à la puberté. 
• Les changements corporels suscitent chez de nombreuses jeunes filles un nouvel engouement pour l’apparence physique : leur intérêt pour le maquillage et la mode s’accroît. À la recherche de nouveaux modèles, elles s’inspirent principalement des stars du monde de la mode, de la musique et du cinéma. Il n’est pas rare qu’elles provoquent leurs parents en adoptant un style vestimentaire provocant et moulant. 
• Les mères, en particulier, traversent une période difficile. Elles ont rarement les faveurs de leur fille, ne sont plus que « gênantes » et se retrouvent entraînées dans des luttes de pouvoir. 
• À la puberté, de nombreux adolescents sont en proie à la crainte de ne pas être acceptés par le groupe. C’est pourquoi les jeunes filles se comparent sans cesse à leurs amies. La possession de symboles de statut social, tels que des vêtements de marque coûteux ou le dernier smartphone, leur permet de donner l’impression d’être « cool » et de pouvoir suivre le rythme. En réalité, les adolescents cherchent ainsi à masquer leur propre manque d’assurance.
  

Votre fils ne respecte plus les accords conclus et se met soudain à jouer les machos ? Les petites et grandes luttes de pouvoir alternent avec des dépassements délibérés des limites ? Restez calme : votre fils est en pleine quête difficile de son identité. À la puberté, de nombreux garçons ont tendance à se surestimer et dépassent parfois les limites. Alors qu’ils souhaitent d’un côté être reconnus comme des adultes, ils se comportent souvent de manière enfantine de l’autre. Ils réclament toutes les libertés, mais veulent continuer à être choyés. Ces conflits liés à la puberté sont éprouvants, mais constituent une étape importante dans le processus de détachement vis-à-vis des parents.

• À la puberté, les garçons connaissent une poussée de croissance fulgurante, ce qui leur donne temporairement l'air dégingandé et maladroit. À mesure que leur larynx grossit, les garçons entrent dans la phase de mue. Cela se produit vers l'âge de 13 ans.
• Les garçons ont rarement des difficultés à accepter leur nouvelle image corporelle. Au contraire : ils tirent profit du développement musculaire lié à la puberté. Cela leur donne une apparence plus « virile » et plus « forte », ce qui est très bien perçu par les garçons. Cependant, de nombreux garçons souffrent d’une peau grasse accompagnée de boutons, voire d’acné.
• En raison d’une sécrétion nettement plus élevée de testostérone, l’hormone sexuelle masculine, les garçons à la puberté ont tendance à se livrer à des épreuves de force, sont plus enclins à prendre des risques et adoptent parfois un comportement agressif. Les compétitions ludiques et sportives, ainsi que la salle de sport, sont désormais particulièrement prisées. C’est là que les garçons peuvent célébrer leurs succès et leurs victoires. En revanche, ils ont généralement du mal à accepter la défaite.
• À la puberté, les garçons recherchent eux aussi la reconnaissance et l’acceptation au sein de leur groupe d’amis. Tout comme les filles, ils tentent, pendant cette phase, de masquer leurs inhibitions à l’aide de symboles de statut social. Seulement, il s’agit généralement d’autres objets, tels que le vélo, la moto ou encore les consoles de jeux et les jeux vidéo.
  

Oui, il est en effet statistiquement prouvé que les garçons présentent un risque d'accident nettement plus élevé. Ils font preuve d'une plus grande propension à prendre des risques, notamment à la puberté. Les garçons sont particulièrement souvent victimes d'accidents de la route. À cela s'ajoute le fait que les garçons se retrouvent plus souvent dans des situations dangereuses, car ils ne veulent pas passer pour des lâches et perdent parfois le sens de la mesure.

Ces conseils peuvent vous aider à mieux accompagner vos enfants pendant la puberté :

• Qu'il s'agisse d'un garçon ou d'une fille, votre enfant a avant tout besoin d'amour, de compréhension et d'encadrement. C’est justement lorsque son univers menace de s’écrouler sur le plan émotionnel que les parents peuvent lui apporter un sentiment de sécurité. 
• C'est un équilibre constant entre lâcher prise et offrir un soutien qui vous permettra d'accompagner votre enfant. Ayez confiance en les points forts de votre enfant et faites preuve de bienveillance envers votre fille et votre fils, malgré leurs sautes d’humeur parfois difficiles à supporter. 
• Ne gardez pas rancune si l’un ou l’autre reproche vous blesse personnellement. À l’adolescence, les jeunes ne maîtrisent tout simplement pas leurs émotions et réagissent de manière impulsive. Votre enfant ne pense donc pas toujours ce qu’il dit au premier abord.
• Malgré les libertés croissantes dont il bénéficie, fixez-lui des règles et des limites claires. Laissez votre enfant se heurter à vous. C’est important et cela fait partie du processus de détachement qui mène à l’âge adulte. 
• Surtout : restez en contact avec votre enfant. Proposez-lui régulièrement de discuter. Votre fille et votre fils ont toujours besoin de vous, même si aucun adolescent au monde ne l’admettrait jamais. Même si votre enfant refuse plusieurs fois de discuter, il doit savoir que vous êtes là quand cela compte vraiment. 
• Pour surmonter cette période difficile, il est utile, en tant que mère et père, de se remémorer votre propre adolescence : Vous souvenez-vous de ce que vous ressentiez à l’époque ? Ces souvenirs vous permettront certainement de mieux vous mettre à la place de votre enfant. Et même s’il est douloureux de voir votre adolescent prendre de plus en plus souvent son indépendance, réjouissez-vous de cette nouvelle liberté dont vous disposez en tant que parents. Cela vous laisse du temps pour vos propres projets et loisirs, pour lesquels vous n’avez probablement pas eu le temps pendant de nombreuses années.