Chłopcy/dziewczęta w okresie dojrzewania

Gdy Państwa beztroska i wesoła córeczka nagle zamienia się w niezrównoważoną nastolatkę, charakteryzującą się złymi nastrojami i gniewnymi wybuchami, dla Państwa jako rodziców rozpoczyna się trudny okres. W okresie dojrzewania nastroje nieustannie się zmieniają. W jednej chwili jest w siódmym niebie, a już za chwilę może nastąpić wybuch gniewu, który kończy się trzaskaniem drzwiami i zamknięciem się w pokoju. Czy to jeszcze normalne? Tak, to normalne. Nie dziwcie się, jeśli Państwa córka przed koleżankami nieustannie zachowuje się wyjątkowo „na luzie”, ale w chwili, gdy nikt nie patrzy, przytula się do Państwa. Droga do dorosłości naznaczona jest wieloma wzlotami i upadkami. Te wahania wymagają od rodziców przede wszystkim jednego: spokoju i ogromnej miłości.

• Dziewczęta w okresie dojrzewania często borykają się z problemami związanymi z nowym wyglądem ciała. Naturalny przyrost masy ciała oraz pojawienie się krągłości często prowadzą do odrzucenia własnego wyglądu, ponieważ ciało nie odpowiada już kobiecemu ideałowi szczupłości przedstawianemu w reklamach. Jest to jeden z powodów, dla których w okresie dojrzewania wzrasta liczba zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja. 
• Zmiany zachodzące w ciele budzą u wielu dziewcząt nowe zainteresowanie wyglądem: rośnie ich zainteresowanie makijażem i modą. Poszukując nowych wzorców do naśladowania, kierują się przede wszystkim gwiazdami ze świata modelingu, muzyki i filmu. Nierzadko prowokują rodziców, wybierając wyzywający i podkreślający sylwetkę styl ubierania się. 
• Szczególnie matki mają w tym okresie trudności. Rzadko kiedy potrafią zadowolić swoją córkę, są po prostu „żenujące” i angażują się w walki o władzę. 
• W okresie dojrzewania wielu nastolatków odczuwa obawę, że nie zostaną zaakceptowani przez grupę rówieśniczą. Dlatego dziewczęta nieustannie porównują się ze swoimi koleżankami. Posiadanie symboli statusu, takich jak droga markowa odzież czy najnowszy smartfon, ma sprawiać wrażenie, że jest się „na czasie” i że nadąża się za trendami. W rzeczywistości nastolatki chcą w ten sposób zamaskować własną niepewność.
  

Czy Państwa syn nie dotrzymuje już ustaleń i nagle zaczyna zachowywać się jak macho? Czy drobne i poważniejsze walki o władzę przeplatają się z celowym przekraczaniem granic? Proszę zachować spokój: Państwa syn znajduje się w trudnym procesie poszukiwania własnej tożsamości. W okresie dojrzewania wielu chłopców ma skłonność do przeceniania własnych możliwości i od czasu do czasu przekracza granice. Z jednej strony chcą być traktowani jak dorośli, z drugiej zaś często zachowują się dziecinnie. Domagają się pełnej swobody, ale jednocześnie nadal pragną, by się nimi opiekowano. Te konflikty związane z okresem dojrzewania są wyczerpujące, stanowią jednak ważny etap w procesie uniezależniania się od rodziców.

• W okresie dojrzewania chłopcy przechodzą gwałtowny skok wzrostowy, co sprawia, że przez pewien czas wyglądają na chudych i niezdarnych. Wraz ze wzrostem wielkości krtani u chłopców następuje zmiana głosu. Dzieje się to mniej więcej w wieku 13 lat.
• Chłopcy rzadko mają problem ze swoim nowym wyglądem. Wręcz przeciwnie: czerpią korzyści z przyrostu masy mięśniowej w okresie dojrzewania. Sprawia to, że wyglądają na „bardziej męskich” i „silniejszych”, co jest dobrze postrzegane przez chłopców. Jednak wielu chłopców boryka się z problemem tłustej cery, której towarzyszą pryszcze, a nawet trądzik.
• Ze względu na znacznie wyższy poziom męskiego hormonu płciowego – testosteronu – chłopcy w okresie dojrzewania mają skłonność do rywalizacji, są bardziej skłonni do podejmowania ryzyka i czasami wykazują agresywne zachowania. Szczególną popularnością cieszą się obecnie zawody sportowe i rekreacyjne oraz siłownia. To właśnie tam chłopcy mogą świętować sukcesy i triumfy. Z kolei pogodzenie się z porażką przychodzi im zazwyczaj z trudem.
• Również chłopcy w okresie dojrzewania poszukują uznania i akceptacji w gronie rówieśników. Podobnie jak dziewczęta, w okresie dojrzewania próbują oni maskować swoje zahamowania za pomocą symboli statusu. Zazwyczaj są to jednak inne przedmioty, takie jak rower, motocykl, konsole do gier czy same gry.
  

Tak, rzeczywiście statystyki wskazują, że chłopcy są narażeni na znacznie większe ryzyko wypadków. Szczególnie w okresie dojrzewania wykazują większą skłonność do podejmowania ryzyka. Chłopcy szczególnie często ulegają wypadkom w ruchu drogowym. Ponadto chłopcy częściej narażają się na niebezpieczne sytuacje, ponieważ nie chcą uchodzić za tchórzy, a przy tym czasami tracą poczucie miary.

Poniższe wskazówki mogą pomóc Państwu w łatwiejszym przejściu przez okres dojrzewania wraz z Państwa dziećmi:

• Niezależnie od tego, czy jest to chłopiec, czy dziewczynka: Państwa dziecko potrzebuje teraz przede wszystkim miłości, zrozumienia i wsparcia. Właśnie wtedy, gdy świat wydaje się rozpadać emocjonalnie, to rodzice mogą zapewnić poczucie bezpieczeństwa. 
• Wspieranie dziecka wymaga ciągłego balansowania między dawaniem mu swobody a zapewnianiem oparcia. Zaufajcie mocnym stronom swojego dziecka i traktujcie swoją córkę oraz syna z życzliwością, mimo ich kaprysów, które czasami trudno jest znieść. 
• Nie żywić urazy, jeśli któryś z zarzutów osobiście Państwa uraża. Nastolatki w okresie dojrzewania po prostu nie potrafią kontrolować swoich emocji i reagują impulsywnie. Dlatego też wiele z tego, co mówi Państwa dziecko, nie jest tak naprawdę tym, co wydaje się na pierwszy rzut oka.
• Pomimo rosnącej swobody wyznaczajcie Państwo jasne zasady i granice. Pozwólcie dziecku na sporadyczne konflikty z Państwem. Jest to ważne i stanowi część procesu usamodzielniania się na drodze do dorosłości. 
• A przede wszystkim: utrzymujcie kontakt ze swoim dzieckiem. Nieustannie okazujcie gotowość do rozmowy. Państwa córka i syn nadal Państwa potrzebują, nawet jeśli żaden nastolatek na świecie nigdy by się do tego nie przyznał. Nawet jeśli Państwa dziecko kilkakrotnie odmawia rozmowy, powinno wiedzieć, że są Państwo przy nim, gdy będzie to miało znaczenie. 
• Aby przetrwać ten trudny okres, warto jako matka i ojciec przypomnieć sobie własne doświadczenia z okresu dojrzewania: Czy pamiętają Państwo, jak się wtedy czuli? Z pewnością dzięki tym wspomnieniom łatwiej będzie Państwu wczuć się w sytuację dziecka. I nawet jeśli boli Państwa fakt, że Państwa dorastujące dziecko coraz częściej podąża własną drogą: cieszcie się Państwo nowo odzyskaną wolnością jako rodzice. Daje to przestrzeń na własne plany i hobby, na które prawdopodobnie przez wiele lat nie mieli Państwo czasu.