Kąpiel w NRW

"Proszę spakować kąpielówki!". Tak lubimy mówić latem. Woda jest dla nas fascynującą atrakcją; odświeża i ożywia w równym stopniu. Co więcej, pływanie w lokalnych wodach to letnia rozrywka dla rodzin i dzieci, która kosztuje niewiele pieniędzy. Ćwiczenia fizyczne są przyjemne, czas leci szybko, a cała rodzina czerpie z tego przyjemność. Warto znać najważniejsze zasady dotyczące kąpieli, aby nie zepsuć sobie wycieczki. Chcą Państwo dowiedzieć się więcej? Proszę zanurzyć się w tym artykule!

Bezpieczeństwo przede wszystkim!

Dzień na kąpielisku oferuje Państwu i Państwa dzieciom możliwość pełnego korzystania z chłodnej wody. Niezależnie od tego, czy chodzi o pluskanie się w płytkiej wodzie, pływanie w wyścigu czy uprawianie sportów wodnych, takich jak wiosłowanie na stojąco lub pływanie na rowerze wodnym - możliwości są nieograniczone! Dobrze, że wiele lokalnych akwenów w Nadrenii Północnej-Westfalii o wysokiej jakości wody zachęca do pływania.

Rozsądne pływanie: tutaj czają się największe niebezpieczeństwa

Przed wyruszeniem w drogę należy zapoznać się z najważniejszymi zasadami pływania. Znajomość zasad zmniejsza ryzyko wypadków podczas pływania.

Pływanie w niedozwolonych zbiornikach wodnych jest szczególnie niebezpieczne dla życia. Należą do nich Ren, Wezera i kanały. Prądy i fale zagrażają życiu nawet doświadczonych pływaków. Stawy w kamieniołomach również mogą być niebezpieczne, jeśli nie są wyraźnie dopuszczone do pływania. Proszę zawsze zwracać uwagę na znaki ostrzegawcze!

Najczęstszą przyczyną wypadków podczas pływania jest lekkomyślne zachowanie. Proszę zachować szczególną ostrożność podczas skoków na główkę do mętnej wody. Za wszelką cenę należy unikać skoków do nieznanej wody, jeśli nie są Państwo w stanie ocenić jej głębokości. Może to skutkować poważnymi obrażeniami, a nawet paraplegią.

Niektórzy ludzie przeceniają swoje siły podczas wypływania. Skurcz łydki może doprowadzić do paniki i narazić daną osobę na niebezpieczeństwo. Może to być również niebezpieczne, jeśli ktoś wskakuje do zimnej wody przegrzany po jedzeniu i piciu lub intensywnym opalaniu. Istnieje ryzyko zapaści krążeniowej.

• Proszę pozostać w wyznaczonych strefach pływania. Z reguły nie ma tu roślin wodnych ani stromych spadków podłoża, których należy się obawiać. Ponadto obszar ten jest często strzeżony przez przeszkolony personel ratowniczy.
• Zapoznaj się z zasadami samopomocy w wodzie w przypadku nieoczekiwanych sytuacji.
• Nigdy nie pływaj na pełnym lub całkowicie pustym żołądku.
• Zachowaj zimną krew przed wejściem do wody i natychmiast opuść wodę, jeśli jest ci zimno.
• Jeśli nie jesteś pływakiem, wchodź do wody tylko do wysokości klatki piersiowej.
• Skacz tylko wtedy, gdy woda pod tobą jest wystarczająco głęboka i czysta.
• Nieznane brzegi kryją w sobie niebezpieczeństwa.
• Unikaj bagnistych i porośniętych roślinnością wód.
• Kąpiel podczas burzy stanowi zagrożenie dla życia.
• Nie należy przeceniać swoich sił i umiejętności w otwartej wodzie.
• Dmuchane materace, dętki samochodowe i gumowe zwierzęta są niebezpiecznymi zabawkami w wodzie.
• Proszę uważać na innych kąpiących się, zwłaszcza dzieci.
• Nie zanieczyszczaj wody i zachowuj się higienicznie.
• Unikaj intensywnego opalania.
• Nigdy nie wzywaj pomocy, chyba że jesteś w prawdziwym niebezpieczeństwie, ale pomóż innym, jeśli pomoc jest potrzebna.

.

Źródło: www.badewasser.nrw.de/baderegeln

Uwaga: zanieczyszczenia i skażenia mogą czaić się w wodach kąpielowych

Większość wód kąpielowych w Nadrenii Północnej-Westfalii ma wysoką jakość wody. W Nadrenii Północnej-Westfalii znajduje się obecnie 85 wyznaczonych przez UE kąpielisk ze 111 miejscami do kąpieli, w których w sezonie kąpielowym przeprowadzane są regularne testy jakości wody. Wyraźnie podkreślają to Ministerstwo Środowiska i Państwowa Agencja Ochrony Przyrody, Środowiska i Konsumentów Nadrenii Północnej-Westfalii.

Nadal jednak mogą wystąpić zagrożenia dla zdrowia.

W szczególności, gdy latem jest bardzo gorąco, mogą wystąpić infekcje bakteryjne, które mogą prowadzić do chorób żołądkowo-jelitowych. Może to być spowodowane przez patogeny, które dostają się do wody wraz z odchodami. Ptaki i kaczki również przyczyniają się do zanieczyszczenia w niektórych miejscach. Osoby z otwartymi i słabo gojącymi się ranami nie powinny zatem wchodzić do ciepłej letniej wody.

W upalne lata w jeziorach kąpielowych może rozwijać się nadmierna ilość niebiesko-zielonych alg. Są to bakterie, a dokładniej cyjanobakterie. Bakterie te mogą powodować nudności, biegunkę i zapalenie gardła, oczu i uszu, a także reakcje alergiczne. Jeśli po kąpieli wystąpią u Państwa problemy zdrowotne, należy skonsultować się z lekarzem. Proszę również poinformować wydział zdrowia publicznego.

Jak chronić się przed sinicami

Aby chronić się przed sinicami, należy przestrzegać następujących wskazówek:

• Kąpieliska w NRW są regularnie monitorowane przez władze. Przed udaniem się na kąpielisko proszę sprawdzić, czy kąpiel jest obecnie dozwolona i upewnić się, że przestrzegane są wszelkie obowiązujące zakazy kąpieli.
• Istnieje praktyczna zasada, której mogą Państwo użyć jako przewodnika: Jeśli znajdują się Państwo po kolana w wodzie i nie widzą swoich stóp z powodu zielono-niebieskiego zmętnienia, lepiej nie pływać.
• Dzieci często połykają wodę podczas pluskania się. Sinice szczególnie lubią unosić się na płytkiej wodzie. Rodzice powinni zatem zachować szczególną ostrożność, jeśli zauważą jakiekolwiek przebarwienia wody.
• Po kąpieli proszę wziąć dokładny prysznic. Proszę wyprać kąpielówki, bikini lub kostium kąpielowy, aby wypłukać bakterie. Zapobiegnie to późniejszym podrażnieniom skóry.

Źródło: https://www.badegewaesser.nrw.de/baderegeln

Kąpiel w harmonii z florą i fauną

Pływając, należy zawsze postępować w zgodzie z naturą. Lokalne jeziora kąpielowe są często bogate w rośliny i zwierzęta. Ich naturalne środowisko musi być chronione i zachowane. Rodzice są dobrym wzorem do naśladowania dla swoich dzieci! Z niezbędnym poczuciem odpowiedzialności i należytym uwzględnieniem siedlisk zwierząt i różnorodności świata roślin, latem można cieszyć się w pełni.