Yeme bozuklukları

Zararsız gençlik hastalıkları yok

Metin en son güncellendi: 2026-08-27

Yeme bozuklukları: zararsız ergenlik hastalıkları değildir

Çocuğunuzun bir yeme bozukluğundan muzdarip olduğundan mı şüpheleniyorsunuz? Anoreksi, aşırı yeme bozukluğu veya yeme-kusma bozukluğu, ciddiye alınması gereken ve tedavi edilmesi gereken hastalıklardır. Bu hastalıklar genellikle ergenlik döneminde başlar. Sonuçları, ciddi organ hasarlarından ölümcül sonuçlara kadar uzanabilir. Çocuğunuz bu durumdan etkileniyorsa, nereden profesyonel yardım alabileceğinizi buradan öğrenin.

Essstörungen

Yeme bozuklukları nedir?

Yeme bozuklukları genellikle 14 ile 25 yaşları arasında başlar, bazen daha da erken. Genç kızlar ve kadınlar, erkeklere ve genç erkeklere kıyasla bu bozukluklardan çok daha sık etkilenir. Bu durumda düşünceler genellikle saatlerce yemek konusuna odaklanır. En sık görülen yeme bozuklukları anoreksi, bulimia (aşırı yeme-kusma bozukluğu) ve aşırı yeme bozukluğudur. Ancak bunların karışık biçimleri de görülmektedir.


Hangi tür yeme bozuklukları vardır?

Yeme bozuklukları çeşitli şekillerde ortaya çıkar. Üç farklı klinik tablo ayırt edilir:

Hangi uyarı işaretleri bir beslenme bozukluğuna işaret eder?

Çocuğunuzda bir beslenme bozukluğuna işaret eden belirtiler, sınırlar genellikle belirsiz olduğu için her zaman ilk bakışta fark edilmeyebilir. Uyarı işaretleri arasında şunlar sayılabilir:

  • Yeme konusuna aşırı odaklanma
  • Sık sık kalori sayma
  • Yiyecekleri “izin verilen” ve “yasak” olarak sınıflandırma
  • Kendi görünüşü ve vücut şekli hakkında olumsuz yorumlar
  • Sık sık kilo kontrolü
  • Aşırı kilo kaybı nedeniyle zayıflık
  • Ana öğünlere katılmamak için bahaneler uydurma
  • Gizlice yemek yeme
  • Artan başarı odaklılık
  • Aşırı spor faaliyetleri
  • Sosyal geri çekilme ve hatta izolasyon

Tehlikeli olan şudur: Yeme bozuklukları, genellikle hastalar tarafından uzun süre gizlenir. Bu nedenle, çocuğunuzun hastalığını ilk başta fark etmeyebilirsiniz. Ancak hastalık ne kadar erken teşhis edilirse, iyileşme şansı o kadar artar.


Yeme bozuklukları neden ergenlik döneminde daha sık görülür?

Ergenlik döneminde pek çok şey bir araya gelir: Genel olarak bu dönem, kişisel güvensizlik ve kendinden şüphe duymanın yaşandığı bir aşamadır. Bu dönemde dış görünüşte büyük değişiklikler yaşanır. Vücut hatlarının daha yuvarlak hale gelmesi, çocuğunuzun beslenme alışkanlıklarını olumsuz yönde etkileyebilir. Yeme bozukluklarından muzdarip kişiler genellikle düşük bir özgüvene sahiptir ve vücut imajlarına karşı olumsuz bir tutum sergilerler. Ruhsal sorunlar da bu durumun tetikleyicileri olabilir.


Yeme bozukluklarının sağlık açısından ne gibi sonuçları vardır?

Sürekli aç kalmak besin eksikliğine yol açar. Bu yetersizlik, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir: Bunlar arasında düşük tansiyon, bayılma, düşük kan şekeri seviyesi, hormon bozuklukları, adet döngüsü bozuklukları ve hatta kızlarda adet görmeme, böbrek fonksiyon bozuklukları ve kalp ritmi bozuklukları sayılabilir. Hastalık çoğu durumda kronik bir seyir izlediğinden, tıbbi yardım almak önemlidir.


Yeme bozukluğundan kurtulmak: Ebeveynler olarak ne yapabilirsiniz?

Bir beslenme bozukluğu söz konusuysa, diğer hastalıklar gibi, doktorlardan, psikoterapistlerden ve/veya psikologlardan profesyonel yardım alınması gerekir. Ebeveyn olarak en önemlisi, durumu fark etmek ve bu konuyu suçlama yapmadan gündeme getirmektir. Çocuğunuza destek olabilir ve sizin de katkınızla, onun tıbbi veya terapötik yardım aramasına ve bu yardımı kabul etmesine yardımcı olabilirsiniz.
Tedavi seçenekleri arasında özellikle ayakta tedavi veya (kısmi) yatılı terapi programları yer alır. Bazı hastalar için, ek olarak destek gruplarına katılmak da yararlı olabilir. Ancak ilk adım her zaman, kendi davranışını bir hastalık olarak kabul etmek ve yardım almak istemektir. Ebeveynler olarak sizler, bu durumda özellikle önemli birer destekçisiniz. Sürekli iletişim kurmaya çalışın ve sevgi dolu desteğinizi sunun.



Danışmanlık hizmetlerini nerede bulabilirsiniz?

İlk temas için Kuzey Ren-Vestfalya’da birçok danışma merkezi bulunmaktadır. Çocuğunuzun beslenme alışkanlıkları konusunda endişeleriniz varsa, ebeveynler olarak buradan bilgi alabilirsiniz. Özel eğitim almış uzmanlar size yüz yüze, telefonla veya çevrimiçi olarak danışmanlık hizmeti sunar. Tüm danışmanlık hizmetleri ücretsizdir. Danışmanlar, mesleki gizlilik yükümlülüğüne tabidir.

Kuzey Ren-Vestfalya’daki birçok şehir ve ilçede, yardım sisteminin farklı alanlarından uzmanlar, yeme bozukluğu olan kişilere yönelik önleme ve yardım hizmetlerini iyileştirmek amacıyla bir araya gelmiştir. Yerel ve bölgesel ağ oluşturma girişimleri, hastalar ve yakınlarına aktif destek ve yardım sağlamaktadır. Mevcut ağların ve ilgili irtibat kişilerinin bir listesini Kuzey Ren-Vestfalya Yeme Bozuklukları Eyalet Koordinasyon Merkezi'nin web sitesinde bulabilirsiniz.

Ayrıca, Federal Halk Sağlığı Enstitüsü (BIÖG) tarafından sunulan çevrimiçi danışmanlık merkezi arama özelliği, size en yakın yeme bozuklukları danışmanlık merkezine doğrudan ulaşmanızı sağlar.

Bunlar da ilginizi çekebilir

  • Yeme bozuklukları

    Çok mu kilolusun? Çok mu zayıfsın? Kilonla her zaman memnun değil misin?

  • Stres

    Ergenlik döneminde stres ve performans baskısı

Federal Halk Sağlığı Enstitüsü’nün (BIÖG) yeme bozuklukları bilgi hattı, 0221 892031 numaralı telefondan uzmanlar tarafından ilk danışmanlık hizmeti sunuyor ve ikamet yerinize yakın yardım merkezlerini bildiriyor.

Kuzey Ren-Vestfalya’daki kadın danışma merkezleri, kızlara ve genç kadınlara ücretsiz olarak ve güvenli bir ortamda danışmanlık hizmeti sunmaktadır. Burada, Kuzey Ren-Vestfalya’daki kadın danışma merkezlerinin bir listesini bulabilirsin.

Çalışma, Sağlık ve Sosyal İşler Bakanlığı’nın web sitesinde, yeme bozuklukları konusuyla ilgili bilgiler ve ilgili bağlantılar bulabilirsiniz.

Federal Halk Sağlığı Enstitüsü’nün (BIÖG) yeme bozuklukları ile ilgili internet portalı, bu konuda ayrıntılı bilgiler sunmaktadır.