Розлади харчової поведінки
Розлади харчової поведінки: це не просто нешкідливі підліткові недуги
Ви підозрюєте, що ваша дитина страждає на розлад харчової поведінки? Анорексія, компульсивне переїдання або булімія — це серйозні захворювання, які потребують лікування. Захворювання часто починається в період статевого дозрівання. Наслідками можуть бути серйозні ураження органів аж до летального результату. Дізнайтеся тут, де можна отримати професійну допомогу, якщо ваша дитина страждає на це захворювання.
Що таке розлади харчової поведінки?
Розлади харчової поведінки зазвичай починаються у віці від 14 до 25 років, іноді навіть раніше. Молоді дівчата та жінки страждають від них значно частіше, ніж хлопці та чоловіки. При цьому думки часто годинами кружляють навколо теми їжі. Найпоширенішими розладами харчової поведінки є анорексія, булімія (компульсивне переїдання з блювотою) та компульсивне переїдання. Однак трапляються й змішані форми.
Які види розладів харчової поведінки існують?
Розлади харчової поведінки проявляються у різних формах. Розрізняють три клінічні картини:
Які тривожні ознаки вказують на наявність розладу харчової поведінки?
Ознаки, що вказують на розлад харчової поведінки у вашої дитини, не завжди можна розпізнати з першого погляду, оскільки межі між ними часто розмиті. Серед тривожних сигналів можуть бути, зокрема:
- Надмірна зацикленість на темі їжі
- Часте підрахування калорій
- Поділ продуктів на «дозволені» та «заборонені»
- Негативні висловлювання щодо власної зовнішності та фігури
- Часте зважування
- Недостатня вага внаслідок різкого схуднення
- Виправдання, щоб уникнути участі в основних прийомах їжі
- Таємне споживання їжі
- Зростаюча орієнтація на досягнення результатів
- Екстремальні фізичні навантаження
- Соціальне відсторонення аж до ізоляції
Небезпека полягає в тому, що розлади харчової поведінки часто довго приховуються самими хворими. Тому може статися так, що ви спочатку не помітите захворювання у своєї дитини. Однак чим раніше буде виявлено захворювання, тим кращі шанси на одужання.
Чому розлади харчової поведінки частіше виникають у період статевого дозрівання?
У підлітковому віці відбувається багато змін: загалом це період особистісної невпевненості та сумнівів у собі. У цей час зовнішність сильно змінюється. Можливо, що форми тіла, які стають більш округлими, негативно впливають на харчову поведінку вашої дитини. Люди, які страждають на розлади харчової поведінки, часто мають низьку самооцінку та негативне ставлення до власного тіла. Причиною також можуть бути психологічні проблеми.
Які наслідки для здоров’я мають розлади харчової поведінки?
Тривале голодування призводить до дефіциту поживних речовин. Цей дефіцит може спричинити різні порушення здоров’я: серед них — низький артеріальний тиск, непритомність, низький рівень цукру в крові, гормональні порушення, порушення менструального циклу аж до відсутності менструації у дівчат, порушення функції нирок та порушення серцевого ритму. Оскільки у більшості випадків захворювання має хронічний перебіг, важливо звернутися за медичною допомогою.
Як подолати розлад харчової поведінки: що ви, як батьки, можете зробити?
У разі розладу харчової поведінки, як і в разі інших захворювань, необхідна професійна допомога лікарів, психотерапевтів та/або психологів. Батькам насамперед важливо бути уважними та порушувати цю тему без докорів. Ви можете підтримати свою дитину та своєю участю сприяти тому, щоб вона звернулася за медичною або терапевтичною допомогою та прийняла її.
До можливих варіантів лікування належать, насамперед, амбулаторні або (частково) стаціонарні програми терапії. Для деяких хворих може бути корисним додатково відвідувати групи самодопомоги. Однак першим кроком завжди є усвідомлення того, що власна поведінка є хворобою, та бажання отримати допомогу. Ви, як батьки, у цій ситуації є особливо важливими супутниками. Постійно намагайтеся налагодити діалог і пропонуйте свою любов та підтримку.
Де можна знайти консультаційні послуги?
Для першого звернення в Північному Рейні-Вестфалії діє багато консультаційних центрів. Там ви, як батьки, можете отримати інформацію, якщо турбуєтеся щодо харчової поведінки своєї дитини. Спеціально підготовлені фахівці нададуть вам консультацію особисто, по телефону або онлайн. Усі консультації є безкоштовними. Консультанти зобов’язані дотримуватися таємниці.
У багатьох містах та округах землі Північний Рейн-Вестфалія фахівці з різних галузей системи допомоги об’єдналися з метою вдосконалення профілактичних заходів та допомоги людям із розладами харчової поведінки. Місцеві та регіональні ініціативи з налагодження зв’язків надають активну підтримку та допомогу тим, хто страждає на розлади харчової поведінки, та їхнім рідним. Огляд існуючих мереж із зазначенням відповідних контактних осіб ви знайдете на веб-сайті Регіонального координаційного центру з розладів харчової поведінки землі Північний Рейн-Вестфалія.
Крім того, за посиланням Онлайн-пошук консультаційних центрів Федерального інституту громадського здоров’я (BIÖG) — перейдіть безпосередньо до консультаційного центру з питань розладів харчової поведінки поблизу вас.