اضطرابات الأكل

ليست مجرد أمراض مراهقة بسيطة

Text last updated: 27.08.2026

اضطرابات الأكل: ليست مجرد أمراض مراهقة بسيطة

هل تشك في أن طفلك يعاني من اضطراب في الأكل؟ إن فقدان الشهية، والإدمان على الطعام، أو الإدمان على الأكل والتقيؤ هي أمراض يجب أخذها على محمل الجد وتحتاج إلى علاج. غالبًا ما تبدأ هذه الأمراض خلال مرحلة البلوغ. وقد تؤدي عواقبها إلى تلف خطير في الأعضاء، بل وقد تصل إلى الوفاة. تعرف هنا على أماكن الحصول على المساعدة المتخصصة إذا كان طفلك مصابًا.

Essstörungen

ما هي اضطرابات الأكل؟

تبدأ اضطرابات الأكل عادةً بين سن 14 و25 عامًا، وأحيانًا قبل ذلك. وتصيب الفتيات الصغيرات والنساء بنسبة أعلى بكثير من الفتيان والرجال. وغالبًا ما تدور الأفكار حول موضوع الطعام لساعات طويلة. أكثر اضطرابات الأكل شيوعًا هي فقدان الشهية، والشره المرضي (إدمان الأكل والتقيؤ)، والإفراط في الأكل (إدمان الأكل). لكن توجد أيضًا أشكال مختلطة.


ما هي أنواع اضطرابات الأكل الموجودة؟

تتخذ اضطرابات الأكل أشكالاً متنوعة. ويُصنف هذا المرض إلى ثلاث صور سريرية:

ما هي العلامات التحذيرية التي تشير إلى وجود اضطراب في الأكل؟

لا يمكن دائمًا التعرف على العلامات التي تشير إلى إصابة طفلك باضطراب في الأكل للوهلة الأولى، لأن الحدود الفاصلة بين الحالات غالبًا ما تكون غير واضحة. ومن بين العلامات التحذيرية ما يلي:

  • الاهتمام المفرط بموضوع الطعام
  • العد المتكرر للسعرات الحرارية
  • التصنيف بين الأطعمة «المسموح بها» و«المحظورة»
  • التعليقات السلبية حول المظهر الشخصي وقوام الجسم
  • قياس الوزن بشكل متكرر
  • نقص الوزن نتيجة لفقدان شديد للوزن
  • اختلاق الأعذار لتجنب المشاركة في الوجبات الرئيسية
  • تناول الطعام خلسة
  • التركيز المتزايد على الأداء
  • ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل مفرط
  • الانسحاب الاجتماعي وصولاً إلى العزلة

الخطر يكمن في أن المصابين غالبًا ما يخفون اضطرابات الأكل لفترة طويلة. لذلك، قد لا تلاحظ في البداية أن طفلك يعاني من هذا المرض. لكن كلما تم اكتشاف المرض مبكرًا، كانت فرص الشفاء أفضل.


لماذا تزداد حالات اضطرابات الأكل في مرحلة البلوغ؟

تتزامن عدة عوامل خلال مرحلة المراهقة: فهي عمومًا مرحلة تتسم بعدم الاستقرار الشخصي والشك في الذات. وخلال هذه الفترة، يتغير المظهر بشكل كبير. وقد يؤثر شكل الجسم الذي يزداد استدارةً سلبًا على عادات طفلك الغذائية. غالبًا ما يعاني المصابون باضطرابات الأكل من تدني الثقة بالنفس ومن نظرة سلبية تجاه صورة أجسادهم. كما يمكن أن تكون المشاكل النفسية من العوامل المسببة لهذه الاضطرابات.


ما هي الآثار الصحية المترتبة على اضطرابات الأكل؟

يؤدي الجوع المستمر إلى نقص المغذيات. ويمكن أن يؤدي هذا النقص في التغذية إلى أضرار صحية متنوعة، منها انخفاض ضغط الدم، ونوبات الإغماء، وانخفاض مستوى السكر في الدم، واضطرابات هرمونية، واضطرابات في الدورة الشهرية قد تصل إلى انقطاع الدورة الشهرية لدى الفتيات، واضطرابات في وظائف الكلى، واضطرابات في ضربات القلب. ونظرًا لأن المرض يتخذ مسارًا مزمنًا في معظم الحالات، فإن الحصول على المساعدة العلاجية أمر مهم.


التغلب على اضطرابات الأكل: ما الذي يمكنكم فعله كآباء؟

في حالة وجود اضطراب في الأكل، فإن الأمر يتطلب، كما هو الحال مع الأمراض الأخرى، مساعدة متخصصة من الأطباء والمعالجين النفسيين و/أو الأخصائيين النفسيين. بصفتك أحد الوالدين، من المهم قبل كل شيء أن تنتبه للمشكلة وأن تتطرق إلى الموضوع دون توجيه أي لوم. يمكنك دعم طفلك والمساهمة، من خلال تعاونك معه، في حثه على طلب المساعدة الطبية أو العلاجية وقبولها.
تشمل خيارات العلاج بشكل أساسي برامج العلاج في العيادات الخارجية أو العلاج (شبه) الداخلي. وقد يكون من المفيد لبعض المصابين بالاضطراب الانضمام إلى مجموعات المساعدة الذاتية. لكن الخطوة الأولى تتمثل دائمًا في إدراك أن السلوك الخاص به هو مرض، والرغبة في الحصول على المساعدة. أنتم كآباء وأمهات رفقاء مهمون بشكل خاص في هذه الحالة. احرصوا دائمًا على إجراء الحوار معهم وقدموا لهم دعمكم الحنون.



أين تجد خدمات الاستشارة؟

يوجد في ولاية شمال الراين-وستفاليا العديد من مراكز الاستشارة التي يمكنك اللجوء إليها كخطوة أولى. هناك، يمكنك كوالد أو والدة الحصول على المعلومات إذا كنت قلقًا بشأن عادات تناول الطعام لدى طفلك. سيقوم المتخصصون المدربون تدريبًا خاصًا بتقديم المشورة لك شخصيًا أو عبر الهاتف أو عبر الإنترنت. جميع جلسات الاستشارة مجانية. ويخضع المستشارون لالتزام السرية المهنية.

في العديد من المدن والمقاطعات في ولاية شمال الراين-وستفاليا، تضافرت جهود المتخصصين من مختلف مجالات نظام المساعدة بهدف تحسين خدمات الوقاية وتقديم المساعدة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل. وتقدم مبادرات التواصل المحلية أو الإقليمية الدعم والمساعدة الفعالة للمتأثرين بهذه الاضطرابات وأسرهم. يمكنكم الاطلاع على نظرة عامة على الشبكات القائمة مع جهات الاتصال الخاصة بكل منها على الموقع الإلكتروني لـ مركز التنسيق الإقليمي لاضطرابات الأكل في شمال راين-وستفاليا.

بالإضافة إلى ذلك، ترشدكم البحث الإلكتروني عن مراكز الاستشارة التابع للمعهد الاتحادي للصحة العامة (BIÖG) للوصول مباشرةً إلى مركز استشارة متخصص في اضطرابات الأكل بالقرب منك.

قد يهمك أيضًا

  • اضطرابات الأكل

    سمين جدًا؟ نحيف جدًا؟ هل أنت غير راضٍ دائمًا عن وزنك؟

  • الإجهاد

    الإجهاد والضغط من أجل الأداء في مرحلة المراهقة

يقدم خط المساعدة الهاتفي الخاص باضطرابات الأكل التابع للمعهد الاتحادي للصحة العامة (BIÖG)، على الرقم 0221 892031 ، استشارة أولية من قبل متخصصين، كما يوفر قائمة بالمراكز القريبة من مكان الإقامة.

تقدم مراكز استشارات النساء في ولاية شمال الراين-وستفاليا المشورة للفتيات والشابات مجانًا وفي بيئة آمنة. ستجدين هنا قائمة بمراكز استشارات النساء في ولاية شمال الراين-وستفاليا.

ستجدون على موقع وزارة العمل والصحة والشؤون الاجتماعية معلومات وروابط إضافية حول موضوع اضطرابات الأكل.

يقدم البوابة الإلكترونية الخاصة باضطرابات الأكل التابعة للمعهد الاتحادي للصحة العامة (BIÖG) معلومات مفصلة.