Mit Kindern über Krieg sprechen

Kinder haben viele Fragen zu Krieg: Tipps für Eltern 

Text zuletzt aktualisiert: 01.07.2026

Das Wichtigste zu Gesprächen über Krieg im Überblick

  • Kinder bekommen Kriegsnachrichten mit. Wegschauen verstärkt Ängste, Gespräche geben Sicherheit und Halt.  
  • Erklären Sie das Geschehen altersgerecht und betonen Sie, dass viele Menschen nach Lösungen suchen.  
  • Vermitteln Sie Ihrem Kind: Hier bist du sicher, wir passen auf dich auf. 
  • Behalten Sie den Medienkonsum Ihres Kindes im Auge. Kinder unter 12 Jahren sollten Nachrichten nicht allein schauen. 
  • Nutzen Sie altersgerechte Formate mit Nachrichten aus verlässlichen Quellen. 
  • Werden Sie gemeinsam aktiv, um die Selbstwirksam zu fördern.   

Wie spreche ich mit meinem Kind über das Thema „Krieg“? 

Berichte über Kriege erreichen auch Kinder und Jugendliche über viele Kanäle. Bilder aus der Ukraine, Nachrichten aus dem Nahen Osten und weitere Kriegsschauplätze – aktuell gibt es viele kriegerische Auseinandersetzungen auf der Welt, die Erwachsene wie Kinder und Jugendliche beschäftigen oder ängstigen können. Gleichzeitig fragen sich Eltern: Wie erkläre ich meinem Kind, was Krieg ist? Wie gehe ich einfühlsam mit dem Thema um? Und wie schütze ich mein Kind, ohne die Wahrheit zu verschweigen? In diesem Beitrag erfahren Sie, wie altersgerechte Erklärungen aussehen können und wo Sie kindgerechte Informationen finden. 

Eltern beantworten ihrem Sohn Fragen zum Tagesgeschehen.

Häufige Elternfragen zum Gespräch über Krieg

Altersgerechte Nachrichten für Kinder

Nachrichtensendungen für Erwachsene sind für kleine Kinder ungeeignet. Besser ist es, gemeinsam altersgerechte Nachrichtenformate für Kinder anzuschauen. Folgende Angebote eignen sich für Familien:  

Für Kinder ab 6 Jahren

  • ZDF logo!: tägliche Kindernachrichten auf KiKA, abends zwischen 19 und 20 Uhr; online mit Nachrichtenlexikon und Hintergrundberichten
  • MausZoom vom WDR: erklärt Themen ohne belastende Bilder
  • Kakadu: kindgerechtes Radio- und Podcast-Angebot für Kinder vom Deutschlandfunk Kultur

Für Kinder ab 9 Jahren

  • Neuneinhalb ist ein Nachrichtenmagazin vom WDR für Kinder ab 9 Jahren. Es erklärt aktuelle Nachrichten in neuneinhalb Minuten.
  • Kindernachrichten auf NDR Info: wöchentlicher Podcast, der aktuelle Ereignisse verständlich einordnet.
  • fragFINN – die Suchmaschine für Kinder – ist ein sicherer Surfraum für Kinder bis 12 Jahren mit redaktionell gefilterten Inhalten.
  • Die Kindernachrichten-Seite „seitenstark” erklärt kindgerecht, was Eltern und Kinder zu den aktuellen Ereignissen in der Ukraine wissen müssen. 

Für Kinder ab 13 Jahren

  • MrWissen2go ist ein journalistisches Format von ARD und ZDF auf YouTube und Instagram, das Wissen rund um Politik, Geschichte sowie das aktuelle Zeitgeschehen bietet. 
  • nicetoknow ist ein TikTok-Nachrichtenangebot vom WDR speziell für Jugendliche. Die 30- bis 60-sekündigen Videos greifen täglich aktuelle Themen auf. 
  • Hansisauland – Politik für dich ist ein Angebot der Bundeszentrale für politische Bildung, mit einem Spezial über Russlands Krieg gegen die Ukraine.  

Wo gibt es Hilfe und Beratung? 

Manchmal ist professioneller Rat gefragt. Scheuen Sie sich nicht, Hilfe anzunehmen, wenn Sorgen und Ängste zu belastend werden. 

Helfen können der Kinderarzt oder die Kinderärztin sowie ein Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeut oder eine -Psychotherapeutin.  

Kostenlose telefonische Beratung finden Sie hier:

  • Für Kinder und Jugendliche: Die Nummer gegen Kummer ist unter 116 116 erreichbar.
  • Für Eltern: Beim Elterntelefon erhalten Sie unter 0800 1110550 kostenfreie Hilfe.
  • Die Telefonseelsorge ist unter 0800 111 0111 rund um die Uhr erreichbar. 

Unter Mein Familienlotse finden Sie Beratungs- und Anlaufstellen der Familienberatung in Ihrer Nähe. 

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