Купання в землі Північний Рейн-Вестфалія
Захоплюючі пригоди для всієї родини
«Пакуй плавки!» — так часто кажуть влітку. Незалежно від того, чи це плескання у мілкій воді, змагання з плавання чи водні види спорту, такі як SUP-серфінг або катання на водних велосипедах, — активний відпочинок на воді одночасно освіжає та бадьорить. Крім того, купання у місцевих водоймах — це літнє дозвілля для сімей та дітей, яке майже нічого не коштує. Як добре, що в Північному Рейні-Вестфалії багато місцевих водойм із високою якістю води запрошують поплавати.
Щоб відпочинок на воді пройшов без неприємних сюрпризів, варто знати основні правила купання. Хочете дізнатися більше? Тоді одразу зануртеся у цю статтю!
Купання з розумом: ось де чатують найбільші небезпеки
Безпека понад усе!
Під час купання дітей ні в якому разі не можна випускати з поля зору. Навіть коротка мить неуважності може стати небезпечною. Навіть на охоронюваних місцях для купання, у басейні чи в дитячому басейні вдома діє правило: батьки зобов’язані наглядати за дітьми.
Найважливіші правила купання для безтурботного відпочинку на воді
- Залишайтеся в межах визначених зон для купання. Як правило, тут немає водної рослинності та крутих схилів дна. Крім того, цю зону часто охороняють кваліфіковані рятувальники.
- Ознайомтеся з правилами самодопомоги у воді на випадок несподіваних ситуацій.
- Ніколи не купайтеся на повний або зовсім порожній шлунок.
- Охолоньтеся, перш ніж заходити у воду, і негайно вийдіть з води, якщо вам стало холодно.
- Якщо ви не вмієте плавати, заходьте у воду лише по груди.
- Стрибайте лише тоді, коли вода під вами достатньо глибока і вільна.
- Незнайомі береги таять небезпеку.
- Уникайте болотистих та зарослих рослинністю водойм.
- Під час грози купання є небезпечним для життя.
- Не переоцінюйте свої сили та вміння у відкритих водоймах.
- Надувні матраци, автомобільні камери та гумові іграшки у воді становлять небезпеку.
- Будьте уважні до інших купальників, особливо до дітей.
- Не забруднюйте воду та дотримуйтесь правил гігієни.
- Уникайте інтенсивного сонячного купання.
- Ніколи не кликайте на допомогу, якщо ви насправді не перебуваєте в небезпеці, але допомагайте іншим, коли допомога необхідна.
Джерело: www.badewasser.nrw.de/baderegeln
Увага: у водоймах для купання можуть приховуватися шкідливі речовини та забруднення
Води для купання в Північному Рейні-Вестфалії переважно мають високу якість. Наразі в Північному Рейні-Вестфалії налічується 86 визначених вод для купання ЄС, що налічують 116 місць для купання, де протягом купального сезону регулярно проводяться дослідження якості води.
Проте можуть існувати ризики для здоров’я, оскільки, особливо за дуже високих температур, бактерії можуть швидко та інтенсивно розмножуватися. До них належать:
- Фекальні бактерії, такі як E. coli, можуть викликати шлунково-кишкові захворювання.
- Синьо-зелені водорості (ціанобактерії) можуть викликати нудоту, діарею та запалення горла, очей і вух, а також алергічні реакції. Якщо після купання з’являються скарги на самопочуття, слід звернутися до лікаря. Будь ласка, повідомте про це також у відділ охорони здоров’я.
Будьте обережні також у разі відкритих та погано загоюваних ран: у такому випадку утримуйтеся від купання у відкритих водоймах.
Як захиститися від синьо-зелених водоростей (ціанобактерій)
- Перед поїздкою на купання дізнайтеся, чи дозволено купання на даний момент, і обов’язково дотримуйтесь існуючих заборон на купання.
- Практичне правило для орієнтації: якщо вода сягає вам до колін, а ви не бачите своїх ніг через зелено-синю каламутність, краще утриматися від купання.
- Діти часто ковтають воду, коли граються, плескаються та бризкають водою. Саме у мілководді часто розмножуються ціанобактерії. Тому будьте особливо обережні, якщо помітите зміну кольору води.
- Після купання слід ретельно прийняти душ. Також виперіть купальний одяг, щоб змити бактерії. Це запобіжить подальшим подразненням шкіри.
Вода у вусі: ці поради допоможуть
Під час купання або плавання може статися так, що у вусі залишиться вода. Це може спричинити відчуття тиску у вусі або свербіж. Іноді також може тимчасово погіршитися слух.
-
Поради щодо видалення води
- Нахиліть голову вбік і злегка потягніть за мочку вуха.
- Кілька разів підстрибніть на одній нозі та нахиліть голову в уражену сторону.
- Обережно висушіть вухо. Наприклад, за допомогою невеликого ручного вентилятора або фена, налаштованого на максимальну температуру теплого повітря.
- Прикрийте вухо долонею так, щоб у слуховому проході утворився легкий підтиск. Потім зніміть долоню, щоб створити потяг, який виштовхне воду у напрямку вихідного отвору вушної раковини.
-
Домашні засоби при легкій інфекції
Змішайте воду та оцет у співвідношенні 10:1. У вигляді крапель для вух ця суміш має дезінфікуючу дію та відновлює рН-середовище шкіри у вусі. Однак застосовувати її слід лише за умови, що барабанна перетинка не пошкоджена.
-
Цього робити не слід
Не чистіть вуха ватними паличками. Це може призвести до травм і видалити природний жировий шар.
-
У разі запалення та болю зверніться до лікаря-отоларинголога
Якщо біль, свербіж або відчуття тиску не проходять протягом тривалого часу або з вуха витікає рідина, слід звернутися до лікаря-отоларинголога. Причиною цих симптомів може бути запалення слухового проходу (бадеотит). Зазвичай його спричиняють бактерії, що містяться у воді. Завдяки своєчасному лікуванню можна запобігти запаленню середнього вуха або барабанної перетинки.
Купання в гармонії з тваринним і рослинним світом
Під час поїздки на купання вам слід завжди поводитися в гармонії з природою. Місцеві озера для купання часто багаті на рослини та тварин. Їхнє природне середовище існування потрібно захищати та зберігати. Батьки мають бути для своїх дітей хорошим прикладом! З необхідним почуттям відповідальності та належною повагою до середовища існування тварин і різноманітності рослинного світу можна насолоджуватися літом на повну.
ДЕ МОЖНА ОТРИМАТИ ДОПОМОГУ ТА КОНСУЛЬТАЦІЮ?
Інформацію про водойми для купання в землі Північний Рейн-Вестфалія можна знайти на веб-сайті LANUV – Державне управління з питань природи, навколишнього середовища та захисту прав споживачів землі Північний Рейн-Вестфалія.